Устройство для тренировки пловцов

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки пловцов путем обеспечения смены режимов нагружения. Устройство содержит спаренные барабаны 1, установленные на противоположных бортах бассейна. Одна пара барабанов связана между собой гибкой тягой 2. С тягой связан поводок для крепления к экипировке пловца. Другая пара барабанов связана между собой упругим амортизатором 3. Упругий амортизатор навит на барабаны с натяжением и с диаметрально противоположных сторон. При тренировке пловец испытывает нагрузку в направлении движения по стрелке Б. В противоположном направлении нагрузки нет и включается дополнительная тяга для ускоренного перемещения пловца. 1 з.п. ф-лы, 11 ил.

СОЮЗ СОВЕТСНИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (191 (11) А1 (51) 5 А 63 В 69/12 л

1) iгj

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К А ВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ П(НТ СССР (21) 4386022/31 — 12 (22) 01.03.88 (46) 15.01.90. Бюп. ¹ 2 (71) Киевский политехнический институт им, 50-летия Великой Октябрьской социалистической революции (72) И.И. Петрушевский, Ю.A. Петренко и Ю.Н. Вихляев (53) 685. 734 (088 8) (56) Авторское свицете ьство СССР

¹ 1273130, кл. А 63 В 69/12, 1985. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПЛОВЦОВ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки пловцов путем обеспечения смены режимов нагру2 жения. Устройство содержит спаренные барабаны 1, установленные на противоположных бортах бассейна. Одна пара барабанов связана между собой гибкой тягой 2 ° С тягой связан поводок для крепления к экипировке пловца. Другая пара барабанов связана между собой упругим амортизатором 3. Упругий амортизатор навит на барабаны с натяжением с диаметрально противоположных сторон. При тренировке пловец испытывает нагрузку в направлении движения по стрелке Б. В противоположном направлении нагрузки нет и включается дополнительная тяга для ускоренного перемещения плоцца. 1 з п, ф лы, 11 ил.

1535554

Изобретение относится к спорту, в частности к приспособлениям для обуче|п|я и тренировки пловцов, Целью изобретения является повы5 ше||ие эффективности тренировки путем об есц ече ния смены р ежимов наг р ужения .

На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 — то же, вид сверху (без пловца); на фиг. 3 — ба- 1О рабан, вид сбоку; на фиг. 4 — разрез

Л-Л на фиг. 3; на фиг. 5 — правый барабан, в|«д спереди; на фиг. 6 — барабан, аксонометрия; ца фиг. 7 — ось барабана; ца фиг. 8 — экипировка плов-15 ц», вид спереди; на фиг. 9 " то же, пид сзади; на фиг. 10 — схема связи гибкой тяги и амортизациош|ого ж«уl l с барабаня.|и при торможении и:«овца, дв««>куцегося слева направо; ца фиг. 1 I 2O то же, 1|ри тяге пловца, движущегося справа ||влево (||осле поворота) .

Устрг>яство содержит две парь (чеs ыре) барабанов 1 одинаковой конструкции, c«3H3;t tt tt«f. гибкой тягой ? и р е- 15 лицо«3ьг« амортизат|>ром (амортиза««««онIIIII жгутом) 3, закрепленными ца ступицах этих барабанов (фиr 1, 2, 10 ! и 11) . Каждая пара барабанов имеет основу 4 с винтом 5 крепле|н|я (крепится к ||и астине с резьбовым отверстием, прикрепленной к полу), со стаI б«|пи зир уюцпм ко зырьком 6 и ко сын кой

