Способ профилактики и лечения заболеваний органов малого таза с применением верховой езды

Изобретение относится к медицине и может быть использовано при реабилитации лиц с заболеваниями органов малого таза (простатит, недержание мочи, миома матки и др.), а также для их профилактики. Выполняют упражнения на неоседланной лошади, стоящей на месте и идущей шагом. Каждое упражнение основной и заключительной частей выполняют на фоне синхронизированного дыхания с дыхательными движениями лошади. При этом на каждом занятии сначала выполняют упражнения вводной части - дыхательные гимнастические упражнения, синхронизируя их с движениями рук и туловища. Затем упражнения основной части - упражнения для тренировки внутренних мышц бедра, упражнения на растягивание. Далее следует заключительная часть, которая включает упражнения на общее расслабление мышц. Минимальный курс занятий составляет 12-14. Оптимальный режим тренировок - 3 раза в неделю по 30-40 мин. Способ обеспечивает эффективность лечения или профилактики за счет усиления кровообращения в органах малого таза, мышцах и связках каудального отдела и тазобедренных суставов при нагрузке на ягодичные мышцы, мышцы и связки суставов в условиях умеренной гипертермии промежности (температура тела лошади 38,5 град.), что обеспечивает укрепление собственного связочного аппарата органов малого таза, мышечного каркаса и приводит к надежной фиксации органов в физиологическом положении, улучшается психоэмоциональное состояние пациента за счет повышения стрессоустойчивости, адаптационного потенциала. 9 з.п. ф-лы, 2 пр., 1 табл.

 

Изобретение относится к области медицины и может быть использовано при реабилитации лиц с заболеваниями органов малого таза (простатит, недержание мочи, миомы матки и др.).

Современный образ жизни ставит перед нами проблему гиподинамии. Она становится причиной развития многих болезней, в том числе и урологических. Наше здоровье целиком зависит от нашей физической активности. Малоподвижность и адинамия особенно оказывают влияние на состояние органов малого таза. У людей «сидячих» профессий, как, например, водители, офисные служащие, нарушается кровообращение в этих органах. А органы малого таза, мочевой пузырь, предстательная железа у мужчин нуждаются в хорошем кровообращении. Поэтому этим пациентам необходимы любые энергичные движения, которые улучшают отток и приток крови в сосудистом русле. Для этих пациентов чрезвычайно полезна иппотерапия. Физическая активность ограничивается только в период обострения болезни.

Описание известных методов, направленных на решение той же задачи.

Известен метод реабилитации, проводимый в условиях санаторно-курортного лечения (RU 2458670, 20.08.2012). Способ включает прием ванн с минеральной водой термальных радоновых источников с естественной температурой воды около 38°C. При этом в первую половину дня, через два часа после завтрака, глотками в размеренном темпе больная выпивает 200 мл радоновой воды, затем ей проводят гинекологическое орошение радоновой водой. В дни проведения ванн проводят детензор-терапию. Во второй половине дня, через два часа после обеда, глотками в размеренном темпе больная выпивает 200 мл радоновой воды, принимает ванну с радоновой водой. В дни, свободные от приема ванн, в первой половине дня проводят кишечный лаваж, во второй половине дня - грязевые аппликации на область низа живота.

Известны различные комплексы физических упражнений, позволяющие осуществить тренировку мышц тазового дна, мышц и связок каудального отдела позвоночника и тазобедренных суставов (RU 2324464, 20.08.2008).

Также применяются методики, основанные на использовании воздействия физическими факторами (RU 2241468, 10.12.2004). Проводят ультразвуковые ингаляции омагниченной сероводородной водой при концентрации сероводорода 30 мг/л и скорости потока аэрозоля 5 л/мин продолжительностью 2 мин, с последующей масляной ингаляцией, чередуя процедуры через день с влагалищными орошениями сероводородной водой постоянной концентрации 150 мг/л. С третьего дня лечения ежедневно подключают КВЧ-терапию, от аппарата "Явь-1" с длиной волны 5,6 мм, на биологически активные точки общего Е36, Gi4, RP6, V62, Т4 и местного J2, J4, R12, Е28, Р7, V32, V23 действия по 5 мин на каждую точку, на курс 8 бальнео- и 10 физиопроцедур.

Однако не всегда известные традиционные процедуры могут решить проблему из-за ряда причин - медикаментозная непереносимость, длительность процедур, отсутствие комплексности воздействия, рутинность процедур и др.

Иппотерапия (лечебная верховая езда, ЛВЕ) - мощнейший метод оздоровления и реабилитации при различных заболеваниях. По сути, это не что иное, как одна из форм ЛФК, ведь иппотерапия также базируется на движении. Только используется здесь такой необычный «спортивный снаряд», как живая лошадь.

О лечебных свойствах верховой езды и благоприятном воздействии общения с лошадьми на больных и раненых было замечено еще в глубокой древности во времена Гиппократа. В 1791 году философ Дени Дидро писал, что "среди физических упражнений, обладающих всеми прекрасными качествами, первое место принадлежит верховой езде, с помощью которой можно лечить множество болезней…".

Но только в конце XIX столетия началось научное изучение влияния верховой езды на организм человека и ее целенаправленное использование в лечебных целях. За последние 4 десятилетия лечебная верховая езда во многих странах мира получила стремительное развитие и оформилась как метод реабилитации при широком спектре заболеваний. А при ряде нарушений иппотерапия является уникальным по эффективности средством, аналогов которому зачастую нет.

В наших исследованиях была доказана эффективность иппотерапии (основанной на использовании разработанного нами комплекса упражнений) у пациентов с простатитом и с факторами риска его развития.

Предстательная железа находится в области малого таза. Ее анатомическое строение отличается от строения всех других желез человека. Предстательная железа состоит из нескольких частей и только одна из них содержит железистую ткань. Железистая ткань простаты состоит из множества мелких железок, каждая из которых имеет свой выводящий проток. Протоки сливаются вместе, образуя наиболее крупные протоки. И мелких, и в крупных протоках имеются расширения-синусы, в которых накапливается секрет простаты - простатический сок. В свою очередь, простатический сок является прекрасной питательной средой для развития бактерий, а выстилающие синусы клетки - прекрасный субстрат для жизни внутриклеточный половой инфекции (хламидий, микоплазм, уреоплазм, вирусов).

