Способ блокировки негативного воздействия на подсознание нейролингвистического программирования

Изобретение относится к медицине и может быть применимо в практической психологии при выводе пациентов из различных зависимых состояний. Выявляют ведущую репрезентативную систему восприятия пациента при помощи мини-тестов. Затем выявляют наиболее эффективную для конкретного пациента ложную репрезентативную систему при помощи мини-тестов, определяющих наименее используемую или труднодоступную пациентом лексическую систему, обращение к которой контрагента блокируется собственной ведущей системой восприятия. Обучают навыкам предъявления пациенту другой, ложной репрезентативной системы с помощью определенных лексических ключей доступа - предикатов и предикатных фраз, предоставленных ему психологом, сознательного изменения невербальных ключей доступа к своей репрезентативной системе - жестов, поз, скорости, тембра и тональности речи. Проводят тренинг по освоению роли типа личности по категориям Сатир с выявленной ложной репрезентативной системой, а переход к ложной репрезентативной системе при нежелательной коммуникации закрепляют якорением. Способ позволяет изменять модель и характер своих поведенческих реакций, что блокирует присоединение к предиктам и установление раппорта в зависимости от меняющейся среды общения и своей индивидуальности, что позволяет более точно выбрать подходящую поведенческую стратегию.

 

Изобретение относится к медицине и может быть применено в практической психологии при выводе пациентов из различных зависимых состояний. Например, в комплексе мер реабилитации при лечении от алкогольной и наркотической зависимостей, для нейтрализации негативного влияния на подсознание пациента лиц, представляющих некоторые секты и структуры.

Преимуществом этого метода является краткость курса обучения, после которого пациент может самостоятельно и осознанно управлять внешними признаками своей репрезентативной системы в зависимости от складывающейся ситуации, и возвращаться к своей системе восприятия с помощью якорения. Это дает пациенту возможность временного выхода из-под влияния негативной или агрессивной среды и плавно меняет его личностные ориентиры. Кроме того, при применении изобретения исключается вмешательство в психику пациента, введение его в транс и гипноз. При лечении нервных расстройсв и астенических состояний пациент научается выходить из состояний, применяя методику инициации «ложной» системы восприятия, которая не требует ни медикаментозного сопровождения, ни вмешательства психиатора. Кроме того, система самокодирования легко возобновляется применением самоякорения.

Сущностью изобретения является временное замещение собственной репрезентативной системой субъекта на ложную, выбираемую им самостоятельно или при помощи психолога.

Так, находясь в привычной для него среде, пациент может заблокировать или прервать контакты, оказывающие негативное влияние на ход его реабилитации. Кроме того, метод позволяет исключить и влияние агрессивной, вредной для психического здоровья пациента среды и лиц, поддерживает его уверенность в своих силах и самоуважение. В основе изобретения лежит принцип, заключающийся в том, что при предъявлении контрагенту ложных признаков репрезентативной системы субъектом, тот не сможет осуществить присоединение, подстройку, отзеркаливание и раппорт. Пациент приобретает навыки для отсоединения, предлагая контрагенту другие паттерны поведения (ложные), что приводит к разрыву раппорта, прерыванию разговора или контакта.

Для определения ведущей репрезентативной системы пациента психолог предлагает ему ряд тестов и определяет, какие из предикатов и предикатных фраз наиболее свойственны пациенту. На основании результата определяет систему восприятия личнойсти - визуальную, аудиальную, кинестетическую, обонятельную или неопределенную. Далее выбирается наиболее подходящая личности система замещения собственной репрезентативной системе в зависмости от образа жизни, внешности и других признаков. Например, если пациент обладает аудиальной системой восприятия, и характеризующие его лексические признаки (предикаты) - «высказывается, слышу, громкий, звонкий, слышу, резонанс, обсуждать» - и т.д. выявлены и осознанно им произносятся, ему предлагают выучить и применять лексический набор слов и предикатных фраз, характерных для кинестетической системы восприятия. Таким образом создается лексическая база для блокирования привычных коммуникационных контактов. В течение пяти-семи дней пациент заучивает и повторяет предикаты и фразы кинестетической системы восприятия (бороться, жесткий, прочный, сила, чувствовать, понять что-либо, надоедливый человек, прочная основа и так далее). Для заучивания ему предоставляют список из пятидесяти-семидесяти предикатов - в основном, глаголов, прилагательных и наречий. Ему предлагают расширить список или заменить его более характерными, по его мнению, словами и фразами. Использование ложных языковых предикатов делает невозможным использование по отношению к пациенту языковых ключей доступа. После проверки освоения методики пациентом психолог проводит якорение. Таким образом, во время нежелательного контакта пациент при помощи того же якорения переходит на ложную репрезентативную лексическую систему, блокируя подстройку. После прерывания контакта при помощи второго якорения он может вернуться к своей собственной репрезентативной системе. Если пациент вынужден находиться в потенциально агрессивной по отношении к его личности среде, вторая, маскировочная система, потребует более длительного применения и, соответственно, тренировки. Далее выявляются ключи доступа к подсознанию через присоединение к невербальным сигналам (поза, жесты), тональности голоса, высоты, тембра и громкости голоса, скорости речи и т.д. Как и в тренировке изменения лексической системы коммуникации, пациенту предлагается по своему желанию изменять все возможные средства коммуникации для блокировки отзеркаливания контрагентом. Доступ к ключам глазного доступа частично блокируется тогда, когда глаза обучаемого методике не занимают никогда какого-то конкретного положения. Характеристики голоса легко поддаются изменениям, скорость речи - в основном в сторону замедления темпа, так как заметное повышение скорости речи возможно только при достаточном интеллектуальном потенциале пациента.

