Устройство для тренировки гимнастов

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем расширения диапазона тренируемых движений. На стойках 4 смонтированы криволинейные направляющие 17 с пазами для размещения пальцев 14 рамы 5. Рама поворотна на оси 4 и состоит из ножных 7 и плечевых 6 звеньев и несет ремни 9, 10, 11 для фиксации спортсмена. На осях рамы и пальцах 14 установлены приводные кулисы. На стойках смонтированы опоры 2 для рук со средствами 3 для изменения их упругости . 2 з.п. ф-лы, 3 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (5i)5 А 63 В 1/00

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 4909424/12 (22) 11.02,91 (46) 23.11,92, Бюл, hb 43 (71) Государственный институт физической культуры им. П.Ф.Лесгафта (72) С.п. Eâñååâ (56) Авторское свидетельство СССР

t4 1574229, кл. А 63 В 1/00, 1987.

Авторское свидетельство СССР пк 1041123, кл. А 63 В 1/00, 1982. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

ГИМНАСТОВ Ы 1776419 А1 (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем расширения диапазона тренируемых движений. На стойках 4 смонтированы криволинейные направляющие 17 с пазами для размещения пальцев 14 рамы 5. Рама поворотна на оси

4 и состоит из ножных 7 и плечевых 6 звеньев и несет ремни 9, 10, 11 для фиксации спортсмена. На осях рамы и пальцах 14 установлены приводные кулисы. На стойках смонтированы опоры 2 для рук со средствами 3 для изменения их упругости. 2 з,п. ф-лы, 3 ил.

1776419

10 упражнения исключить возможность появления и, что особенно важно, закрепления 15

20 ао

Изобретение относится к спортивному тренировочному инвентарю, а именно к устройствам для тренировки гимнастов.

Одним иэ перспективных направлений разработки тренажеров, устройств и приспособлений для тренировки спортсменов является конструирование технических средств, управляющих суставными движениями занимающихся, Подобные устройства позволяют принудительно фиксировать или изменять позу тела спортсмена в процессе выполнения упражнения и дают возможность с первых попыток выполнения ошибок. Они позволяют значительно повысить эффективность обучения двигательным действиям спортсменов и развития у них двигательных качеств и способностей, Одним иэ устройств такого типа, принятым за аналог, является устройство для обучения вращательным движениям спортсменов. Оно содержит смонтированную в опорах горизонтальную перекладину, установленную на кей свободно раму для размещения спортсмена, средство для обеспечения заданной программы движения, а боковые стороны рамы состоят из шарнирных трехзвенников, средние и нижние звенья которых соединены между собой планками, распьложекными с противоположных сторон рамы. при этом концы планок, закрепленных на передней стороне рамы, шарнирно связаны посредством штанг со средством для обеспечения заданной программы движения. П ричем.средство для обеспечения заданной программы движения содержит две пары параллельных кулачков, закрепленных кэ противоноложкых концах перекладины, а штанги каждой планки установлены с возможностью взаимодействия с кулачками обеих пар, соответствующими соединенным планкой звеньям боковых сторон рамы, Данное устройство позволяет принудительно фиксировать или изменять позу тела спортсмена по заданной программе, Однако конструкция устройства не предусматривает возможность выполнения упражнений в упоре, когда руки спортсмена находятся вдоль туловища. Устройство позволяет выполнять упражнения с амплитудой сгибания в плечевых суставах (амплитудой угла между верхними и средними звеньями шарнирHblx трехзвенников) не более 150 . Для выполнения упражнений в упоре, например размахиваний, такая амплитуда должна быть в пределах 270 — 300 /180 в одну сторону от вертикали и 90-120 в другую, 25

Устройство рассматриваемого типа, позволяющее выполнять упражнения в упоре и принятое за прототип, содержит стойки, несущие опоры для рук и поворотную на осях раму с пальцами на боковых сторонах для взаимодействия с направляющими пазами средства для программирования нагрузки, выполненных составными по длине из шарнирно связанных между собой звеньев с элементами фиксации ног, плечевой и поясной частей спортсмена. Оно снабжено также переставными по высоте стоек кронштейнами, опоры для рук и оси поворота рамы установлены на кронштейнах, плечевые звенья рамы выполнены телескопическими для размещения осей шарниров на уровне плеч спортсмена, а ножные звенья на обращенных к шарнирным участках изогнуты и связаны между собой скобой для охвата плечевого пояса спортсмена со стороны спины с элементами крепления на груди, при этом пальцы размещены на ножных звеньях рамы на уровне крепления пояса для спортсмена с возможностью перестановки, а пазы выполнены вдоль стоек.