Кроме того, простата не имеет собственных магистральных кровеносных сосудов и кровоснабжается мелкими сосудами из восьмидесяти источников. Поэтому скорость кровотока в предстательной железе исходно низкая, что, в свою очередь, предрасполагает как к развитию инфекционного начала, так и к формированию застойных изменений в самой ткани предстательной железы. Эти обстоятельства во многом определяют сложность структурных изменений предстательной железы и многообразия клинических форм простатита.

При отсутствии лечения простатита впоследствии происходит нарушение половой функции - импотенция, нарушение эякуляции (в частности ускоренное семяизвержение). Простатит может перейти в хроническую форму и привести к бесплодию.

Лечение простатита должно быть комплексным и грамотно подобранным. Лечение включает такие мероприятия, как антибактериальная терапия, противовоспалительная терапия, физиотерапия, массаж предстательной железы.

Нами было показано, что использование иппотерапии в составе комплексной терапии, позволяет добиться лечебных эффектов, длительности ремиссии значительно выше, чем стандартное лечение без верховой езды. Этому способствует в первую очередь улучшение кровообращения в предстательной железе, устранение застойных явлений в малом тазу.

Разработанные нами комплексы направлены на то, чтобы промассировать предстательную железу, активизировать кровообращение в ней и в малом тазу, уменьшить воспалительные явления, воздействовать на нервные сплетения и вегетативные центры, которые через моторный анализатор повысят функцию эндокринных желез, что способствует усилению половой потенции.

Кроме пациентов с простатитом и факторами риска его развития, нами также были исследованы женщины с недержанием мочи и с факторами риска его развития.

Недержание мочи - непроизвольное подтекание мочи, которое приводит к социальным и гигиеническим проблемам. Это заболевание, которое не ведет к серьезным нарушениям общего состояния, но приводит пациентов к социальной дезадаптации. Статистика данного страдания в России следующая: непроизвольное выделение мочи хотя бы единожды отмечали 80% женщин. При этом постоянно страдают от этой проблемы при физической нагрузке примерно 28%. После 40 лет от недержания мочи страдает 38,6% женщин Российской Федерации.

Недержание мочи может причинять лишь небольшое беспокойство женщине, а может явиться причиной серьезного нарушения качества жизни. Неудобство и смущение, которые испытывают женщины при недержании мочи, лишает их радости времяпрепровождения с семьей и друзьями. Одной из наиболее интимных проблем, которая вызывает у женщины очень сильный эмоциональный стресс, является недержание мочи во время занятий сексом.

Причины, вызывающие данное страдание, можно разделить на две группы.

К первой относятся случаи, когда моча выделяется при физическом напряжении женщины (кашель, физические упражнения, секс), в медицине это явление называют стрессовым недержанием мочи (от англ. stress давление, нажим, напор; нагрузка; напряжение). В данной ситуации по тем или иным причинам (роды, избыточный вес, гормональные нарушения/изменения, индивидуальные особенности) нарушается функционирование запирательного аппарата, уретра пережимается недостаточно эффективно, что ведет к подтеканию мочи.

Во второй группе выделение мочи происходит из-за нарушения реагирования нервной системы на наполнение мочевого пузыря, или внешние раздражители (звук льющейся воды и др.), возникает позыв такой силы, что удержаться от мочеиспускания невозможно. Вся жизнь сводится к перебежкам от туалета к туалету. Бывают ситуации, когда у одной и той же женщины наблюдаются оба варианта.

В зависимости от ситуации лечение может заключаться в медикаментозной терапии или оперативной коррекции.

Альтернативой указанным методам можно назвать иппотерапию.

Поскольку мышцы тазового дна не тренируются в обычной жизни, для их укрепления требуется прилагать специальные дополнительные усилия.

Традиционные методы воздействия рутинны, требуют повышенного физического и эмоционального участия, что снижает комплексность их использования, сокращая тем самым эффективность лечения.

Терапевтический эффект лечебной верховой езды связан с тем, что упражнения, повышая тонус всей мускулатуры тела, повышают тонус мышц дна полости малого таза, что значительно улучшает функцию органов данной области.

Кроме того, верховая езда включает в себя комплексность воздействия, объединяя физиотерапевтическое и психотерапевтическое направления, и является исключительным и уникальным методом как реабилитации, так и профилактики. Ритмические возбуждающие движения, сопутствующие верховой езде, усиливают выделение гормонов, особенно адреналина и эндорфина, стимулирующих вегетативную систему.

Разработанный нами комплекс упражнений включает вводную, основную и заключительную части, которые составляют каждое занятие.

Разработанный нами комплекс упражнений с применением верховой езды предусматривает:

- на занятиях используется неоседланная лошадь;

- упражнения выполняются на месте и на шагу;

- на занятии участвуют: инструктор, коновод и всадник.

Вводная часть

Дыхательные гимнастические упражнения

Дыхательные упражнения синхронизируют с движениями рук и туловища.

Дыхательная гимнастика - эффективное средство, препятствующее развитию в малом тазу застойных явлений, а также возникающих на их фоне воспалительных заболеваний мочевого пузыря, а также предстательной железы и семенных пузырьков у мужчин, матки и придатков у женщин.

Упражнение 1.

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Руки поднять через стороны вверх, сделать вдох

2. И.п.

3. Выдох

Повторить 7-8 раз.

Упражнение 2.

И.п.: лежа на спине, закрыв глаза, положив руки на живот.

1. Медленно и плавно вдыхаем, живот при вдохе надувается.

2. Медленно и плавно выдыхаем, чтобы живот втянулся.

Повторить 7-8 раз.

Упражнение 3.

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены. Закрыть глаза, расслабиться.

1. Глубокий вдох и задерживаем дыхание насколько возможно.

2. И.п.

3. Выдох

Повторить 8-10 раз.

Также на фоне выполнения всех упражнений основной и заключительной частей всадник синхронизирует дыхание с дыхательными движениями лошади.

Правильное дыхание - это такой обмен воздуха в легких, который обеспечивает в жидкостях организма (крови, лимфе, межклеточной жидкости) содержание угольной кислоты на уровне 7%.

