Тренажер лечебно-профилактический спортивный
Тренажер предназначен для использования в лечебных и спортивно-оздоровительных учреждениях и позволяет расширить диапазон выполняемых упражнений. Каждая стойка выполнена в виде пары стержней и оборудована двойным кронштейном. Поворотная рама размещена между стойками с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно них. Площадка для размещения человека выполнена в виде шведской стенки, имеет два ствола и перекладины и установлена с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно рамы. Механизм вращения рамы выполнен в виде оси вращения, каждый конец которой установлен в шарикоподшипнике, размещенном в корпусе, жестко связанном с двойным кронштейном соответствующей стойки. Рама оборудована, по крайней мере, двумя устройствами для горизонтального и одним для вертикального балансирования. Средства для фиксации включают приспособления для фиксации ног, головы и туловища. 16 з.п. ф-лы, 20 ил.
Изобретение относится к физкультурно-оздоровительной и спортивной технике, а именно к тренировочным устройствам для реабилитационного лечения и коррекции осанки, профилактики и тренировок, и может быть использовано в лечебных и спортивно-оздоровительных учреждениях.
На сегодняшний день многие люди разного возраста без физической подготовки не имеют технической возможности выравнивать свой позвоночник самостоятельно, без посторонней помощи и закреплять полученный эффект за счет комплекса гимнастических упражнений.
Известен тренажер лечебно-профилактический-спортивный, содержащий полку, выполненную с возможностью ее прогиба по центру прогона и приспособленную для установки в наклонном положении, и расположенное на ней устройство для удержания тела человека, которое выполнено с возможностью обеспечения объединения проекции середины позвоночника тела человека с серединой прогона полки (патент Украины №54552, кл. А61Н 1/02, А63В 23/02, А63В 17/00, А63В 21/068).
Известны многофункциональные устройства для тренировки мышц, которые позволяют тренировать разнообразные группы мышц путем расширения видов выполняемых упражнений при индивидуальном дозировании нагрузки (а.с. 635999, М. кл. А63В 23/00; а.с. 1326294, М. кл. А63В 23/00; а.с. 1358973, М. кл. А63В 23/04; а.с. 1367988, М. кл. А63В 23/00; а.с. 1251930, М. кл. А63В 23/00). Однако известные устройства не обеспечивают избирательность и широкий диапазон нагрузок, что делает их не эффективными для тренировки мышц, при признаках сколиозных изменений позвоночника и при реабилитации после полученных травм.
Наиболее близкий тренажер лечебно-профилактический спортивный для тренировки мышц и коррекции осанки содержит основу, две вертикальные стойки, между которыми размещена поворотная рама с площадкой для человека, механизм вращения рамы, средства фиксации.
Известное устройство позволяет принудительно избирательно действовать на группы мышц, отстающих в своем развитии, а также равномерно нагружать мышцы, но малоэффективно при профилактике и реабилитации мышечно-суставных синдромов позвоночника.
Задача изобретения состоит в усовершенствовании тренажера лечебно-профилактического спортивного, в котором путем предложенной конструкции обеспечивается эффективная профилактика и реабилитация мышечно-суставных синдромов позвоночника за счет одновременного воздействия на позвоночник умеренных растягивающих и вибрационных сил. Кроме того, предложенный тренажер разрешает укрепить полученный эффект за счет расширения комплекса гимнастических упражнений, доступных на тренажере.
Поставленная задача решается предложенным тренажером лечебно-профилактическим спортивным, содержащим основу, две стойки, между которыми размещена поворотная рама с площадкой для человека, механизм вращения рамы, средства для фиксации, в котором в соответствии с изобретением каждая из стоек выполнена в виде пары стержней и оснащена двойным кронштейном, поворотная рама размещена между стойками с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно стоек, а площадка для человека выполнена в виде шведской стенки, состоящей из двух стволов и перекладин и установленной с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно рамы, механизм вращения рамы выполнен в виде оси вращения, каждый конец которой установлен в шарикоподшипнике, размещенном в корпусе, жестко связанном с двойным кронштейном соответствующей стойки. При этом рама оборудована, по крайней мере, двумя устройствами для горизонтального и одним для вертикального балансирования, а средства для фиксации включают приспособления для фиксации ног, приспособление для фиксации головы и приспособление для фиксации туловища.