Для блокировки подстройки по категориям Сатир (поза и жесты) применяют методику заучивания позы отстранненного. Эта категория по Сатир характеризуется быстрым переключением от одной модели коммуникации к другой. Так, «отстраненный» может применять то позу и жесты заискивающего, то обвиняющего, то расчетливого. Своим присутствием он вызывает замешательство и непонимание. Меняющиеся позы и жесты невозможно постоянно копировать, это недоступно контрагенту, вследствие чего подстройка и присоединение становится невозможным. После того, как пациенту показаны и разъяснены жесты и позы «отстраненного» он под наблюдением психолога заучивает их в течение двадати минут. Этого достаточно для ознакомления, мышечное запоминания происходит после более длительных (три-четыре дня) самостоятельный занятий перед зеркалом. Затем, как и в случае с предикатами, добавляется якорение, которое пациент может самостоятельно инициировать в случае необходимости.

Следующим этапом обучения является тренировка сознательного вхождения в метасостояние, которое выведет пациента из трансового состояния. Так как метауровень сознания является внутренним состоянием сознания и находится на более высоком логическом уровне, чем основной, реагирующий на изменения во внешней среде, переходом на метауровень можно добиться отражения сознания «в себя» - рефлексивного осознания. Таким образом пациент диссоциируется от переживаний эмоций внешнего мира и «уходит» по ссылкам своего подсознания в размышления о прошлых (из собственного опыта, например) понятиях, эмоциях, мыслях и пр. Поскольку метауровни относятся к тем абстрактным уровням, которые пациент переживает «внутри себя» и находятся выше основных уровней, касающихся переживаний о событиях и явлениях внешнего мира, подкреплены ценностями (критериями) и убеждениями, переход на них сопровождается значительно более критическим отношением к событиям «внешнего» мира. Это позволяет мгновенно диссоцироваться от реальных событий и сознательно блокировать подстройку и рефрейминг контрагента. Собственно, ключом к переходу на метауровень сознания являются языковые предикаты, отражающие истинные ценности и убеждения конкретной личности. Входя в метасостояние, пациент переходит на более высокий логический уровень, и именно слова контролируют его внутренние репрезентации. Такими ключевыми словами могут быть предикаты, обозначающие, например цель в жизни, смысл жизни, имена значимого персонажа, числа (воспоминание о числах очень эффективно блокирует вторжение в подсознание), любимый или значимый предмет. Достаточно трех-четырех лексических форм, чтобы закодировать инициацию блокировки различных негативных ситуаций. Это могут быть название предмета (например, название цветка), потом числа (одно-двухсложные) и абстрактного или конкретного явления (нежность, любовь, долг, дождь и т.д.) или имени значимого для конкретной личности лица (друга, родственника, исторического персонажа). После того, как пациент выбрал языковые предикаты и аргументировал для себя свой выбор, психолог закрепляет путь перехода на метауровень якорением. Необходимо внушить пациенту важность неразглашения сведений о своих лексических ключах, тогда переход на метауровень будеть осуществляться осознанно и быстро. Кроме того, в действительности доступ к языковым ключам перехода на логический уровень может служить для нанесения вреда пациенту контрагентом, поэтому действия психолога в этом направлении обоснованы и необходимы. Механизм выхода из трансового состояния заключается в том, что на метауровне мысли и чувства личности ссылаются на его же мысли и чувства (воспоминания), а убеждения и ценности являются продуктом его собственного опыта и эмоциональных переживаний. Не имея доступа на метауровень личности, контрагент не может произвести рефрейминг а, значит, блокировать значение опыта, критериев и стратегий мотиваций пациента. Пациент же имеет возможность сконцентрировать сознание своих внутренних репрезентациях и убеждениях, вследствие чего в дальнейшем включается механизм метафреймирования, то есть активации высшего логического уровня мыслей по поводу других мыслей (фрейм о фреймах). Таким образом он мгновенно получает доступ в сферу своего прежнего опыта и эмоций и критически оценивает происходящую коммуникацию, и диссоциируясь от внешних событий. При этом не поддаваясь попытке введения его в трансовое состояние, так как слова, выбранные им в качестве ключей, будут контролировать его внутренние репрезентации, вследствие чего негативное влияние внешней среды может быть сведено к минимуму. Разумеется, останется зависимость величины этого влияния от свойств личности и установок пациента.