Нормальным дыхание человека считается

- в покое не более 7 вдохов/мин
- при ходьбе не более 10 вдохов/мин

Нормальное дыхание лошади

- в покое 8-16 вдохов/мин

- на шагу 10-20 вдохов/мин

Синхронное дыхание с дыхательными движениями лошади во время выполнения упражнений успокаивает и способствует концентрации внимания, создавая основу для формирования базовых составляющих произвольной саморегуляции.

Порядок овладения правильным дыханием состоит в исполнении специальных упражнений, сущность которых заключается в продолжительности вдоха и выдоха: при любом виде деятельности - вдох длится одну секунду, выдох - в покое 11 сек, на шагу 5 сек.

Основная часть.

Упражнения для тренировки внутренних мышц бедра

Упражнение 1

И.п. спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Сжать на 10 секунд мышцы внутренней части бедра.

2. Расслабить на такое же время.

Повторить 5 раз.

Упражнение 2

И.п. спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Напрячь мышцы внутренней части бедра на максимально возможное время.

2. Резко расслабиться.

Повторить 5 раз.

Упражнение 3

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Напрячь внутренние мышцы бедра и держать их, сколько сможете.

2. Вернуться в и.п.

Упражнения на растягивание (стретчинг на лошади)

СТРЕТЧИНГ (упражнения на растягивание) оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы в организме, помогает мышцам восстановиться путем возврата от сокращенного состояния к прежней длине (в покое), оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы.

Стретчинг на лошади - это необычный, но весьма эффективный прием улучшения состояния мышечного аппарата в целом и мышц таза в частности, мышцы и соединительные ткани расслабляются - к ним приливает кислород и кровь, что улучшает их активность.

Так как все упражнения выполняются при прямом контакте со спиной лошади, вся динамика мышечной работы спины лошади передается всаднику, что обеспечивает усиление термоэффекта.

Общие правила выполнения упражнений на растягивание:

1. Обо всех неудобствах или болевых ощущениях необходимо сообщать своему инструктору.

2. Всегда растягивайтесь до определенных, характерных только для вас пределов.

3. Ощущения должны быть только приятными и сопровождаться чувством расслабления.

4. Болевые ощущения - это знак того, что амплитуда растяжки слишком велика.

5. Поскольку стретчинг снимает излишнее напряжение мышц, вы можете использовать эти упражнения в любое время для повышения настроения и хорошего самочувствия.

6. Во время упражнений на растягивание не забывайте правильно дышать. Самое главное в этом - не задерживать дыхание и не форсировать выдох. Лучше всего дышать обычно и спокойно, а в перерывах между упражнениями можно сделать глубокий вдох и полный выдох.

Примеры упражнений.

Упражнение 1

И.п. спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Поднять руки вверх.

2. Потянуться, поднимая вверх плечи и грудную клетку. Удерживать 5-6 сек.

Повторить 5-6 раз.

Упражнение 2

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Руки согнуть сзади за спиной.

2. Втянуть живот.

3. Наклониться вперед так низко, как это возможно. Удерживаться в наклоне 15 сек.

Повторить 5-6 раз.

Упражнение 3 (с применением гурты)

И.п.: держась руками за ручки гурты, встать ногами на спину лошади.

1. Выпрямить колени настолько, насколько это возможно.

2. Удержаться в этом положении 15 сек.

3. Медленно прогнуть спину, сгибая ноги, вернуться в исходное положение.

Повторить 5, 6 раз.

Упражнение 4 (с применением гурты)

И.п.: принять упор руками на ручки гурты, встать на колени.

1. Скользить правой ногой назад вдоль спины лошади, левая нога остается плотно прижатой к спине лошади. Должно возникнуть ощущение растяжения всей внутренней поверхности правого бедра.

2. Удержать это положение 15 сек.

3. Поменять ноги и выполнить упражнение другой ногой.

Во время выполнения данного упражнения следует контролировать положение колен: они должны быть плотно прижаты к спине лошади на протяжении всего упражнения.

Упражнение 5

И.п. лежа спиной на лошади.

1. Поднять и соединить колени максимально высоко над холкой лошади.

2. Удержать 5-6 сек.

3. Вернуться в и.п.

Количество повторов 10-15 раз.

Упражнение 6 (с применением гурты)

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены.

1. Перекрестить ноги через ручки гурты.

2. Повернуть голову в одну сторону так, чтобы вы могли заглянуть за свое плечо. Удержать 5, 6 сек.

3. Вернуться в и.п.

4. Повернуть голову в другую сторону и вновь удержать 5, 6 сек.

Заключительная часть

Упражнения на общее расслабление

Эффективность занятий для расслабления и укрепления мышц спины при верховой езде сопоставима с плаваньем и массажем. Преимуществом этих упражнений является также возможность изолировать от нагрузки ноги, что особенно важно для людей с избыточным весом, варикозным расширением вен или артритом. Упражнения на расслабление способствуют уменьшению болей в мышцах, скованности и напряженности мышц.

Упражнение 1

И.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки на поясе.

1. Поднять руки вверх.

2. Кисти расслабить, расслабляя предплечья, плечи, уронить руки вниз вдоль туловища.

3. Слегка наклонив голову и плечи вперед, покачать расслабленными руками.

4. И.п.

Повторить 5, 6 раз.

Упражнение 2

И.п.: положение лежа на спине лошади лицом вверх, голова прямо, руки опущены вниз.

2-3 минуты расслабиться.

Упражнение 3

И.п.: лежа на животе лицом к крупу лошади, руки и ноги опущены.

2-3 минуты расслабиться.

Выше приведены примеры упражнений, выполнение которых требуется в каждой части комплекса. Однако конкретные упражнения могут быть и иными. Так же как и иными, могут быть указанные количественные значения - время, количество повторений. Указанные параметры следует рассматривать как задаваемые.

Минимальный курс занятий составляет 12-14.

Оптимальным режимом тренировок является 3 раза в неделю по 30-40 минут.

Кроме того, разработанный комплекс может сочетаться со стандартной медикаментозной терапией.