Каждая из стоек оснащена колесообразным поручнем, жестко связанным с корпусом шарикоподшипника. Каждый двойной кронштейн имеет фиксирующий болт. Указанные, по крайней мере, два устройства для горизонтального балансирования расположены в углах соответствующей боковой стороны рамы, причем каждое из них состоит из двух направляющих, жестко связанных с поворотной рамой, и зажима относительного положения шведской стенки, при этом одна из направляющих выполнена швелерообразной с пазами в боковых стенках и охватывает ствол шведской стенки с задней стороны, вторая направляющая выполнена в виде пластины и охватывает ствол шведской стенки с передней стороны, а зажим относительного положения имеет заднюю планку, расположенную в пазах боковых стенок швелерообразной направляющей. Устройство для вертикального балансирования выполнено в виде направляющей с балансирующим грузом и имеет стопорный болт для его фиксации к указанной направляющей. Шведская стенка дополнительно имеет площадку для ног, плоскость которой перпендикулярна плоскости стенки с приспособлениями для фиксации ног в виде направляющих с пазами и сандалий, размещенных в пазах с возможностью возвратно-поступательного перемещения. Каждая из сандалии имеет металлическую подошву в виде прямоугольной пластины с подпятником и проволочными проушинами для ремней с пряжкой. Шведская стенка имеет приспособления для фиксации головы и туловища. Приспособления для фиксации головы (контактная область - лоб) размещены в верхней части шведской стенки и выполнены в виде двух направляющих с кронштейнами на концах, жестко присоединенными к стенке, втулок, установленных с возможностью перемещения по направляющим, и ремня, конечные металлоконструкции которого присоединены к втулкам. При этом указанные кронштейны выполнены с возможностью прохождения в отверстие зажима относительного положения шведской стенки. Приспособления для фиксации туловища размещены в средней части шведской стенки и включают две направляющие с кронштейнами на концах, две втулки, установленные с возможностью перемещения по направляющим, ремень с конечными металлоконструкциями, присоединенными к втулкам, и щит, одетый проушинами на ремень, причем кронштейны жестко присоединены к направляющим пластинам устройства горизонтального балансирования. Щит имеет выпуклую форму, выполнен из твердой жести и обрезинен пористой резиной с внутренней стороны. Для комфортного контакта тела со шведской стенкой и для расширения зоны точечного удара резинового бойка на весь позвоночник шведская стенка дополнительно снабжена фанерным щитом, прикрепленным к передней части стенки. Для исправления осанки тренажер дополнительно снабжен вибромассажером двустороннего действия и блочным подъемным устройством, с помощью которого на позвоночник можно оказывать растягивающие усилия захватом за голову. Вибромассажер двустороннего действия состоит из основы в виде струбцины с резиновым бойком, эксцентрика, на валу которого смонтирован шатун, связанный с бойком, сменного ремня и двигателя, при этом вибромассажер выполнен с возможностью крепления к перекладинам поворотной рамы в двух позициях. Блочное подъемное устройство крепится к верхней части стенки. Для выполнения соответствующих гимнастических упражнений тренажер дополнительно снабжен тренировочным устройством в виде удлиненных штанг, закрепленных в верхней части стенки, и средствами создания нагрузки в виде грузов или гимнастических колец. Для выполнения упражнений со штангой тренировочное устройство дополнительно имеет закрепленную на основе горизонтально ориентированную приставку, на которой жестко закреплены кронштейны с призмой под штангу и средства создания нагрузки, выполненные в виде трособлочных систем.
