Клюшка для тренировки хоккеистов

 

Использование: спортивный инвентарь. Сущность изобретения: клюшка для тренировки хоккеистов содержит крюк и рукоятку с ручками состоящую из двух частей - нижней и верхней. Нижняя часть жестко соединена с крюком и имеет внутри продольную цилиндрическую полость, разделенную перегородкой с отверстием в ней на верхнюю и нижнюю полости. В верхней полости размещена тарированная пружина с толкателем, установленным с возможностью перемещения в ней и фиксации. Сверху полость ограничивается регулятором поджима пружины, выполненным в виде втулки, соединенной одним своим концом резьбой с нижней частью рукоятки, а на другом конце в отверстии ее на толкателе установлена верхняя часть рукоятки с возможностью перемещения в нижней и ограничения поворота в ней с помощью ограничителя, выполненного в виде двух П-образных скоб с защелкой, установленной на верхней стенке втулки. Для обеспечения контроля за выполняемыми движениями (усилиями) в полости нижней части рукоятки установлены электрически связанные с индикатором контактные датчики, установленные в прорезях поролоновой прокладки между контактной и изолирующей пластинами в отверстии в перегородке одна из пластин закреплена снизу перегородки, а другая закреплена подпружиненно сверху. При достижении требуемого усилия и сжатии пружины контактная пластина прижимается концом регулировочного винта, установленного в отверстии толкателя и соосном резьбовом отверстии в торце верхней части рукоятки, и работает световая сигнализация. Клюшка снабжена съемными грузами, устанавливаемыми в коробках соответственно, а ручки выполнены в виде прямоугольных планок и установлены так, что при сжатии их захват становится стандартным. Задачей изобретения является обеспечение контроля за выполняемыми клюшкой движениями хоккеиста при выполнении различных технических приемов. 3 з. п. ф - лы, 4 ил.

Изобретение относится к спортивному инвертарю и предназначено для контроля за выполняемыми клюшкой движениями хоккеиста при выполнении различных технических приемов.

Прикладываемые к середине рукоятки клюшки усилия минимальны при ведении шайбы и более значительны по величине при выполнении спортсменом острых обводок, разыгрывания шайбы при вбрасывании ее, преодолении сопротивления соперника, применяющего различные зацепы клюшки. Управление этими сложнокоординированными движениями должно обеспечить своевременное результативное скоростно-силовое исполнение технического приема в различных игровых ситуациях, изобилующих силовыми противоборствами. В этих условиях при использовании стандартного инвентаря спортсмену трудно оценивать свои усилия и качественно, и количественно.

Для решения этой проблемы необходимо конструирование тренажеров с обратной связью, позволяющих как бы расширить на искусственной основе естественную разрешающую способность в оценке качественных показателей совершенствуемого движения [1] Применение этих средств в индивидуальных тренировках должно способствовать отработке различных технических приемов с приложением к клюшке контролируемых усилий в различном диапазоне.

Известна клюшка для тренировки хоккеистов [2] Устройство содержит соединенные между собой рукоятку и крюк и устанавливаемый на рукоятке груз, фиксируемый гибкой лентой. Возможность выполнения технических приемов отягощенной клюшкой способствует развитию силовой выносливости.

Недостатком этого устройства является то, что с использованием его невозможно индивидуально без взаимодействия с соперником отрабатывать технические приемы владения клюшкой, характерные при силовом взаимодействии с соперником. Известное устройство не позволяет также контролировать прилагаемые к клюшке усилия, необходимые для овладения шайбой в различных игровых ситуациях. устройство не предназначено для этого, и в конструкции отсутствуют конструктивные элементы, имитирующие и измеряющие усилия.

Известна также клюшка для тренировки хоккеистов [3] устройство содержит соединенные между собой рукоятку и крюк. Рукоятка выполнена из телескопически соединенных частей, верхняя их которых подпружинена к нижней, причем грузы размещены в нижней части рукоятки, а также внутри крюка на направляющих с возможностью перемещения вдоль них. С помощью конструктивных элементов этого устройства возможно в индивидуальных тренировках без взаимодействия с соперником имитировать возникающие при острой обводке и зацепах усилия.

Однако при использовании известного устройства невозможно задавать требуемые усилия, прилагаемые спортсменом к середине рукоятки клюшки, в различном диапазоне и тем более эффективно контролировать их, поскольку оно не снабжено соответствующими конструктивными элементами, предоставляющими срочную информацию об усилиях при выполнении различных технических приемов в условиях, имитирующих силовое противодействие соперника.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки хоккеистов путем обеспечения контроля за прилагаемыми к клюшке усилиями при выполнении им технических приемов.