7, В отверстии 8 (фиг. 4) косынки «3

po>t «OBOE подшипнике 9 закрепле||а ось

l О, ца которую с обеих сторон косынки

||вдето по одному барабану. На торцах осН имеется резьба, на которую навин-«ены регулировочные гайки 11 с поверхностной насечкой для захвата руками, а ца поверхности оси — два продольных и;«за 12 (фпг. 7) . В эти пазы вставляются наконечники 13 (фиг. 5) рукояток 14, шарнирно установленных в проуг«««цах 15, имеющихся на наРУжных 45 щека>. барабанов. Отверстия этих проУ«3«ИН ВЫПОЛНЕНЫ 13 ВИЦЕ ПРОДОЛЬНЫХ ВЫрезов 16 (с >иг, 4), что обеспечивает возможность радиального перемещения оси 17 рукоятки и самой рукоятки ° 11ля прохож |ения наконечников через флан— цы 18 наружных щек барабанов в них имеются отверстия 19. Гибкая тяга свя з ь|ва |т 1|ра вую пару бар аба нов, а амортиз;«ц««с цньп| жгут — левую пару.

Для :;Реплення концов гибких тяг и амортизационных жгутов к ступицам барабан< 1 3 !1:. Iup J>ttl! Itx щеках изнутри закр еtl. Ioцы кол|,ц» 20, в которые гя ги (жгуты) продевают и закрепляют узлом.

Каждый барабан — разъемный, его ступица состоит из двух половин — правой и левой (внутренней и наружной, фиг ° 5), которые могут перемещаться вдоль оси и фиксироваться регулировочцы«1«гайками. Таким образом, ширина барабана (его ступиц) может регулироваться, а с изм«пением шприцы барабана изменя ется радиус намотки тяг (жгутов) при одной и той же длине намотанной тяги. Д««я этого ступицы имеют поперечный разрез в виде гребенки (пальцев рук), зубья 16 помещены в 1|ротиво||оложные промежуточные вырезы 17. К гибкой тяге прикреплен

||оиодок 21 (фиг. 1 8 и 9) в виде отрезка гибкой тяги, имеющего на свободном конце карабин 22, надетый на продольную гибкую направляющую (в виде отрезка гибкой тяги) 23, закрепленную ца спине пловца с 1|омошью 1|оясного реми«1 24 и двух 1|етель 25, охватываЮЩИХ ЕГО ||ЛЕЧИ, Уст«> ойс гном t t OJI b 3) IQTcH сл е «ую«3«««м образом.

П:«овец закреп:«яет на себе поводок

21, для чего ||родена от руки н петли

25, одевает и застегивает поясной peMt tII 24 и, войдя в воду, пристегивает себя к гибкой тяге 2 1|осредством закрепления карабина 22 íà ttpo««OJI ьной цяг«рав>«яющей 23. Затем оц I«pot«JIIII!acr

|зсю протяженность бассейна в одну и другую сторону многократно, кяк чел— цок, осуцест||ляя трецирог«ку ° После старта цри два|женин в одну сторону ,{ слева направо) ему будет оказано сопротивление на протяжении всего маршрута движения. После цоворота, наоборот, дополнительная нагрузка не только снижается, цо и вкпючается тягл, влекущая спортсмена к противоположному бортику. При 1|овторцом заплыве этот перепад внешнего сопротиг«««ения повторяется и этот процесс регламентируется условиями тренировки. Идея заключается в отработке навыка плавания и развитии специальнь х физических качеств пловца в условиях резкого перепада внешнего сопротивления, оказываемого на него извне, как при тренировке легкоатлетов, вбегаюших в гору, а затем спускающихся с горы.

Торможе||ие пловцу после старта оказь|вяет поволок 21, карабин 22 котop of о с ос кап ь зын ает по пр olfollüt«ой направляющей 23 бпиже к тазу ||ловца

5 15355 (к поясу), не мешая ему работать рука»»и и ногами. Поводок 21 увлекает гибкую тягу 2 слева направо (фиг. 10), и она смать»вается с левого барабана, заставляя его вращаться в направлении против часовой стрелки, что обусловливает вращение в этом же направлении оси 10 этого барабана, а следовательно, и другого барабана этой иа1О ры, на котором намотан амортизационный жгут 3, который при этом наматывается на ступицу, перемещая жгут справа налево. В силу этого перемещения амортизационный жгут (предварительно растянутый между левой и правой парами барабанов и стабилизирующий их от проворота в силу того, что слева и справа на эти барабаны было намотано одинаковое число витков жгута и он 20 создавал на эти барабаны одинаковое тяговое усилие) после страгивания системы из исходного положения в результате усилий спортсмена сматывается с правого барабана, заставляя вращаться