В результате проведенных нами исследований, было доказано, что разработанный нами комплекс упражнений позволяет повысить эффективность лечения или профилактики за счет:

усиления кровообращения в органах малого таза, мышцах и связках каудального отдела и тазобедренных суставов благодаря выполнению упражнений верхом на лошади, нагружающих ягодичные мышцы, мышцы и связки суставов, в условиях умеренной гипертермии промежности (температура тела лошади 38,5 град.), что обеспечивает усиление собственного связочного аппарата органов малого таза, мышечного каркаса, приводя к надежной фиксации органов в физиологическом положении, а также улучшения психоэмоционального состояния пациента за счет повышения стрессоустойчивости, адаптационного потенциала пациента (достигаемый технический результат).

Таким образом, разработанный нами комплекс упражнений осуществляется следующим образом.

Упражнения выполняются на неоседланной лошади, стоящей на месте и идущей шагом, каждое упражнение основной и заключительной частей выполняют на фоне синхронизированного дыхания с дыхательными движениями лошади. На каждом занятии сначала выполняют упражнения вводной части, во время которой выполняют дыхательные гимнастические упражнения, синхронизируя их с движениями рук и туловища, затем упражнения основной части, во время которой выполняют упражнения для тренировки внутренних мышц бедра, упражнения на растягивание, далее следует заключительная часть, которая включает упражнения на общее расслабление мышц.

Минимальный курс занятий составляет 12-14.

Оптимальный режим тренировок - 3 раза в неделю по 30-40 минут.

Упражнения выполняют на фоне приема стандартной медикаментозной терапии.

Упражнения на растягивание (каждое упражнение выполняют не менее 5 раз) включают:

упражнение: и.п. спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем поднять руки вверх, потянуться, поднимая вверх плечи и грудную клетку, удержать это состояние заданное время;

и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем руки согнуть сзади за спиной, втянуть живот, наклониться вперед так низко, как это возможно, удержать это состояние заданное время;

упражнение с применением гурты: и.п.: держась руками за ручки гурты, встать ногами на спину лошади, выпрямить колени настолько, насколько возможно, затем удержаться в этом положении заданное время, медленно прогнуть спину, сгибая ноги вернуться в исходное положение;

упражнение с применением гурты, во время выполнения данного упражнения колени должны быть плотно прижаты к спине лошади: и.п.: принять упор руками на ручки гурты, встать на колени; затем скользить правой ногой назад вдоль спины лошади, левая нога остается плотно прижатой к спине лошади, удержать это положение заданное время, поменять ноги и выполнить упражнение другой ногой;

и/или упражнение: и.п. лежа на спине лошади; затем поднять и соединить колени максимально высоко над холкой лошади, удержать данное положение заданное время, вернуться в и.п.;

и/или упражнение с применением гурты: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены; затем перекрестить обе крест-накрест, повернуть голову в одну сторону так, чтобы заглянуть за свое плечо, удержать данное положение заданное время, вернуться в и.п., повернуть голову в другую сторону и удержать данное положение заданное время.

Дыхательные гимнастические упражнения (каждое упражнение повторяют не менее 7 раз) включают:

упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены; затем руки поднимают через стороны вверх, вдох, и.п., выдох;

и/или упражнение: и.п.: лежа на спине, закрыв глаза, положив руки на живот; затем медленный и плавный вдох, живот при вдохе надувается, затем медленный и плавный выдох, при этом живот втягивается;

и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, глаза закрыты, тело расслаблено, затем глубокий вдох и задержка дыхания насколько возможно, и.п., выдох.

Упражнения для тренировки внутренних мышц бедра (каждое упражнение повторяют не менее 5 раз) включают:

упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем сжать мышцы внутренней части бедра на заданное время, после чего расслабить на такое же время;

и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем напрячь мышцы внутренней части бедра на максимально возможное время, после чего резко расслабиться;

и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем напрячь внутренние мышцы бедра и удерживать такое состояние максимально возможное время.

Пример 1.

Больная П.И., 42 года, в анамнезе стрессовое недержание мочи легкой тяжести в течение полугода, появление симптомов гиперактивного мочевого пузыря (поллакиурия, ургентное недержание мочи).

Прошла курс упражнений согласно разработанному комплексу три раза в неделю в течение трех месяцев. После окончания курса отмечалось клиническое улучшение: удержание мочи при физической нагрузке, снижение числа дневных и ночных мочеиспусканий.

Дальнейшее продолжение занятий по данной программе показало положительную динамику лечебного эффекта через 3 и 6 месяцев занятий.

Заявленный способ был также использован у 23 женщин с диагнозом: Стрессовое недержание мочи. Результаты исследования показали улучшение состояния у 17 (73,92%) пациенток со стрессовым недержанием мочи после 3 и 6 месяцев занятий согласно разработанному комплексу упражнений.

Пример 2.

Пациент Ш.Б., 54 года, обратился с колющими болями в области промежности, иррадирующими в малый таз, нарушение эректильной функции. Диагноз - хронический простатит.

После 12 занятий разработанного нами курса в течение месяца стали исчезать боли, восстановилась эректильная функция.

Разработанный способ показан пациентам с хроническим простатитом в стадии ремиссии, мужчинам с функциональными нарушениями потенции и лицам, которые стремятся увеличить потенцию.

В результате проведенных исследований нами было показано, что разработанный нами комплекс эффективен при следующих заболеваниях:

I. Пациенты, которым необходимо укрепление мышц промежности и тазового дна.

А. Женщины со стрессовым недержанием мочи.

В эту группу войдут две категории пациентов:

1) женщины, у которых имеется незначительная потеря мочи в течение суток и которым еще показано консервативное лечение в виде лечебной гимнастики, в том числе, верховая езда,

2) женщины, для которых лечебная гимнастика будет исходно по тяжести симптомов стрессового недержания мочи не эффективна, но которые по разным причинам отказываются от оперативных методов лечения.

Б. Женщины с незначительным пролапсом тазовых органов.

Использование верховой езды может предотвратить прогрессирование пролапса у таких больных и тем самым исключить операционное вмешательство.

В. Мужчины с послеоперационным недержанием мочи (после ТУР аденомы простаты или шейки мочевого пузыря, после аденомэктомии, после простатэктомии и любых других операций, в результате которых развилось недержание мочи).