Это достигается тем, что для тренировки хоккеистов состоящую из крюка и телескопически соединенных частей рукоятки (с подпружиненными к ней ручками), нижняя из которых имеет установленные в ее полости пружину с толкателем, и снабженную смонтированными на крюке и нижней части рукоятки продольными направляющими и установленными на них грузами, согласно изобретению введены электрически связанные с индикатором контактные датчики, регулятор поджима, полость разделена поперечной перегородкой с отверстием, в котором подпружинена контактная пластина, контактные датчики установлены на нижней стороне пластины с зазором относительно ее, регулятор поджима пружины выполнен в виде втулки, соединенной одним своим концом с нижней частью рукоятки резьбой, на другом конце которой установлен с возможностью перемещения вдоль нее и ограничения поворота в ней верхний конец рукоятки, закрепленный на толкателе пружины.

Введение регулятора поджима пружины и индикатора усилий, прилагаемых спортсменов к середине клюшки при проведении им технических приемов, позволяет "настраивать инструмент" в необходимом для отработки или игры диапазоне усилий, близких к взрывным соревновательным, особенно часто встречающихся при острой обводке и разыгрывании шайбы при вбрасывании, и предоставлять срочную информацию о них.

Наличие толкателя пружины, выполненного в виде пластины правильной формы с центральным отверстием, установленной в полости нижней части рукоятки с возможностью перемещения вдоль нее и фиксации ее положения, причем толкатель снабжен ограничителем его продольного перемещения, выполненным в виде стержня, соединенного с ним и верхним концом рукоятки резьбовым соединением, позволяет выполнять технические приемы при стандартном (обычном) положении верхней части рукоятки и осуществлять взаимодействие с пружиной для индикации усилий спортсмена.

Кроме того, поставленная цель достигается тем, что грузы выполнены съемными и установлены в коробках на крюке и рукоятке с возможностью регулирования их положения в них. Это позволяет применять варианты отработки технических приемов с изменением положения грузов и без них.

Кроме того, поставленная цель достигается тем, что вместо двух пар нижних ручек установлена одна пара удлиненных, причем в сжатом положении величина и сечение обхвата становятся стандартными.

Возможность изменения захвата (беспрепятственного перемещения его вдоль ручек) и приближение обхвата рукоятки при сжатии ручек к стандартному создают удобство в пользовании и позволяют акцентировать внимание на ощущениях при выполнении различных вариантов отработки технических приемов с использованием пружины и грузов.

Сущность изобретения заключается в том, что введенные технические признаки позволяют осуществлять контроль в различных вариантах приложения усилий к середине клюшки при выполнении двигательных технических действий с имитацией силового сопротивления соперника.

Автору не известны технические решения, где бы использовались отличительные признаки заявленной клюшки для повышения эффективности тренировки хоккеистов путем обеспечения контроля за прилагаемыми к ее середине усилиями при отработке технических приемов с имитированием силового проиводействия соперника.

На фиг. 1 изображена клюшка для тренировки хоккеистов, общий вид; на фиг. 2 устройство индикатора усилий; на фиг. 3 ограничитель поворота верхней части рукоятки в нижней; на фиг. 4 то же, вид сверху.

Клюшка для тренировки хоккеистов содержит крюк 1 и рукоятку 2, состоящую из двух частей нижней 3 и верхней 4. Нижняя часть 3 жестко соединена с крюком 1 и имеет внутри продольную цилиндрическую полость, разделенную перегородкой 5 с отверстием 6 в ней (имеющим диаметр 10-15 мм) на верхнюю 7 и нижнюю 8 полости. В верхней 7 полости размещена цилиндрическая пружина 9 (навитая из 1,5 мм стальной проволоки), имеющая длину меньше, чем длина полости 7. Пружина 9 тарирована так, что при оказании на нее усилия, равного 10 кг, ее длина уменьшается на 5 см. В полости 7 установлен (лежит на пружине 9) толкатель с возможность перемещения вдоль нее. Он состоит из двух скрепленных (склепанных, склеенных) между собой пластин нижней 10, выполненной из материала с низким коэффициентом трения (например, из тефлона), и верхней 11, выполненной из металла, установленных с зазором 0,5 мм относительно стенок полости 7. Толщина пластины 10 может быть 5-10 мм, а пластины 11 3-5 мм, а диаметр пластины 10 больше диаметра пластины 11 на 2-3 мм.