В случае затруднений пациента в выборе лексических ключей перехода сознания на метауровень (в случае низкого уровня фоновых знаний, способностей к размышлению, низкого интеллектуального и культурного уровня, опыта и навыков), подобрать соответствующий установкам личности лексический код может психолог, проанализировав фреймы личности, воспоминаний, сфер знания, культуры, убеждений, ценностей и пр. Выбор лексических ключей психолог должен тоже закрепить якорением. Для закрепления результата перехода на метапрограммы и блокировки влияния языка коммуникатора (дегипнотизации) пациента обучают задавать вопросы контрагенту на выяснение конкретики (сущности) беседы и явлений. Этот процесс нейтрализует гипнотическое влияние на сознание лексических форм, применяемых гипнотизером - абстрактных существительных, глаголов, референтов и номинализации. Задавая конкретные вопросы контрагенту, пациент выходит из транса, переходя на более высокие уровни осознания собственных убеждений. Коммуникатор, вынуженный давать конкретные ответы, не имеет возможности воздействовать на сознания техникой НЛП, применяя трансовую модель языка.

Этот метод оказывает влияние и на структуру личности пациента, формируя уверенность, независимость и самоуважение, что применимо при лечении астенических и неврастенических состояний. Преимуществом метода является его полная автономности (вне зависимости от последующего контакта с психологом), мобильность и возобновляемость. Спектр применения - реабилитация в ходе лечения от различных зависимостей, снятие стрессов, позитивное воздействие на структуру личности, укрепление личностных и профессиональных позиций, лечение неврозов и функциональных сексуальных нарушений.

Способ блокировки негативного воздействия на подсознание нейролингвистического программирования включает в себя методику тренинга, в ходе которой выявляют ведущую репрезентативную систему восприятия пациента при помощи мини-тестов, затем выявляют наиболее эффективную для конкретного пациента ложную репрезентативную систему при помощи мини-тестов, определяющих наименее используемую или труднодоступную пациентом лексическую систему, обращение к которой контрагента блокируется собственной ведущей системой восприятия, после чего обучают навыкам предъявления пациенту другой, ложной, репрезентативной системы с помощью определенных лексических ключей доступа - предикатов и предикатных фраз, предоставленных ему психологом, сознательного изменения невербальных ключей доступа к своей репрезентативной системе - жестов, поз, скорости, тембра и тональности речи, проводят тренинг по освоению роли типа личности по категориям Сатир с выявленной ложной репрезентативной системой, а переход к ложной репрезентативной системе при нежелательной коммуникации закрепляют якорением.



 

Похожие патенты:
Изобретение относится к медицине, а именно к психиатрии, и может быть использовано для выбора тактики лечения шизофрении, резистентной к психофармакотерапии. Для этого после констатации фармакорезистентности выполняют исследования уровня общего серотонина крови и суточной экскреции дофамина.

Изобретение относится к области медицины, психофизиологии и психотерапии, а именно к способам коррекции массы тела человека с помощью психологического и психотерапевтического воздействия.

