Изобретение относится к области медицины, в частности к лечебной физкультуре и офтальмологии. Циклы затемнения поля зрения и смотрения открытыми глазами проводят одновременно с выполнением дыхательных упражнений, повышающих общий воздухообмен в легких и насыщение крови кислородом. При этом затемнения поля зрения в цикле проводят в течение 15-60 секунд, а смотрение открытыми глазами в цикле составляет от одной до 10 секунд. Способ позволяет сократить сроки проводимой коррекции и при этом повысить эффективность улучшения зрения и цветовосприятия, что достигается за счет одновременного выполнения дыхательных упражнений, повышающих кровоснабжение глаза. 3 пр.