Пружина 9 снабжена регулятором ее поджима, выполненным в виде втулки 12, одним своим концом соединенной резьбой (не обозначена) с концом нижней части 3 рукоятки 2. В центральном отверстии (не показано) другого конца втулки 12 установлена (приварена перпендикулярно пластине 11 и симметрично относительно ее центра) с возможностью перемещения вдоль полости 7 и ограничения перемещения ее вниз (с помощью винта 13, устанавливаемого в соосных резьбовых отверстиях в стенке втулки 12 и толкателе, на фиг. не показаны) верхняя часть 4 рукоятки 2. Ниже края втулки 12 на наружной поверхности стенки полости 7 размещена шкала 14 усилий регулятора поджима пружины 9, проградуированная в соответствии с тарировкой пружины 9 (0,5 см 1 кг).

На верхней части втулки 12 симметрично относительно ее центра установлен ограничитель поворота верхней части 4 рукоятки 2 в нижней 3. Ограничитель выполнен в виде двух П-образных скоб 15 (фиг. 3) прямоугольного сечения, шарнирно 16 установленных своими перекладинами во втулке 12 по обе стороны от рукоятки 14 и с зазором между ее стенками и внутренними поверхностями скоб 15 в 1-3 мм. В концах одной скобы 15 выполнены пазы (полости) 17 (расположенные параллельно оси шарниров 16), а над ними подпружиненно 18 закреплены защелки 19, На концах другой скобы 15 установлены (приклепаны, приварены) дужки 20 своими концами в полостях 17 параллельно оси шарниров 16 и с зазором относительно стенок полостей 17, равным 2-3 мм.

В центральном сквозном резьбовом отверстии 21 в торце рукоятки 2 и в одинаковом с ним соосном сквозном отверстии (не показано) в пластинах 10 и 11 толкателя пружины установлен регулировочный винт 22 с головкой 23, имеющий длину, большую чем длина верхней части 4 рукоятки 2 и пружины 9 вместе взятых. На лыске винта 22 имеются установочные риски (не показаны), аналогичные делениям на шкале 14. Длина рукоятки 2 превышает стандартную на длину пружины 9.

В полости 8 установлен индикатор усилий спортсмена, включающий лампочку 24, блок 25 питания (батарейка 4, 5В), с помощью опорных элементов 26, 27 (погруженных в поролон 28) и электрически соединенные с ними контактные датчики 29. К перегородке 5 подпружинена контактная пластина 30. Каждый контактный датчик 29 выполнен в виде металлического стержня, установленного на изолирующей пластине 31, закрепленной на другой стороне перегородки 5 с зазором относительно внутренней поверхности пластины 30. В зазоре между пластинами 30 и 31, в отверстии 6 перегородки 5 имеется поролоновая прокладка 32. В ней имеются сквозные прорези 33 для размещения в них контактных датчиков 29, причем толщина прокладки 32 в два раза больше длины контактного датчика 29.

В боковых сторонах полости 8 имеются иллюминатор 34 (выполненный из небьющегося оргстекла) и запирающая пластина 35, расположенная напротив иллюминатора 34.

Вариант выполнения средства срочной информации может быть и иным (например, со звуковым сигнализатором).

На противоположных сторонах 36 верхней части 4 рукоятки 2 подпружиненно установлены вдоль них ручки 37, выполненные в виде прямоугольных планок. На противоположных сторонах 38 нижней части 3 рукоятки 2 аналогично установлены ручки 39, имеющие в три раза большую длину, чем у ручек 37, но меньшую, чем половина рукоятки 2. Причем ширина ручек 37, 39 равняется стандартной ширине рукоятки.

На верхнем крае крюка 1 установлена симметрично относительно его плоскости и вдоль нее прямоугольная коробка 40 для грузов 41, закрепляемых в сквозных соосных отверстиях 42 в ее стенках и в соосном им сквозном отверстии (не обозначено) 42 в грузе болтами 43.

На нижней части 3 рукоятки 2, выше ручек 39, вдоль рукоятки 2 и симметрично относительно ее сторон установлена коробка 44, одинаковая с коробкой 40, для грузов 45, закрепляемых в соосных сквозных отверстиях 46 в ее стенках и в соосном отверстии (не обозначено) в грузе 45 болтами 47.