Изобретение относится к области медицины, психотерапии, а именно к оздоровлению людей с избыточной массой тела, и может быть использовано в обычной жизни, в спортивной медицине, в модельном бизнесе в целях достижения эстетического результата ряда параметров организма пациентов, страдающих ожирением.
Изобретение относится к медицине, терапии, диетологии и может быть использовано для коррекции и профилактики ожирения. .
Изобретение относится к медицине, а именно к неврологии и логопедии, и может быть использовано для реабилитации больных с нарушениями речи, а также для развития речевых форм и функций речи здорового человека.
Изобретение относится к медицине, а именно к психиатрии, и может быть использовано в комплексном лечении компьютерной зависимости. .
Изобретение относится к медицине и может быть использовано для лечения негативных переживаний за короткий срок. .
Изобретение относится к медицине, а именно к психиатрии, и может быть использовано в комплексном лечении компьютерной зависимости. .
Изобретение относится к медицине, в частности к способам коррекции веса, и может быть использовано при алиментарном ожирении. .

Изобретение относится к области практической психологии и обучения навыкам самоконтроля, в частности к психологическому способу для снижения избыточного веса. .

Изобретение относится к области медицины и может быть использовано в терапии больных с хроническими болевыми синдромами различной локализации. Осуществляют психотерапевтическое воздействие, предварительно определяют психологический тип личности по Юнгу. Устанавливают нарушения психики, связанные с переживанием хронической боли, определяя при этом, являются ли они типассоциированными - развивающимися у пациентов определенного психологического типа по Юнгу, или типнеассоциированными - общими для разных типов. В зависимости от выявленных нарушений проводят дифференцированную психотерапию пациентов: для коррекции типассоциированных нарушений психики проводят сеансы гештальт-терапии, для коррекции типнеассоциированных нарушений - обучение аутотренингу с дыхательными упражнениями. Способ позволяет повысить эффективность лечения хронической боли и улучшить адаптацию пациентов к повседневной жизни. 3 ил., 1 пр.

Изобретение относится к области медицины, а именно к дефектологии. Устанавливают контакт с пациентом и настраивают его на преодоление речевого расстройства, погружают пациента в полное молчание, обучают диафрагмально-реберному дыханию и речевому голосу. Проводят физиотерапевтические мероприятия: дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н., массаж мышц, участвующих в процессе речепроизводства, аутотренинг с вживанием пациента в образ нормально разговаривающего человека. Осуществляют развитие фразовой речи и чтение вслух. Проводят социальную адаптацию. При этом аутотренинг проводят по методу Сытина Г.Н., выполняют физические упражнения на концентрацию внимания и воли, произносят «про себя» установки на формирование навыков нормальной речи. Перед и в промежутках между дыхательно-двигательными упражнениями принимают по 8 глотков сырой теплой воды с добавлением 3 капель 62% жидкого экстракта стевии в 200 мл воды и 0,05-0,10 г пищевой соли на язык. Проводят профилактику и избавление от табакокурения и потребление алкоголя. Ведут дневник. Отрабатывают речевой голос. Развивают фразовую речь с применением рече-слухового волновода. Способ расширяет арсенал средств для коррекции заикания. 1 ил., 4 пр.