Однако данное устройство, предназначенное для освоения силовых и статических упражнений, не позволяет выполнять маховые упражнения в упоре, т.е. осуществлять перемещекия туловища и ног по обе стороны от вертикальных стоек. Этому препятствует наличие B прототипе вертикальных стоек, прямолинейная форма пазов в стойках, размещение пальцев на ножных звеньях рамы на уровне крепления пояса для спортсмена, конструкция средства для программирования нагрузки, и в частности, входящая в него трособлочная система, и др. конструктивные особенности.

Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемых движений.

На фиг. 1 изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 — то же, вид спереди; на фиг, 3 — разрез А-А на фиг. 2.

Устройство содержит телескопические стойки 1, несущие опоры 2 для рук со средством 3 для изменения упругости стоек, выполненным из цилиндров и набора пружин, и оси 4 для поворота рамы 5. Рама состоит иэ плечевых 6 и ножных 7 звеньев. Плечевые звенья выполнены телескопическими для установки шарниров 8 на уровне плеч спортсмена. Ножные звенья несут ремень 9 для фиксации ног, пояс 10 для фиксации поясницы и ремни 11 для укрепления верхней части туловища. Обращенные к шарнирам 8 участки ножных звеньев изогнуты (фиг. 1) и связаны между собой скобой 12 для охвата плечевого пояса спортсмена со стороны

1776419 спины с плечевыми ремнями 13. Рама связана посредством пальцев 14 с роликами 15 (фиг. 1, 3) на концах с направляющими средствами 16 для программирования нагрузки, выполненными иэ прочного материала в виде двух симметричных направляющих брусов 17 криволинейной формы с пазами 18 для роликов 15, размещенных на концах пальцев 14, установленных с возможностью изменения местонахождения за счет отверстий 19 на ножных 7 звеньях посередине между ремнем 9 и поясом 10, Между плечевыми 6 звеньями рамы 5 и укрепленными с помощью консоли 20 и растяжек 21 с талрепами 22 направляющими средствами 16 для программирования нагрузки, выполненными из брусов 17, на осях

4 шарнирно установлены снабженные приводом 23 кулисы 24, охватывающие пальцы

14 ножных 7 звеньев, Одна из кулис 24 завершается коленчатой для предотвращения взаимодействий с направляющим брусом

17 рукояткой 25 для ручного управления перемещением кулис.

Устройство работает следующим образом.

Раму и кулисы 24 устанавливают в исходное положение с размещением ножного фиксатора 9 и кулис 24 вниз, а ручки 25 вверх, пальцы 14 устанавливаются в соответствующие оптимальной программе движения отверстия 19 ножных 7 звеньев, В зависимости от осваиваемого двигательного действия устанавливают высоту осей 4 и опор 2 для рук с помощью стоек 1, а с по, мощью средства 3 — их упругость, соответствующую упругости стандартных брусьев, Затем с помощью консоли 20 и растяжек 21 с талрепами 22 устанавливаются направляющие средства 16 для программирования нагрузки, соответствующие осваиваемому двигательному действию. Ролики 15 пальцев 14 устанавливают в пазы 18 направляющих брусов 17, предварительно пропустив пальцы 14 в отверстия кулис 24. Под ноги спортсмена устанавливается опора, например стул. Спортсмен занимает исходное положение в раме и его фиксируют ремнями 9, 10, 11 и 13, Регулируют длину плечевых звеньев 6 так, чтобы оси 8 шарниров располагались на уровне плечевых суставов спортсмена, После чего включают привод

23 и начинают тренировку.