Клюшка может быть изготовлена из обычных, применяющихся для изготовленных стандартных клюшек, материалов или из дюралюминия. В последнем варианте для звукоизоляции может применяться пластик. Вес клюшки может быть равным 800-1000 г (без грузов).

Устройство работает следующим образом.

До установки клюшки в рабочее положение в ней установлено два пакета грузов 41 и 45 в коробках 40 и 44 соответственно, а действие пружины 9 блокировано ограничителем 13 перемещения верхней части 4 рукоятки 2, вставленным в резьбовое отверстие в стенке (не показано) втулки 12 и соосное резьбовое отверстие (не показано) в пластине 10 толкателя пружины 9. При этом нижний край втулки 12 располагается у отметки "0" на шкале 14 усилий, а конец регулировочного винта 22 не касается контактной пластины 30. Дужка 20 ограничителя поворота верхней части 4 рукоятки 2 в нижней части 3 защелкнута защелкой 19.

Для установки устройства в рабочее положение перед выходом на поле спортсмен по указанию тренера регулирует поджим пружины и установку грузов.

Сначала спортсмен использует варианты отработки технических приемов без грузов. Взяв клюшку за верхние ручки 37, он вынимает болты 43 из отверстий 42 в стенках коробки 40 и поочередно снимает грузы 41. И перехватившись за нижние ручки 39, он вынимает болты 47 из отверстий 46 в стенках коробки 44 один за другим, поочередно снимая грузы 45.

Регулировочный винт 22 с головкой 23 поворачивают против часовой стрелки в отверстиях в пластинах 10 и 11 толкателя и торцевой стенке (не обозначены) верхней части 4 рукоятки 2 до тех пор, пока торцевой край рукоятки не совпадет с риской на лыске (не обозначена) винта 22, соответствующей выбранной для отработки величине усилий (например, 5 кг для отработки острых обводок и 15-20 кг, а возможно, и более, для отработки разыгрывания шайбы при "вбрасывании", бросков шайбы и преодоления зацепов клюшки).

Затем спортсмен одной рукой нажимает на обе защелки 19, направляя усилие вдоль скобы 15, а другой рукой вынимает дужки 20 из пазов 17, поворачивая скобы 15 вокруг осей шарниров 16 на 180^о.

Далее, взявшись одной рукой чуть выше иллюминатора 34, другой рукой он вывинчивает и вынимает винт 13 из отверстий в пластинах 10 и 11 толкателя и в стенке втулки 12 и поворачивает втулку 12 по часовой стрелке до тех пор, пока ее нижний край не окажется на одном уровне с отметкой на шкале 14 усилий, одинаковой по обозначению с риской на лыске (не обозначена) регулировочного винта 22, или в другом режиме отработки усилий на "0".

Выйдя на поле, спортсмен берется за ручки 37 и 39 на рукоятке 2 на индивидуальной ширине хвата, который может изменяться как при выполнении одного технического приема, так и при смене их. Поскольку ручки 39 выполнены цельными (не состоящими по длине из частей) и удлиненными, то эти действия выполняются без затруднений. При выполнении технического приема спортсмен сжимает ручки 37 и 39 так, что обхват рукоятки 2 в месте захвата ее становится близким к стандартному (обычному). Это позволяет акцентировать внимание на включение для преодоления силового сопротивления соперника более крупных мышечных групп и при этом управлять точностью своих движений. Основные усилия смортсмен прилагает к середине клюшки, расстояние между ручками 37, 39 уменьшается, нижний конец регулировочного винта 22 оказывает давление на контактную пластину 30 (прикрепленные к ней пружинки, не обозначены, сжимаются), и движение пластины 30 стопорится стенками перегородки 5. Поролоновая прокладка 32 уменьшает свою толщину, контактные датчики 29 входят в прорези 33, касаются нижней поверхности пластины 30, цепь питания замыкается, и включается световая сигнализация. Спортсмен быстро оценивает совершаемые им действия.

Таким образом, осуществляется контроль за усилиями спортсмена и правильностью координации работы рук. Многократно повторяя движения при обеспеченном контроле за их выполнением спортсмен вырабатывает необходимые умения и навыки.