Изобретение относится к средствам пробуждения и направлено на повышение удобства эксплуатации за счет обеспечения естественной имитации восхода, что обеспечивается за счет того, что устройство для пробуждения пользователя содержит источник света, который выполнен с возможностью для создания светового эффекта, например светового пучка, который направлен к пользователю, или, по меньшей мере, к голове пользователя. При этом устройство содержит средство для смещения светового эффекта в направлении вверх или вниз в течение периода времени для изменения позиции светового эффекта по отношению к пользователю, или, по меньшей мере, к голове пользователя. Причем средство для смещения светового эффекта выполнено с возможностью постепенного смещения светового эффекта в соответствии с величиной смещения в течение периода времени, например в течение периода пробуждения, до наступления времени окончательного пробуждения. 14 з.п. ф-лы, 7 ил.
Изобретение относится к медицине, а именно к психиатрии и диетологии, может быть использовано для лечения и повышения качества жизни пациентов с избыточной массой тела, нарушениями сна и профилактики ожирения. Проводят оценку индекса массы тела (ИМТ), нарушений сна (НС), аффективных расстройств (АР), пищевого поведения (ПП), пищевого статуса (ПС), фактического питания (ФП). Пациентам назначают: индивидуальную диетотерапию, учитывающую ИМТ, ПС и ФП, занятия с психотерапевтом с участием диетолога один раз в день в течение десяти дней. Затем один раз в неделю в течение месяца для коррекции нарушений пищевого поведения и антидепрессант вальдоксан, учитывая следующие возможные варианты. Если у больного имеются НС легкой и средней степени выраженности, эмоциогенный тип пищевого поведения в сочетании с АР легкой степени выраженности, доза составляет 25 мг в сутки однократно на ночь в течение 2 недель. При этом, если динамика уровня тревоги и депрессии через 2 недели после начала лечения положительная, то дозу сохраняют до конца курса терапии в течение от трех месяцев до 6 месяцев. Если динамика отсутствует, то дозу увеличивают до 50 мг в сутки и продолжают лечение в течение от четырех до восьми месяцев. Если у больного имеются НС высокой степени выраженности, эмоциогенный тип пищевого поведения в сочетании с АР средней степени выраженности, доза составляет 50 мг однократно на ночь в течение двух-трех месяцев. Если у больного имеются НС, эмоциогенный тип пищевого поведения в сочетании с АР высокой степени выраженности - больного направляют на лечение к участковому психиатру. 2 табл., 2 пр.
Изобретение относится к области медицины, в частности к психотерапии, и может быть использовано для психотерапевтической подготовки спортсменов. Диагностику пограничных нервно-психических состояний проводят путем предъявления спортсмену зрительных тестов с фиксацией движений глаз и проведением электроэнцефалографии. При выявлении пограничного нервно-психического состояния на первом этапе проводят его психотерапевтическую коррекцию, основанную на психомышечной тренировке. На втором этапе, после устранения пограничного нервно-психического состояния, проводят психотерапевтические сессии, направленные на достижение оптимального боевого состояния спортсмена. Способ позволяет повысить эффективность психотерапевтической подготовки спортсменов за счет выявления объективных критериев для составления полной картины пограничных патологических состояний заболевания на генном уровне. 2 пр.

Изобретение относится к медицине, а именно к анестезиологии и реаниматологии, и может быть использовано при проведении многокомпонентной анестезии при хирургических вмешательствах. Для этого полученные с прикроватного монитора параметры, а также параметры миорелаксации и вызывные слуховые потенциалы поступают в модуль сбора данных и согласования протоколов. Затем данные поступают в модуль расчета параметров и в модуль анализа текущего состояния пациента с последующим построением мультисистемной интегральной номограммы. По каждому препарату модуль расчета текущей потребности пациента в анестезиологическом пособии осуществляет предварительный расчет индукционной дозы и скорости инфузии с использованием трехкомпартментной модели. В модуле расчета текущей потребности пациента в анестезиологическом пособии осуществляется расчет текущей потребности пациента в препаратах и корректировка предварительно рассчитанных доз препаратов. После этого данные поступают в модули расчета скоростей препаратов, при этом каждая группа препаратов связана с базой данных, содержащей список препаратов с их фармакокинетическими и фармакодинамическими профилями. При этом скорость введения гипнотика рассчитывается в соответствии с текущим значением вызывных слуховых потенциалов, скорость введения обезболивающих рассчитывается в соответствии с текущим значением гемодинамических параметров, скорость введения релаксантов рассчитывается в соответствии с уровнем миорелаксации. Данные расчетов нагрузочной дозы и скорости инфузии динамически обновляются по мере поступления новых данных. Кроме того, полученные данные сопоставляются с базой данных, хранящих профили развития критических ситуаций в модуле анализа критических ситуаций. Способ обеспечивает проведение адекватной анестезии за счет описания первичного распределения, перераспределения и периода элиминации применяемых компонентов общей анестезии в реальном времени. 1 ил.
Изобретение относится к медицине, а именно к ревматологии, и может быть использовано для реабилитации больных ранним ревматоидным артритом. Для этого в стационаре проводят 8 процедур криотерапии коленных, голеностопных или плечевых суставов, которые через день чередуют с 8 сеансами криотерапии суставов кистей. Криотерапию осуществляют установкой КриоДжет С600 температурой -60°С по стабильной методике с расстояния 1-2 см от кожного покрова. При этом для коленных, голеностопных и плечевых суставов используют мощность воздушного потока в диапазоне 8-9-й ступени, а именно 1370-1550 л/мин, длительность процедур составляет 10 минут. Для суставов кистей используют мощность воздушного потока в диапазоне 6-7-й ступени, а именно 1080-1220 л/мин, длительность процедуры составляет 8 минут. Через 1-1,5 часа после физиотерапии проводят 8 групповых занятий лечебной физкультурой по 45 минут, которые через день чередуют с 8 сеансами эрготерапии по 45 минут. При этом криотерапию крупных суставов проводят в один день с лечебной физкультурой, а криотерапию кистей в один день с эрготерапией. Лечение осуществляют на фоне обучения в Школе здоровья «Ревматоидный артрит», состоящего из 5 занятий по 90 минут через день. В последующем на амбулаторном и домашнем этапах проводят занятия лечебной физкультурой для крупных суставов 3 раза в неделю по 45 минут, чередующиеся через день с упражнениями для кистей 3 раза в неделю по 45 минут в сочетании с соблюдением рекомендаций эрготерапии, образовательной программы и ортезированием. Способ обеспечивает выраженное уменьшение болевого синдрома, достижение ремиссии заболевания, улучшение функционального статуса и двигательных возможностей, предупреждение деформаций суставов при снижении риска возникновения побочных эффектов. 2 пр.