его ступицу ио часовой стрелке. Это вращение через общую ось 10 передает(, ся иа вращение правого барабана, на котором намотана гибкая тяга, которая начинает наматываться на ступицу по ходу часовой стрел ки, подбирая слабину, создаваемую пловцом, ири сматывании жгута с левого барабана. Этот процесс сопряженного в эаим од ействия гибкой тяги и жгута протекает на протяжении всего отрезка дистанции до поворота пловца у противоположного бортика басс ейна . Ситуация состоя ни я системы у поворота дана на фиг, 11.

Если на фиг. 1О система стабильна и вывести ее из равновесия могла только внешняя сила в виде тяги от усилия спортсмена, что обеспечивало торможение, то на фиг. 11 в конце дистанции равновесие нарушено, По мере проплы- 45 вания спортсмена радиусы намотки тяги и жгута иостояьп»о изменяются. Для тяги: слева быи максимум, а стал ми" нимум; справа быи минимум, а стал максимум. Для жгута: слева был средний, - < стал максимальный; справа бып средний, стал минимальный (это увеличение радиуса достигнуто за счет предварительного натяжения амортизационного жгута на ступицах его барабанов).

В силу 1»зменившегося соотношения сил гибкая тяга после поворота пловца устремляется справа налево (фиг.11) и увлекает его за собой, воздействуя

54 6 на поводок, который ири этом перемещается (карабином 22 скользит по продольной гибкой направляющей 23) от таза к голове и ускоряет движение пловца. Теперь накопивший потенциальную энергию левый барабан жгута (радиус намотки caw»I» большой) после снятия в результате поворота пловца усилия получает возможность накопившуюся энергию передать для ускорения пловца. Происходит это следующим образом. Гибкая тяга в результате перемещения пловца в противоположную сторону иопускается, а затем смать»вается с правого барабана и это вращение через ось передается на вращение сопряженного барабана, который в силу этого наматывает жгут на себя, позволяя высвободить энергию левого барабана жгута, который при этом вращается ио ходу часовой стрелки и в этом же направлении вращает левый барабан, выбирая слабину гибкой тяги и увлекая ее вместе с пловцом справа налево, т, е. прилагает к нему тянущее усилие через поводок, переместившийся ближе к голове (фиг. 11) . При повторном заплыве описанный процесс повторяется.

Пловец осуществляет челночные проилывания, характерные для плавания в бассейне, и тренируется в условиях автоматического изменения и перепада (контраста) нагрузок: в одну сторону, преодолевая сопротивление торможения, в другую " испытывая дополнительную тягу (идет "под парусом ) . При ироплыва нии с нагру экой она постепенно

IIoBb»»IIBется и достигает максимума у поворота,а влекущая сила устройства после поворота сразу же проявляется энергично, затухая при подплывании к IIpoTHBQIIQJIolxHQM) бортику бассейна .

Этот перепад нагрузок (их контраст) регулируется. Для повышения разности нагрузок предварительное натяжение жгута увеличивается, а для уменьшения контраста — уменьшается.

Для этого отодвигают рукоятки 14 обоих барабанов, на которых намотан жгут

3, в радиальном направлении от центра и отводят их в стороны (фиг. 4) °

Наконечники 13 рукояток выходят иэ пазов 12 и освобождают барабаны от осей 10, обеспечивая им автономное вращение. Этой же рукояткой барабаны вращают по ходу намотки жгута, когда требуется увеличить контраст, т. е. нагрузку, ипи в противоположном наи1535554 равлении, когда нагрузку нужно уменьшить, Зятем вновь вручную застопоривают барабаны теми же рукоятками, которые опускают к щечкам барабанов и передвигают к их центрам, что обусловливает ввод их наконечников 13 в продольные пазы 12 осей 10. Перемотку можно осуществлять попеременно на каждом .барабане, соизмеряя величину

1О намотки с той и с другой стороны.