Как правило, консервативное лечение данного состояния не эффективно. Прежде чем предлагать оперативное вмешательство по устранению данного вида недержания мочи, пациентам можно назначить комплексную программу ЛФК с применением верховой езды. В результате может снизиться количество пациентов, нуждающихся в хирургической коррекции послеоперационного недержания мочи.

II. Мужчины с хроническим простатитом.

Это категория больных, где иппотерапия используется в качестве составной части (наряду с антибактериальной, противовоспалительной, физиотерапией и др. методам лечения) общей комплексной терапии. И поэтому лечебный эффект и длительность ремиссии будут значительно выше, чем стандартное лечение без верховой езды.

III. Мужчины и женщины с синдромом хронической тазовой боли, в том числе и мужчины с простатодинией.

Это большая и «трудная» в плане лечения и реабилитации группа больных. Именно у этой категории пациентов верховая езда имеет в лечении ведущую роль и в силу своей специфичности поможет психоэмоциональной и социальной реабилитации.

IV. Больные с эректильной дисфункцией.

Верховая езда показана пациентам с эмоциональными проблемами как метод лечения, который поможет «поверить в себя, в свои силы».

V. Нейроурологические заболевания.

Верховую езду можно использовать как дополнительный к основному лечению метод у пациентов с детрузорно-сфинктерной диссинергией.

Нами были исследованы группы пациентов с недержанием мочи и хроническим простатитом, прошедшие курс (3 месяца) ЛФК и упражнений разработанного нами комплекса (таблица 1).

1. Способ профилактики и лечения заболеваний органов малого таза с применением верховой езды,
включающий выполнение упражнений на неоседланной лошади, стоящей на месте и идущей шагом, причем каждое упражнение основной и заключительной частей выполняют на фоне синхронизированного дыхания с дыхательными движениями лошади,
при этом на каждом занятии сначала выполняют упражнения вводной части, во время которой выполняют дыхательные гимнастические упражнения, синхронизируя их с движениями рук и туловища,
затем упражнения основной части, во время которой выполняют упражнения для тренировки внутренних мышц бедра, упражнения на растягивание,
далее следует заключительная часть, которая включает упражнения на общее расслабление мышц.

2. Способ по п. 1, отличающийся тем, что минимальный курс занятий составляет 12-14.

3. Способ по п. 1, отличающийся тем, что оптимальный режим тренировок - 3 раза в неделю по 30-40 минут.

4. Способ по п. 1, отличающийся тем, что упражнения выполняют на фоне приема стандартной медикаментозной терапии.

5. Способ по п. 1, отличающийся тем, что упражнения на растягивание включают упражнение: и.п. спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем поднять руки вверх, потянуться, поднимая вверх плечи и грудную клетку, удержать это состояние заданное время; и/или упражнение: и.п: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем руки согнуть сзади за спиной, втянуть живот, наклониться вперед так низко, как это возможно, удержать это состояние заданное время; упражнение с применением гурты: и.п.: держась руками за ручки гурты, встать ногами на спину лошади, выпрямить колени настолько, насколько возможно, затем удержаться в этом положении заданное время, медленно прогнуть спину, сгибая ноги, вернуться в исходное положение; упражнение с применением гурты, во время выполнения данного упражнения колени должны быть плотно прижаты к спине лошади: и.п.: принять упор руками на ручки гурты, встать на колени; затем скользить правой ногой назад вдоль спины лошади, левая нога остается плотно прижатой к спине лошади, удержать это положение заданное время, поменять ноги и выполнить упражнение другой ногой; и/или упражнение: и.п. лежа на спине лошади; затем поднять и соединить колени максимально высоко над холкой лошади, удержать данное положение заданное время, вернуться в и.п.; и/или упражнение с применением гурты: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены; затем перекрестить обе крест-накрест, повернуть голову в одну сторону так, чтобы заглянуть за свое плечо, удержать данное положение заданное время, вернуться в и.п., повернуть голову в другую сторону и удержать данное положение заданное время.

6. Способ по п. 5, отличающийся тем, что каждое упражнение выполняют не менее 5 раз.

7. Способ по п. 1, отличающийся тем, что дыхательные гимнастические упражнения включают упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены; затем руки поднимают через стороны вверх, вдох, и.п., выдох; и/или упражнение: и.п.: лежа на спине, закрыв глаза, положив руки на живот; затем медленный и плавный вдох, живот при вдохе надувается, затем медленный и плавный выдох, при этом живот втягивается; и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, глаза закрыты, тело расслаблено, затем глубокий вдох и задержка дыхания насколько возможно, и.п., выдох.

8. Способ по п. 7, отличающийся тем, что каждое упражнение повторяют не менее 7 раз.

9. Способ по п. 1, отличающийся тем, что упражнения для тренировки внутренних мышц бедра включают упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем сжать мышцы внутренней части бедра на заданное время, после чего расслабить на такое же время; и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем напрячь мышцы внутренней части бедра на максимально возможное время, после чего резко расслабиться; и/или упражнение: и.п.: спина прямая, ноги прижаты к бокам лошади, руки опущены, затем напрячь внутренние мышцы бедра и удерживать такое состояние максимально возможное время.

10. Способ по п. 9, отличающийся тем, что каждое упражнение повторяют не менее 5 раз.



 

Похожие патенты:
Изобретение относится к области медицины, а именно к акушерству. Для профилактики дистресса плода в родах у беременных в III триместре проводят спирографическое исследование.

Изобретение относится к медицине, лечебной физкультуре и реабилитации школьников с нарушением осанки или сколиозом 1 степени. Проводят ЛФК и массаж, дополнительно проводят курс занятий оздоровительно-лечебным плаванием с увеличением нагрузки с 25 м на первом занятии по 25 м на каждом следующем занятии до нагрузки за весь курс, равной 1950 м, длительностью 12 дней.

Изобретение относится к медицине, а именно к флебологии. Женщинам с тазовым венозным полнокровием назначают ежедневное ношение с перерывом на ночной сон компрессионных шорт второго класса.
Изобретение относится к восстановительной медицине, может быть использовано для лечения больных с нарушением проводимости по спинному мозгу, двигательными расстройствами.