Изобретение относится к области охраны здоровья, к способам прекращения табакокурения и зависимости от него. Осуществляют выкуривание каждого табачного изделия с прекращением выкуривания при наступлении ощущения пресыщения от выкуривания сигареты и с проведением периода «временной независимости от курения». Осуществляют последовательно двух-трехнедельные этапы с выполнением перед выкуриванием в сигаретной бумаге каждой сигареты по окружности на границе с фильтром отверстий диаметром 0,7-1,0 мм с равномерным интервалом заданного количества. При этом на начальном этапе выполняют 2-3 отверстия, затем на каждом последующем этапе количество отверстий увеличивают на 2-3, но не более 12. Количество указанных этапов осуществляют до наступления ощущения отсутствия влечения к курительному процессу. При этом каждый этап, отстоящий от начального этапа, может быть либо промежуточным либо конечным, который может закончиться любым днем прекращения табакокурения. Способ позволяет повысить эффективность прекращения табакокурения за счет плавного снижения потребности организма курильщика в никотине через уменьшение удовольствия и вкусового восприятия от процесса курения. 1 табл., 7 пр.
Изобретение относится к области медицины, а именно к наркологии, психотерапии, коррекционной и медицинской психологии. Реабилитацию проводят в четыре этапа. На первом этапе наркозависимого информируют о необходимости проведения психологической, физической реабилитации и социальной адаптации, после полученного информированного согласия от 6-10 человек формируют реабилитационную группу. На втором этапе сформированная группа проходит экскурсионное занятие в приютах и центрах для животных, после чего устанавливают место дальнейшей работы в приюте или центре в соответствии с положительным отношением реабилитанта к определенному виду животных - собакам, кошкам, лошадям. На третьем этапе реабилитант выполняет работы по уходу за животными, которые включают кормление, санитарно-гигиенические процедуры, уборку территории и места содержания животных и ремонт инвентаря, регулярные прогулки с дозированными физическими нагрузками с возрастающей длительностью мероприятий, наблюдение, дрессуру, выступает с отчетом о проделанной работе и поведении животного перед штатным сотрудником приюта или центра, группой реабилитантов и психотерапевтом. На четвертом этапе реабилитант продолжает уход за животным и обеспечивает его содержание в домашних условиях, а в случае рецидива и повторного приема наркотических средств обязуется вернуть животное в центр или приют. Способ позволяет провести профилактику приема наркотиков, сформировать новые трудовые навыки и правильные установки, включение в жизненно полезный ритм. 1 пр.
Изобретение относится к области медицины, а именно к профилактической, восстановительной, железнодорожной медицине, общей врачебной (семейной) практике, неврологии и психотерапии, и может использоваться для профилактики стрессовых и предстрессовых состояний, а также последствий, к которым приводит некомпенсированная стрессорная реакция организма работника железнодорожного транспорта независимо от характерологических особенностей стрессора или стрессоров. Измеряют антропометрические показатели работника - рост, вес, окружность грудной клетки; показатель деятельности сердечно-сосудистой системы - пульс. На основании полученных данных вычисляют индивидуальный цифровой ряд (ИЦР) работника РЖД. Работника знакомят с методикой расчета ИЦР и начинают сеанс психотерапии, во время которого работник в удобной позе, расслабленном состоянии садится перед экраном компьютера и проговаривает шепотом ИЦР, при этом на экране периодически высвечивается ИЦР, для окончания сеанса работник делает спокойный глубокий вдох и выдох. Способ позволяет обеспечить медико-психологическую адаптацию работников железнодорожного транспорта. 4 з.п.ф-лы, 1 пр.
Наверх