Суть изобретения поясняется чертежами и фотографиями, где изображены:
на фиг.1 - общий вид тренажера;
на фиг.2 - блочное подъемное устройство для растягивания позвоночника, вид спереди;
на фиг.3 - блочное подъемное устройство для растягивания позвоночника, вид сбоку;
на фиг.4 - металлические сандалии для закрепления ступней ног, вид 3/4 спереди;
на фиг.5 - металлические сандалии для закрепления ступней ног, вид сбоку;
на фиг.6 - приспособления для фиксации головы и туловища;
на фиг.7 - приспособления для фиксации головы и туловища со щитом;
на фиг.8 - способ фиксации ремня металлических сандалий специальным зажимом;
на фиг.9 - шейный трубчатый захват;
на фиг.10 - шейный трубчатый захват, вид сбоку;
на фиг.11 - узел блочного подъемного устройства;
на фиг.12 - узел блочного подъемного устройства, изображенного на фиг.11, вид сбоку;
на фиг.13 - схема крепления вибромасажера к поворотной раме;
на фиг.14 - штырь и гайка для крепления противовесов;
на фиг.15 - схема растягивания самого себя на тренажере;
на фиг.16 - изображение занятий гимнастическими упражнениями;
на фиг.17 - фото 1, общий вид тренажера;
на фиг.18 - фото 2, фазы вращения;
на фиг.19 - фото 3, фазы вращения;
на фиг.20 - фото 4, фазы вращения.
Тренажер лечебно-профилактический спортивный содержит основу 1, две стойки 2, между которыми размещена поворотная рама 3 с площадкой для человека, механизм вращения рамы, средства для фиксации. Каждая из стоек 2 выполнена в виде пары стрежней 4 и оборудована двойным кронштейном 5. Поворотная рама 3 размещена между стойками 2 с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно стоек 2, а площадка для человека выполнена в виде шведской стенки 6 и имеет два ствола 7 и перекладины 8, и установлена с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно рамы 3. Механизм вращения рамы выполнен в виде оси вращения 9, каждый конец которой установлен в шарикоподшипник, размещенный в корпусе 10, жестко связанный с двойным кронштейном 5 соответствующей стойки 2, при этом рама 3 оборудована, по крайней мере, двумя устройствами для горизонтального и одним для вертикального балансирования, а средства для фиксации включают приспособления для фиксации ног, приспособления для фиксации головы и приспособления для фиксации туловища.
Каждая из стоек тренажера оснащена колесообразным поручнем 11, жестко соединенным с корпусом 10 шарикоподшипника.
Каждый двойной кронштейн имеет фиксаторный болт 12.
Устройства для горизонтального балансирования расположены в углах на соответствующей боковой стороне рамы 3, причем каждое из них состоит из двух направляющих 13, 14, жестко связанных с поворотной рамой 3, и зажима относительного положения 15 шведской стенки 6, при этом одна из направляющих 13 выполнена швелерообразной с пазами в боковых стенках и охватывает ствол 7 шведской стенки 6 с задней стороны, вторая направляющая 14 выполнена в виде пластины и охватывает ствол 7 шведской стенки 6 с передней стороны, а зажим относительного положения 15 имеет заднюю планку, расположенную в пазах боковых стенок швелерообразной направляющей 13.
Устройство для вертикального балансирования выполнено в виде направляющей 16 с балансирующим грузом 17 и имеет стопорный болт 18 для фиксации груза к указанной направляющей 16.
Шведская стенка 6 дополнительно имеет площадку для ног 19, плоскость которой перпендикулярна плоскости стенки 6, а приспособления для фиксации ног размещены на указанной площадке 19.
Приспособления для фиксации ног выполнены в виде направляющих с пазами 20 для размещения сандалий и сандалий 21, размещенных в пазах с возможностью возвратно-поступательного перемещения.
Каждая из сандалии имеет металлическую подошву 22 в виде прямоугольной пластины с подпятником 23, проволочными проушинами 24 для ремней с пряжкой 25.