Группа изобретений включает способ тренировки, профилактики и устранения дисфункций мышечно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника и устройство для его осуществления, относится и к области медицины, и к области спорта и может использоваться как для тренировки и укрепления мышечно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника самостоятельно любым здоровым человеком, так и для профилактики, реабилитации и устранения дисфункций у нуждающихся в нехирургическом лечении пациентов.

Изобретение относится к медицине, лечебной физкультуре, иппотерапии и может быть использовано в оздоровительных мероприятиях, направленных на укрепление/развитие физического состояния ребенка дошкольного и младшего школьного возраста.

Изобретение относится к медицине и может быть использовано для проведения диафрагмального дыхания пациентами в процессе лечения хронических заболеваний брюшной полости, заболеваний спины и других, в том числе, с целью обучения правильному диафрагмальному дыханию.
Изобретение относится к методам лечения опорно-двигательного аппарата и может быть применимо для лечения плоскостопия. Способ осуществляют в два этапа: дистракционный - подготовительный и формирующий - основной.
Изобретение относится к медицине, а именно к педиатрии, неврологии, физиотерапии, лечебной физкультуре, и может быть использовано для реабилитации детей со спастическими формами ДЦП после ботулинотерапии.

Изобретение относится к медицинской технике, а именно к средствам для динамической физиотерапии. Устройство содержит опору для по меньшей мере частичной поддержки и удержания части тела пациента, соединенный с ней манипулятор, который включает механизм с параллельными связями, первую часть и вторую часть, причем первая часть включает множество источников излучения сигнала, а вторая часть включает множество детекторов обнаружения по меньшей мере части сигнала, и/или первая или вторая часть содержит излучатель сигнала и по меньшей мере один инклинометр и/или гироскоп, при этом каждый сигнал, излучаемый источником и обнаруженный детектором, имеет время прохождения сигнала между соответствующим источником и детектором.

Изобретение относится к медицинской технике, а именно к торакоабдоминальному тренажеру. Тренажер представляет собой механическое устройство, состоящее из двух лигатур-поясов, грудного и брюшного, цельно связанных между собой посредством трубчатой хорды, что позволяет взаимоизменять длины окружностей данных лигатур-поясов в ответ на пассивные и волевые изменения объемов грудной клетки и брюшной полости пользователя, что обуславливает тренажный эффект опорной корпусной и дыхательной мускулатуры. Использование изобретения позволяет обеспечить не только самоконтроль осанки, но и тренаж скелетной мускулатуры корпуса. Тренажер способствует активной вентиляции легких, что устраняет как саму гипоксию покоя, так и явления, связанные с ней. Усиление присасывающего действия диафрагмы помогает сердцу осуществлять венозный отток из нижней половины туловища и нижних конечностей. Периодичная работа скелетной мускулатуры корпуса оптимизирует динамику пищеварительных процессов. 6 ил.
Изобретение относится к медицине, кинезитерапии и может быть использовано для устранения С-образного искривления позвоночника или коррекции осанки у детей допубертантного (7-10 лет) и пубертатного (11-14 лет) возраста. Формируют мотивацию лечения и самоконтроль осанки. Затем пациент выполняет упражнения, направленные на укрепление мышц, на тренажерах локального и/или узколокального действия и/или на многофункциональных тренажерах МТБ No.1-4, на которых в течение 12-36 занятий, проводимых в течение 1,5-3,0 месяцев, выполняют не менее чем по 3 упражнения за одно занятие с постепенным увеличением веса грузов в течение всего цикла занятий до укрепления мышц до их физиологической нормы. Далее он выполняет декомпрессионные упражнения для обеих возрастных групп на МТБ 1-4 «Брасс», «Звезда», «Пресс», «Маятник», «Комби». Затем - упражнения, растягивающие позвоночник и мышцы задней поверхности нижних конечностей. Завершают способ упражнениями, обеспечивающими косметическую коррекцию отстающей группы мышц методом их гипертрофии. Способ обеспечивает стойкий результат лечения или коррекции осанки без последующих рецидивов за счет устранения гипотрофии и дисбаланса мышц спины и ригидности межостистых связок позвоночника. 2 пр.

Изобретение относится к восстановительной, спортивной медицине, немедикаментозным способам коррекции изгибов позвоночного столба. Проводят приемы, направленные на удаление продуктов обмена из мышц, и осуществление комплекса физических упражнений для групп мышц агонистов-антагонистов с отягощением и последующим растяжением. Комплекс включает три группы упражнений. Первую группу выполняют в виде упражнений на тренажерах по преодолению противодействующего усилия, вторую - в виде упражнений по преодолению силы тяжести собственного тела, третью - в виде упражнений на удлинение укороченных мышц посредством их растягивания с задержкой в растянутой позиции 30 секунд. При этом упражнения включают только симметричные движения - для двух конечностей одновременно. Причем вначале три группы упражнений выполняют в виде адаптационно-подготовительного этапа, где кратность повторений в упражнении составляет 12, 50-60% от повторного максимума (ПМ), количество подходов 2. Затем - в виде коррекционного этапа, где кратность составляет 8 повторений 70-80% ПМ на ослабленные мышечные группы, кратность 12 повторений 50-60% от ПМ на укороченные мышцы при числе подходов 3-4. Упражнения выполняют в исходном положении лежа, или полулежа, или сидя, или стоя при условии нейтрального выравнивания изгибов позвоночного столба в сагиттальной и фронтальной плоскостях. Способ обеспечивает восстановление нарушения баланса мышц, противоположных по функции: мышц-сгибателей и мышц-разгибателей тазобедренного сустава, поясничного, грудного отделов позвоночника при коррекции осанки в сагиттальной плоскости, а также мышц левой и правой половин тела во фронтальной плоскости. 4 з.п. ф-лы, 1 ил., 1 пр., 1 табл.