Иожно уменьшить контраст, например, так, чтобы до половины дистанции пловец испытывал облегчение, а во второй ее части — сопротивление. Для этого нужно перемотать указанным способом жгут 3 на его барабанах так, чтобы в исходном положении на левом барабане намотка была больше, чем на правом, Предусмотрена регулировка

20 непосредственно нагрузки на спортсмена за счет намотки не жгута, а гибкой тяги. Стопорение и освобожцение барабанов тяги аналогичны фиксации барабанов жгута рукоятками 14. Для 25 этого предварительно гибкую тягу наматывают на барабаны с запасом, но так, чтобы в исходном положении на левом барабане число витков (гJlclBHop радиус намотки последнего витка) было больше, чем на правом барабане. Правый барабан еще больше наматывают и делают его намотку по диаметру больше за счет разматывания тяги с левого барабана. Это приведет к тому, что нагрузка сопротивления (торможения) на пловца повысится, а нагрузка тяги уменьшится, так как увеличится радиус намотки левого барабана тяги ° Иожно поднамотать и правый барабан за счет

40 левого, тогда нагрузка торможения уменьшится, а тяга увеличится. Возможны иные варианты, а также сочетания изменения радиуса намотки жгута и гибкой тяги и степени натяжения жгута

45 с радиусами намотки жгута и тяги.

Для изменения радиуса намотки изменяют ширину ступицы бараба на, При. сужении ступицы за счет сближения щечек барабана наматывание одного и того же по величине отрезка тяги при одной и той же скорости вращения барабана ведет к быстрому увеличению радиуса намотки, так как число витков быстро возрастает. И наоборот, при расширении ступицы радиус намотки

1 увеличивается медленнее. Этот эффект реализован II у строис тв е: IIMpH ну бара— бана регулируют отвинчиванием или завинчиванием регулировочных гаек 11.

При навинчивании гаек ступица сужается и радиус намотки возрастает, а при свинчивании, наоборот, увеличение радиуса замедляется. Рукоятки 14 при этом не используются и фиксация барабанов во вращении не нарушается, так как наконечники 13 остаются в пазах

12 и при перемецениях щечек барабанов они скользят вдоль этих пазов. Радиус намотки жгута и тяги осуществляется одинаково посредством рукоятки 14, Устройство послужит делуI подгoTQB ки пловцов высокого класса, для которых подо бные измен ения р ежима тр енировок, содержащиеся в интервальном и повторно-интервальном методах, в сочетании с возможностью регулирования нагрузки окажутся черезвычайно плодотворными. Устройство позволяет осваивать пловцу структуру движений, характер ных для пла ва пня на повышенной скорости, т. е. решать основную задачу процесса спортивного совершенствования, а также регулировать нагрузку автоматически без применения посторонних сил.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки пловцов, содержащее гибкую тягу, закрепленную на противоположных бортах бас— с ейна поср едст вом опор, с вя за нный с тягой поводок для крепления к экипировке пловца и средство для создания нагрузки, о тл и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировок путем обеспечения смены режимов нагружения, средство для создания. нагрузки включает спаренные барабаны, установленные на опорах, и упругий амортизатор, намотанный с натяжением IIa соответствующую пару барабанов обеих опор с диаметрально противоположных сторон, при этом гибкая тяга закреплена на другой паре барабанов с намоткой на один иэ них в исходном положении.

2, Устройство по и. 1, о т л и— ч а ю щ е е с я тем, что экипировка пловца включает связанные между собой гибкой напран яющей поясной ремень и плечевые петли, а поводок снабжен карабином для сое инения с гибкой нап— равляющей, 1535554

2 J 21 2

1! 2 я ЯР1 Ы ие, Рие. Я

Фие. 7

1535554

Составитель Н. Володина

Техред М.Ходанич Корректор И ..Муска

Редактор А. Лежнина

Заказ 68 Тираж 346 Подписное

ВНИИПИ Го ударственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", г, Ужгород. ул. Гагарина, 101