Приспособления для фиксации головы размещены в верхней части шведской стенки 6 и выполнены в виде двух направляющих 26 с кронштейнами 27 на концах, жестко присоединенными к стенке 6, втулок 28, установленных с возможностью перемещения по направляющим 26, и ремня 29, конечные металлоконструкции 30 которого присоединены к втулкам 28. Указанные кронштейны 27 выполнены с возможностью прохождения в отверстие зажима относительного положения 15 шведской стенки 6.
Приспособления для фиксации туловища размещены в средней части шведской стенки 6 и содержат две направляющие 31 с кронштейнами 32 на концах, две втулки 33, установленные с возможностью перемещения по направляющим 31, ремень 34 с конечными металлоконструкциями 35, присоединенными к втулкам 33, и щит 36, одетый проушинами на ремень 34. Кронштейны 32 жестко присоединены к направляющим пластинам 14 устройства горизонтального балансирования. Щит 36 имеет выпуклую форму, выполнен из твердой жести, обрезинен пористой резиной с внутренней стороны и имеет предшествующую выпуклость, а законченную приобретет при затягивании ремня 34.
Шведская стенка 6 дополнительно оснащена фанерным щитом 37, прикрепленным к передней части стенки 6.
Тренажер дополнительно имеет вибромассажер двустороннего действия 38, в состав которого входят основа в виде струбцины 39 с резиновым бойком 40, эксцентрик 41, на валу которого смонтирован шатун, связанный с бойком 40, сменный ремень 42 и двигатель 43, при этом вибромассажер 38 выполнен с возможностью крепления к перекладинам 44 поворотной рамы 3 в двух позициях.
Тренажер дополнительно имеет блочное подъемное устройство 45, которое крепится к верхней части стенки 6. Блочное подъемное устройство 45 посадочным местом 46 надевается на штырь 47. Устройство состоит из крючка 48, кольца 49, веревки 50, распорной трубки 51 и шейного захвата 52.
Тренажер дополнительно имеет тренировочное устройство в виде удлиненных штанг 53, закрепленных в верхней части стенки 6, и средств создания нагрузки в виде грузов 54 и гимнастических колец 55.
Указанное тренировочное устройство дополнительно имеет закрепленную на основе горизонтально ориентированную приставку 56, на которой жестко закреплены кронштейны с призмой 57 под штангу и средства создания нагрузки в виде трособлочных систем 58.
Кроме того, шведская стенка 6 с нижней стороны рамки может иметь колеса 59, а основа может быть снабжена трапами 60. Также площадка для ног может быть снабжена фиксаторами для металлических сандалий 61 и проволочной ручкой 62.
Тренажером пользуются следующим образом.
Сначала осуществляют предшествующее балансирование поворотной рамы 3 вместе со стенкой 6 и телом человека по горизонтали. Балансирование по горизонтали проводят, если шведская стенка 6 находится в горизонтальном положении, вблизи пола. Чтобы ее опустить, ослабляют болты 12 и выкатывают шведскую стенку 6 на колесах 59 из основы 1 тренажера по трапам 60, при этом кронштейны 5 по стойкам 2 опускаются вниз и зажимаются болтами 12. Металлические сандалии 21 подошвой 22 вставляют в пазы 20, человек ложится на шведскую стенку 6, которая накрыта фанерным щитом 36, так чтобы ступни ног были в контакте с подошвой 22 металлических сандалий 21. Ремни 29 и 34 должны находиться в местах, где они потом будут фиксировать тело и голову. Зажимы 15 должны быть разжаты, а грузы 17 сняты. Потом руками берутся за стойки 2 и подтягиваются или отталкиваются от них, катаясь на шведской стенке 6 вперед-назад, ищут момент равновесия. Найдя точку равновесия, фиксируют шведскую стенку 6 зажимами 15. Далее проводят балансировку по вертикали, для чего поднимают стенку 6 в порядке, противоположном опусканию, то есть ослабляют болты 12 и накатывают шведскую стенку 6 колесами 59 по трапам 60 на перекладину основы 1 и убирают трапы 60. Между колесами 59 и перекладиной основы 1 получается зазор, который равняется толщине трапа, таким образом, шведская стенка 6 получает возможность вращаться более чем на 360°, не касаясь перекладины основы 1. В вертикальном