Отработка усилий проводится в двух основных режимах: с предолением сопротивления пружины от "0" и от их значений больше нуля. Диапазон усилий в ходе отработки может изменяться (например от 0 до 15 кг, от 0 до 20 кг или от 5 до 10 кг, от 15 до 20 кг и т.д.). При применении первого варианта отработки усилий делается акцент на развитии специфических групп мышц (груди, плеча, предплечья, кистей рук и пальцев), работающих при проведении различных технических приемов клюшкой. При применении твердого варианта отработки усилий отрабатывается быстрота проявления мощных усилий (необходимых при разыгрывании шайбы при "вбрасывании", острых обводках и т.д.) при возможном силовом сопротивлении со стороны соперника. При этом средство срочной информации позволяет осуществлять более тонкую дифференцировку усилий и более слаженную работу механизма внутренней и межмышечной координации, в целом повышая разрешающую способность спортсмена в оценке двигательных действий при выполнении технического приема.

После этого переходят к выполнению усложненных вариантов отрабатываемых движений с установкой грузов. Спортсмен вставляет грузы 41 и 45 в требуемом месте в коробках 40 и 44 соответственно (или в одной из них) и закрепляет грузы, вставляя болты 43 и 47 в отверстия в них (не обозначены) и в соответствующие отверстия 42 и 46 в стенках коробок 40 и 44. Даже установка грузов в среднее положение в коробках затрудняет выполнение всех технических приемов. При установке же грузов в крайнее нижнее положение (как показано на фиг. 1) не только затрудняется, но и усложняется выполнение этих приемов (особенно бросков и разыгрывания шайбы при "вбрасывании"), поскольку при этом возникают ускорения, направленные вниз к концу рукоятки и концу крюка и в боковых направлениях. Так достигается имитация выполнения приемов в условиях силового сопротивления соперника при острых обводках, зацепах и вбрасывании шайбы. Причем варианты имитации силового противодействия могут превосходить по трудности реальные, особенно с увеличением веса грузов.

Увеличение веса грузов (или установка их в описанные положения в коробках) и ужесточение поджима пружины затрудняют и усложняют условия выполнения технического приема и предъявляют максимальные требования к управлению такими двигательными действиями. Поступает срочная информация об усилиях спортсмену своевременно корректировать свои действия. Это способствует успешному освоению специальных навыков хоккеистов, необходимых при проведении приемов в условиях силового противодействия соперника.

Преимущество заявленного изобретения по сравнению с прототипом заключается в том, что введенные отличительные признаки позволяют отрабатывать усилия, прилагаемые к середине рукоятки клюшки, в различных режимах по диапазону и в вариантах с грузами и без них при обеспечении оперативного контроля за выполняемыми движениями, позволяющего срочно вносить коррекции в движение.

Это в целом способствует повышению эффективности отработки приемов хоккеистов.

Формула изобретения

1. Клюшка для тренировки хоккеистов, содержащая телескопическую рукоятку, нижняя часть которой жестко связана с крюком и имеет полость для размещения пружины и ее толкателя, закрепленного на верхней части рукоятки, подпружиненные к частям рукоятки ручки и грузы, установленные на крюке и нижней части рукоятки посредством направляющих с возможностью перемещения и фиксации, отличающаяся тем, что она снабжена смонтированными на нижней части рукоятки шкалой усилий, регулятором поджима пружины и индикатором контроля выполняемых движений, электрически связанным с датчиком давления, включающим размещенные в полости рукоятки на перегородке подпружиненную контактную пластину и установленные с зазором относительно нее контактные элементы, а регулятор поджима пружины выполнен в виде втулки, связанной с нижней частью рукоятки резьбовым соединением и несущей в верхней части фиксатор толкателя и ограничитель поворота верхней части рукоятки, причем последняя выполнена со сквозным резьбовым осевым отверстием, в котором установлен регулировочный винт с головкой, имеющей шкалу усилий, аналогичную шкале, установленной на нижней части рукоятки, для взаимодействия с контактной пластиной при перемещении верхней части рукоятки и замыкания контактных элементов датчика давления.

2. Клюшка по п.1, отличающаяся тем, что фиксатор толкателя выполнен в виде стержня, установленного в соосных резьбовых радиальных отверстиях толкателя и втулки.

3. Клюшка по п. 1, отличающаяся тем, что грузы установлены на крюке и нижней части рукоятки в коробках с возможностью съема и фиксации.

4. Клюшка по п.1, отличающаяся тем, что ручки выполнены прямоугольной формы в поперечном сечении и образуют с рукоятками при сжатии ручек стандартный поперечный обхват рукоятки.

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2, Рисунок 3, Рисунок 4