Устройство для тренировки гребцов-байдарочников и каноистов

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки косых мышц живота гребца. Устройство содержит основание 1, несущее сиденье 2, поры 3 для ног и рукоятки 9, связанные со средством создания нагрузки. Последнее выполнено в виде маховика 8, имеющего форму полутора. Маховик размещен соосно с сиденьем на стойках 5 с опорами качения в виде роликов 6. Рукоятки 9 закреплены на внешней поверхности маховика. 1 з.п.ф-лы, 2 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК

1586728 А1 (si).s А 63 В 69/06

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 4399077/30-12 (22) 05,04.88 (46) 23,08.90. Бюл. ¹ 31 (75) В.Ю.Сорокин и П.Ф,Юрель (53) 685,648.712,3(088,8) (56) Авторское свидетельство СССР № 1105207, кл. А 63 В 69/06, 1982. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

ГРЕБЦОВ-БАЙДАРОЧНИКОВ И КАНОИСТОВ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки косых мышц живота гдебца. Устройство содержит основание

1, несущее сиденье 2, упоры 3 для ног и рукоятки 9, связанные со средством создания нагрузки, Последнее выполнено в виде маховика 8, имеющего форму полутора, Маховик размещен соосно с сиденьем на стойках 5 с опорами качения в виде роликов 6.

Рукоятки 9 закреплены на внешней поверхности маховика. 1 з.п,ф-лы, 2 ил, 1586728

Изобретение относится к области спорта, в частности к тренажерам для гребли на, суше, Цель изобретения — повышение эффективности тренировки косых мышц живота.

На фиг.1 показан поворотный тренажер гребцов, вид сбоку; на фиг,2 — то же, вид .сверху.

Устройство состоит из основания 1 с установленными на нем сиденьем 2 для гребца и упорами 3 для ног. На основании 1 жестко закреплена кольцеобраэная круглая рама 4, на которой жестко закреплены шесть вертикальных стоек 5 с установленными в верхней части каждой из них с возможностью вращения опорного 6 и радиального 7 роликов, На опорные ролики

6 установлен с возможностью вращения по этим роликам выполненный в виде полутора нагрузочный поворотный маховик 8, в верхней части которого закреплены две рукоятки 9. Они служат для различного хвата рук, Маховик снабжен приспособлением (не показано) для крепления дополнительного груза, представляющего собой три вер, тикальных пальца,. расположенных на одной линии через 50 мм.

Радиальные ролики 7 предназначены для предотвращения смещения оси вращения маховика, Устройство используют следующим образом, Спортсмен занимает место внутри маховика 8, усаживаясь на сиденье 2, просунув ноги под маховик 8 и установив их на упоры

3 для ног, Заняв исходное положение, спортсмен начинает выполнять упражнение:сначала полностью разворачивается в одну из сторон. вращая маховик по роликам

6 и 7, а затем с усилием меняет направление вращения в другую сторону до максимального поворота. Упражнение повторяется

5 многократно в требуемом скоростносиловом режиме.

Таким образом, значительная нагрузка на косые мышцы живота спортсмена, участвующие в основном специальном движении

10 гребца, достигается эа счет увеличения скорости вращения; за счет дополнительной массы груза.

При необходимости достижения нагрузки на разные пучки мышц высота сидения

15 может быть измечена.

Конструкция тренажера позволяет выполнить специальную тренировку в любых режимах.

20 Формула изоб".. -..:.:;à ия

1. Устройство для тренировки гребцовбайдарочников и каноистов, содержащее основание, несущее сиденье, упор для ног и рукоятки, связанные со средством для со25 здания нагрузки, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки косых мышц живота, средство для создания нагрузки выполнено в виде маховика. имеющего форму полутора, разме30 щенного соосно с сиденьем на стойках с опорами качения в верхних их частях для взаимодействия с внутренней поверхностью полутора, а рукоятки закреплены на внешней его поверхности.

35 2, Устройство по п.1, о т л и ч а ю щ е ес я тем, что, полутор снабжен вертикальными пальцами для размещения дополнительных грузов.

1586728

Фиг 2

Составитель В.Корноухов

Редактор С.Патрушева Техред М.Моргентал Корректор А.Обручар

Заказ 2382 Тираж 350 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035. Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", r. Ужгород, ул.Гагарина, 101