положении шведская стенка 6 удерживается от вращения откидным упором, который обеспечивает свободный ход 100 мм, в границах которого шведская стенка 6 может качаться для осуществления балансировки. Откидной упор простой конструкции в виде откидной рогатки и на чертежах не изображен. Далее надевают балансировочные грузы 17 на направляющие 16, надевают металлические сандалии 21, подходят к тренажеру и вставляют подошву металлических сандалий 22 в направляющие 20 пазы, и фиксируют их фиксаторами 61 с помощью проволочной ручки 62. Потом затягивают ремни для фиксации головы 29 и для фиксации туловища 34. Движением грузов 17 по направляющим 16 достигают такого состояния, чтобы ствол 7 шведской стенки 6 находился посреди стомиллиметрового хода, то есть держался вертикально. Фиксируют грузы 17 болтами 18. На этом балансировка заканчивается. Упоры убирают, и шведская стенка вместе с телом может свободно вращаться. Для вращения сбалансированной системы, которая оборачивается на радиальных шарикоподшипниках, достаточно усилия в несколько граммов - можно небольшим жестом рук вносить в систему контролирующий дисбаланс и система начнет контролирующее вращение, возможно также вращаться, отталкиваясь от колесообразных поручней 11 или наоборот фиксируя тело под любым из 360° градусов углом, держась за поручни 11.
Кроме того, для получения вибрационного эффекта на весь позвоночник включают вибромассажер 38 двустороннего действия, причем, если наклоняют шведскую стенку 6 в сторону вибромассажера 38, получают большую силу контакта тела с вибрирующим фанерным щитом 36, то есть большую силу удара на позвоночник и наоборот. Для изменения интенсивности ударов бойка 40 о щит 36 изменяют скорость оборота двигателя 43. С другой стороны вибромассажера массируются сменными ремнями 42.
Таким образом, изменяя угол поворота стенки 6, изменяют растягивающие усилия на позвоночник, а специальным вибромассажером двустороннего действия 38 выполняют вибрационное воздействие. При одновременном растягивании и вибрации всего позвоночника он исправляется без поиска вывихнутого позвонка.
Для получения растягивающего эффекта шейного отдела позвоночника пользуются блочным подъемным устройством 45.
Для выполнения соответствующих гимнастических упражнений пользуются тренировочным устройством с грузами 54 и гимнастическими кольцами 55.
Для выполнения упражнений со штангой пользуются горизонтально ориентированной приставкой, на которой жестко закреплены кронштейны с призмой 57 под штангу и средства создания нагрузки, выполненные в виде трособлочных систем 58.
Таким образом, тренажер лечебно-профилактический спортивный обеспечивает эффективную профилактику и реабилитацию мышечно-суставных синдромов позвоночника за счет одновременного влияния на позвоночник воздержанных растягивающих и вибрационных сил. Кроме того, предложенный тренажер позволяет укрепить полученный эффект за счет расширения комплекса гимнастических упражнений, которые доступны на тренажере.
1. Тренажер спортивный лечебно-профилактический, содержащий основу, две стойки, между которыми размещена поворотная рама с площадкой для человека, механизм вращения рамы, средства для фиксации, отличающийся тем, что каждая из стоек выполнена в виде пары стержней и оснащена двойным кронштейном, поворотная рама размещена между стойками с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно стоек, а площадка для человека выполнена в виде шведской стенки, имеющей два ствола и перекладины, и установлена с возможностью возвратно-поступательного перемещения относительно рамы, механизм вращения рамы выполнен в виде оси вращения, каждый конец которой установлен в шарикоподшипнике, размещенном в корпусе, жестко связанном с двойным кронштейном соответствующей стойки, при этом рама оборудована, по крайней мере, двумя устройствами для горизонтального и одним для вертикального балансирования, а средства для фиксации включают приспособления для фиксации ног, приспособление для фиксации головы и приспособление для фиксации туловища.