Изобретение относится к медицине, оздоровительной гимнастике для суставов. Выполняют движения на растягивание, скручивание, при которых движения осуществляют волнообразно по замкнутым траекториям, при расслабленных мышцах из исходного положения, спина ровная, колени согнуты, таз опущен, вес на передней части стопы. Движения тазового пояса осуществляют по замкнутой траектории, описывая восьмерку, плечевого пояса - в противоположном направлении за счет поворотов рук. При этом в исходном положении опущенные руки охватывают концы гимнастической палки, находящейся перед телом или позади тела, и поворачивают плечевой пояс при движении в различных плоскостях вокруг центра - головы, двигаясь одна за другой - одна внизу, другая вверху, описывая круги. Колени, сгибаясь и разгибаясь, описывают восьмерки эквидистантно и перекатывая ступни ног по полу по кругу, с пальцев ног на боковые поверхности, пятки, возвращаясь на пальцы. Направление вращения тазового пояса, плечевого пояса и рук, коленей и ступней периодически меняют. При подъеме рук с палкой вверх выполняют подъем на носки с максимальным вытягиванием тела, нижних и верхних конечностей. Способ обеспечивает оздоровительный эффект для суставов, плечевого, тазового пояса, рук, коленей, ступней, в виде массажного эффекта на рефлекторные точки ступней, улучшение подвижности суставов, кровообращения, укрепления мышц суставов, спины, мышц, поддерживающих позвоночник. 1 з.п. ф-лы, 11 ил.

Изобретение относится к медицине, а именно к кардиологии. Больного укладывают на спину на основание аппарата. Стойки располагают у головок тазобедренных суставов. Прижимные пяты аппарата устанавливают в паховой области в проекции подвздошных и бедренных артерий. Измеряют артериальное давление на нижних конечностях. Показатели сфигмоманометра фиксируют при пережатии манжеты в момент прекращения пульсации в подколенной ямке. Полученный показатель является ориентиром для оценки степени давления. Опускают прижимную пяту и пережимают сосуды до исчезновения пульса в подколенной ямке на 1 минуту. Затем на 1 минуту сдавление прекращают, таким образом, процедура составляет 2 минуты. Общее количество процедур в одном сеансе лечения - 15, всего 30 минут в день. В течение недели больной получает ежедневно один сеанс, в неделю 5 сеансов. Всего 2 курса лечения в течение 4 недель и через 3 месяца повтор. Способ позволяет снизить риск развития инфаркта миокарда, способствовать регрессированию ангинозных приступов, уменьшить ограничения физической активности, улучшить гемодинамику и качество жизни. 3 табл., 2 пр.
Варианты изобретения относятся к медицине, способам мануальной терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. Первый вариант способа включает воздействие путем дистракции позвоночного столба (ПС) и одновременной транспозиции пораженных позвоночных двигательных сегментов (ПДС) с последующей фиксацией их в заданном положении. Транспозицию каждого пораженного ПДС в поясничном и/или грудном отделах позвоночника осуществляют одновременно с дистракцией ПС путем плавного смещения позвонка пораженного ПДС в необходимом направлении воздействием пальцев рабочей руки врача на остистый отросток (ОО) при положении пациента сидя с упором руками на опорную поверхность во время медленного глубокого вдоха грудной клеткой. При этом другой рукой осуществляют контроль над движением грудной клетки пациента путем синхронного с вздохом приподнятия грудной клетки пациента с небольшим давлением в область реберных дуг по направлению вверх или наложением ладони руки врача как ориентира направления вдоха. Второй вариант касается воздействия на шейный отдел ПС. При этом транспозицию каждого пораженного ПДС в шейном отделе осуществляют одновременно с дистракцией ПС путем плавного смещения позвонка пораженного ПДС в необходимом направлении воздействием пальцев рабочей руки врача на остистый отросток при положении пациента сидя в расслабленном состоянии с упором руками на опорную поверхность. При этом другой рукой осуществляют фиксацию анатомически правильного положения головы пациента по отношению к ПС. Дистракцию осуществляют путем воздействия на голову в области выйной линии в краниальном направлении. Смещение позвонка пораженного ПДС в необходимом направлении может быть осуществлено и при положении пациента сидя с упором головы лобной поверхностью на расположенные друг на друге сжатые в кулаки кисти рук, согнутых в локтях и опирающихся на опору. Фиксацию анатомически правильного положения головы пациента по отношению к ПС и дистракцию осуществляют путем вытяжения в краниальном направлении и/или путем одностороннего компенсаторного давления в области выйной линии в краниальном направлении. Смещение позвонка пораженного ПДС в необходимом направлении может быть осуществлено и при положении пациента сидя вертикально с выровненной спиной с упором рук в опорную поверхность. При этом дистракцию осуществляют воздействием на голову в области выйной линии первым и вторым пальцами рабочей руки врача в краниальном направлении. Фиксацию анатомически правильного положения головы пациента осуществляют обхватом нижней челюсти пациента пальцами другой руки с упором основания запястья в область верхушки грудины. Способ обеспечивает возможность трехмерного перемещения конкретного ПДС независимо от форм, состояний и расположения элементов соседних ПДС без риска повреждения костных структур позвонков, спинного мозга, окружающих мягких тканей, что расширяет терапевтические возможности, повышает эффективность лечения, уменьшая его продолжительность. 2 н. и 11 з.п. ф-лы, 6 пр.
Изобретение относится к медицине, оздоровлению, может быть использовано для увеличения ЖЭЛ, полноценного снабжения кислородом основных органов человека и повышения содержания углекислого газа в крови до оптимального значения. Способ глубокого дыхания включает верхнее, нижнее, полное, очистительное дыхание и физические упражнения. При этом количество циклов верхнего и нижнего глубокого дыхания составляет 10, полного - 5-10 и очистительного с глубоким нижним вдохом, задержкой дыхания на 5-20 с и с 14-18 прерывистыми нижними выдохами через плотно сжатые губы и вибрацией живота - 10-15 циклов. Данные типы дыхания выполняют последовательно. Продолжительность вдоха составляет 3-5 с, задержка на вдохе 5-20 с, выдох 12-16 с. Причем вначале проводят физические упражнения лежа и сидя в постели, затем упомянутые дыхательные упражнения, затем физические упражнения стоя. Выполнение физических упражнений в постели включает растирание пальцев рук, вращение кистей по часовой стрелке и против нее, быстрое сжатие пальцев в кулак и разжатие, наклон стоп вперед, назад, в стороны, внутрь, упражнение «велосипед», наклоны головы влево, вправо, вперед, растирание позвоночника, одновременные быстрые движения головы и стоп влево и вправо, растирание ладоней друг о друга и интенсивное растирание ими лица от подбородка до волосистой части головы, растирание ладонями лица от носа до ушей и лба пальцами рук от его середины до висков. Выполнение упражнений стоя включает подъем и резкое опускание пяток на пол, приседания, вращение плечевых суставов в одну и другую стороны, наклоны туловища влево и вправо, к стене и отталкивание его от стены. В процессе выполнения упражнений их добавляют в комплекс постепенно и увеличивают количество повторений. Способ обеспечивает устранение недостатков глубокого дыхания йогов и Ниши, увеличение объема легких, снабжение организма кислородом, оптимальное содержание углекислого газа в крови. 4 пр.

