Изобретение относится к конструкции перемешивающих дистанционирующих решеток для тепловыделяющих сборок ядерных реакторов. Перемешивающая дистанционирующая решетка, состоящая из взаимно перпендикулярных в двух плоскостях пластин, образует в поперечном сечении каналы квадратного сечения решетки с закреплёнными в центре пересечения пластин со стороны входа и выхода теплоносителя дистанционирующими пружинными элементами – кольцами. На торцах пластин располагаются дефлекторы, один край которых располагается у основания пересечения пластин, а другой в поперечном сечении ограничивается формой дистанционирующих элементов с учетом запаса до касания в поперечном сечении, что необходимо для установки второго ряда дистанционирующих элементов со стороны выхода теплоносителя. Техническим результатом является повышение равномерности распределения поля температур в поперечном сечении канала, увеличение интенсивности теплообмена на поверхности тепловыделяющих элементов, что позволяет увеличить запас до кризиса теплообмена. 6 ил.