2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что каждая из стоек оснащена колесообразным поручнем, жестко соединенным с корпусом шарикоподшипника.
3. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что каждый двойной кронштейн имеет фиксирующий болт.
4. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что, по крайней мере, два устройства для горизонтального балансирования расположены в углах на соответствующей боковой стороне рамы, причем каждое из них состоит из двух направляющих, жестко связанных с поворотной рамой, и зажима относительного положения шведской стенки, при этом одна из направляющих выполнена швелерообразной с пазами в боковых стенках и охватывает ствол шведской стенки с задней стороны, вторая направляющая выполнена в виде пластины, которая охватывает ствол шведской стенки с передней стороны, а зажим относительного положения имеет заднюю планку, расположенную в пазах боковых стенок швелерообразной направляющей.
5. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что устройство для вертикального балансирования выполнено в виде направляющей с балансирующим грузом и имеет стопорный болт для его фиксации к указанной направляющей.
6. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что шведская стенка дополнительно имеет площадку для ног, плоскость которой перпендикулярна плоскости стенки, а приспособления для фиксации ног размещены на указанной площадке.
7. Тренажер по п.6, отличающийся тем, что приспособления для фиксации ног выполнены в виде направляющих с пазами и сандалий, размещенных в пазах с возможностью возвратно-поступательного перемещения.
8. Тренажер по п.7, отличающийся тем, что каждая из сандалий имеет металлическую подошву в виде прямоугольной пластины с подпятником и проволочными проушинами для ремней с пряжкой.
9. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что приспособления для фиксации головы размещены в верхней части шведской стенки и выполнены в виде двух направляющих с кронштейнами на концах, жестко присоединенными к стенке, втулок, установленных с возможностью перемещения по направляющим, и ремня, конечные металлоконструкции которого присоединены к втулкам.
10. Тренажер по п.9, отличающийся тем, что указанные кронштейны выполнены с возможностью прохождения в отверстие зажима относительного положения шведской стенки.
11. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что приспособления для фиксации туловища размещены в средней части шведской стенки и содержат две направляющие с кронштейнами на концах, две втулки, установленные с возможностью перемещения по направляющим, ремень с конечными металлоконструкциями, присоединенными к втулкам, и щит, одетый проушинами на ремень, причем кронштейны жестко присоединены к направляющим пластинам устройства горизонтального балансирования.
12. Тренажер по п.11, отличающийся тем, что указанный щит имеет выпуклую форму, выполнен из твердой жести и снабжен пористой резиной с внутренней стороны.
13. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что шведская стенка дополнительно оснащена фанерным щитом, прикрепленным к передней части стенки.
14. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что дополнительно имеет вибромассажер двустороннего действия, в состав которого входят основа в виде струбцины с резиновым бойком, эксцентрик, на валу которого смонтирован шатун, связанный с бойком, сменный ремень и двигатель, при этом вибромассажер выполнен с возможностью крепления к перекладинам поворотной рамы в двух позициях.
15. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что дополнительно имеет блочное подъемное устройство, которое крепится к верхней части стенки.
16. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что дополнительно имеет тренировочное устройство в виде удлиненных штанг, закрепленных в верхней части стенки, и средств создания нагрузки в виде грузов и гимнастических колец.
17. Тренажер по п.16, отличающийся тем, что указанное тренировочное устройство дополнительно имеет закрепленную на основе горизонтально ориентированную приставку, на который жестко закреплены кронштейны с призмой под штангу и средства создания нагрузки, выполненные в виде трособлочних систем.