Изобретение относится к медицине, методам саморегуляции, лечебной физкультуре и может быть использовано для профилактики и лечения гипертонической болезни, переутомления, снятия последствий стресса, обучения пациента навыкам психофизической саморегуляции. Последовательно выполняют следующие комплексы упражнений. Вначале - комплекс, направленный на синхронизацию движений нижней и верхней частей тела, где верхняя часть тела включает область шеи, шейно-грудного перехода, верхние конечности, область спины, груди, живота, а нижняя - область таза, пояснично-крестцового перехода, нижние конечности. Данный комплекс включает 2-8 упражнений в виде приседаний при одновременном вращении рукой в плечевом суставе во фронтальной плоскости так, что разгибание ног происходит во время подъема руки, а сгибание ног - во время опускания руки, выполнение перекатов с пяток на носки с одновременными махами или вращениями рук во фронтальной, сагиттальной и/или горизонтальной плоскостях, где каждое упражнение выполняют в течение не менее 1 мин. Далее выполняют комплекс из 2-5 упражнений, направленных на постановку диафрагмального и/или полного дыхания у пациента. Каждое упражнение выполняют от 3 до 5 мин. Далее - комплекс из 3-8 упражнений на развитие координации, в положении стоя и сидя включающий вращения рук, в положении лежа - поднятия и опускания ног. Каждое упражнение выполняют в течение не менее 1 мин. Затем - комплекс из 3-10 идеомоторных упражнений в виде трех блоков. Первый блок - выполнение идеомоторных движений в суставах области шеи, шейно-грудного перехода и верхних конечностей, второй - идеомоторных движений мышц области спины, груди, живота, третий - идеомоторных движений в суставах области таза, пояснично-крестцового перехода, нижних конечностей. Каждое упражнение комплекса идеомоторных упражнений выполняют в количестве, кратном двум, причем равное количество раз для разных сторон. Каждый комплекс выполняют в течение 10-20 мин. Способ обеспечивает высокую эффективность психофизической саморегуляции организма при одновременном упрощении ее практической реализации. 2 з.п. ф-лы, 1 табл., 2 пр.

Изобретение относится к медицине, спорту, может быть использовано для коррекции асимметрии мышц спины у спортсменов. В программу их тренировок вводят комбинированное упражнение для опорно-двигательного и вестибулярного аппаратов спортсмена. Для этого спортсмен занимает положение наклона туловища вперед под прямым углом, одну руку убирает назад на поясницу, второй рукой захватывает накрест спереди противоположное ухо и в занятом положении осуществляет 8-10 вращений вокруг своей оси в среднем темпе в произвольную сторону. Затем спортсмен занимает вертикальное положение и выполняет троекратное максимальное напряжение мышц разгибателей спины. Способ обеспечивает эффективную коррекцию асимметрии мышц спины у спортсменов при отсутствии прибора биологической обратной связи, при одновременном улучшении вестибулярной устойчивости и показателей электромиограмм спортсменов. 4 ил., 1 пр., 3 табл.

Изобретение относится к реабилитационной медицине и может быть использовано для реабилитации людей после травм опорно-двигательного аппарата. Роботизированный тренажер включает персональный компьютер, микропроцессорные устройства, силовые транзисторные ключи и ортопедические модули, состоящие из пяти жестких сочленений. Ортопедические модули могут изменять свое положение друг относительно друга и выполнены с возможностью одновременно сгибать/разгибать плечевой сустав, вращать плечевой сустав внутрь и наружу, разводить/приводить плечевой сустав, сгибать/разгибать локтевой сустав, сгибать/разгибать лучезапястный сустав. Ортопедические модули соединены посредством фланцевых муфт с соответствующими мотор-редукторами. На ортопедических модулях располагаются ложементы с лямками для крепления суставов. Выходы с тензометрических датчиков усилий соединены с входами микропроцессорных устройств, имеющих информационную связь с персональным компьютером. Мотор-редукторы соединены с силовыми транзисторными ключами, которые в свою очередь соединены с микропроцессорным устройством. Роботизированный тренажер позволяет разработать весь комплекс суставов руки, включая лучезапястный, позволяет плавно и безопасно управлять движениями суставов, регулирует высоту тренажера под конкретного пациента. 5 ил., 1 табл.

Изобретение относится к медицине и может быть использовано при реабилитации лиц с заболеваниями органов малого таза, а также для их профилактики. Выполняют упражнения на неоседланной лошади, стоящей на месте и идущей шагом. Каждое упражнение основной и заключительной частей выполняют на фоне синхронизированного дыхания с дыхательными движениями лошади. При этом на каждом занятии сначала выполняют упражнения вводной части - дыхательные гимнастические упражнения, синхронизируя их с движениями рук и туловища. Затем упражнения основной части - упражнения для тренировки внутренних мышц бедра, упражнения на растягивание. Далее следует заключительная часть, которая включает упражнения на общее расслабление мышц. Минимальный курс занятий составляет 12-14. Оптимальный режим тренировок - 3 раза в неделю по 30-40 мин. Способ обеспечивает эффективность лечения или профилактики за счет усиления кровообращения в органах малого таза, мышцах и связках каудального отдела и тазобедренных суставов при нагрузке на ягодичные мышцы, мышцы и связки суставов в условиях умеренной гипертермии промежности, что обеспечивает укрепление собственного связочного аппарата органов малого таза, мышечного каркаса и приводит к надежной фиксации органов в физиологическом положении, улучшается психоэмоциональное состояние пациента за счет повышения стрессоустойчивости, адаптационного потенциала. 9 з.п. ф-лы, 2 пр., 1 табл.

Наверх