Под действием привода 23 кулисы 24 совершают колебательные или вращательные движения вокруг осей 4 по заданной протрамме, которая обусловлена техникой конкретного осваиваемого двигательного действия. Осуществляя заданные движения, кулисы 24 увлекают эа собой пальцы 14, 5

50 которые с помощью роликов 15 перемещаются по траекториям, выполненным в виде пазов 18 направляющих брусов 17 средств

16 для программирования нагрузки, и одновременно совершают возвратно-поступательные движения внутри отверстий кулис

24 вдоль них. Задавая с помощью привода

23 положение кулис 24 в каждый момент времени, одновременно задаЮт пространственно-временные характеристики плечевых 6 и ножных 7 звеньев, а следовательно, и суставного угла между ними. т.е. всю программу движения (п рограммы места, ориентации и позы) спортсмена, Например, при выполнении размахиваний в упоре на брусьях по большой амплитуде кулисы 24 совершают колебательные движения из верхнего вертикального положения, когда спортсмен находится в стойке на руках (фиг. 1, 2), минуя нижнее вертикальное положение, когда спортсмен находится в упоре, до положения выше гориэонтального, когда спортсмен принимает позу, соответствующую конечной точке маха вперед, После чего кулиса 24 проходит те же положения в обратном порядке и возвращается в верхнее вертикальное положение. При этом ножные 7 звенья, а вместе с ними туловище и ноги спортсмена совершают движения,аналогичные движениям кулис 24 (иэ верхнего вертикального положения, минуя нижнее вертикальное, до положения выше горизонтального и обратно), а плечевые 6 звенья, а вместе с ними и руки спортсмена отклоняются в одну сторону, возвращаются в вертикальное положение, затем отклоняются в другую сторону и вновь возвращаются в вертикальное положение при выходе спортсмена в стойку на руках, Так завершается один цикл размахиваний. После чего выполняется второй, третий и т.д, циклы размахиваний.

В начальный период освоения действия гимнаст пассивен, а устройство выполняет необходимую программу суставных движений за него. По мере освоения действия гимнаст все в меньшей степени использует помощь устройства, В конце процесса освоения действия он выполняет его сам без взаимодействия с устройством. Последнее совершает перемещение своих частей независимо от спортсмена, параллельно с ним.

В этом случае взаимодействия гимнаста с устройством возникают лишь при ошибке занимающегося.

Для моделирования типичных ошибок. после освоения действия пальцы 14 переставляются в отверстиях 19.

Управление перемещением кулис 24 может быть осуществлено и с помощью фи1776419

/5

17

4В

М

2Z

D зических усилий тренера (или ассистента).

Для этих целей служит коленчатая рукоятка

25.

С помощью заявляемого устройства может осваиваться большое количество уп- 5 ражнений на брусьях как в упоре (размахивания, сальто и др,), так и в висе (большие обороты, оборот под жердями в стойку на руках и др.). Для этого необходимо использовать соответствующие конкретно- 10 му двигательному действию направляющие средства 16 для программирования нагрузки.

Таким образом, устройство позволяет повысить эффективность тренировки путем 15 расширения диапазона тренируемых движений с помощью устройств, принудительно воспроизводящих технику осваиваемых двигательных действий, Формула изобретения 20

1. Устройство для тренировки гимнастов, содержащее стойки, несущие опоры для рук и поворотную на осях раму, боковые стороны которой выполнены составными по. длине из шарнирно связанных между собой 25 плечевых и ножных звеньев, первые из которых выполнены телескопическими, а вторые на обращенных к шарнирам участках изогнуты и связаны между собой скобой для охвата плечевого пояса спортсмена со стороны спины и несут переставные пальцы для взаимодействия с направляющими пазами средств для программирования нагрузки, и установленные на раме элементы для фиксации верхней части туловища, поясницы и ног спортсмена, о т л и ч а ю щ е ес я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемых движений, оно имеет приводные кулисы, шарнирно установленные на осях рамы между плечевыми звеньями и стойками и охватывающие пальцы ножных звеньев, направляющие средства для программирования нагрузки выполнены криволинейными, пальцы ножных звеньев рамы размещены между элементами фиксации поясницы и ног спортсмена, а опоры для рук снабжены средством для изменения их упругости, причем одна из кулис снабжена коленчатой рукояткой.

2. Устройство по и, 1, отл ич а ю щеес я тем, что стойки выполнены телескопическими, 3,Устройствопоп.1, отл ичающеес я тем, что пальцы ножных звеньев рамы несут ролики для взаимодействия с пазами направляющих, 1776419

Составитель С, Евсеев

Техред М.Моргентал Корректор А Мотыль

Редактор

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина, 101

Заказ 4087 Тираж Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5