Способ формирования психофизиологической сплоченности в команде



Владельцы патента RU 2650040:

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Астраханский государственный университет" (RU)

Изобретение относится к медицине, а именно к психологии. Проводят стимуляцию психофизиологической совместимости в команде из 3-4 человек с помощью балансировочной доски с лабиринтом сферической формы и диаметром 1 м, выполненной с возможностью совершать движения в любую сторону. При этом одновременно члены команды выполняют упражнения, стоя на балансировочной доске с лабиринтом: сначала проводят тренировки устойчивых совместных движений для поддержания доски в горизонтальном положении. Затем члены команды с помощью движения тел, изменяя центр тяжести, приводят доску в движение, стимулирующее движение шарика в лабиринте. Способ позволяет формировать психофизиологическую сплоченность за счет тренировки устойчивых умений и навыков удержания в равновесии балансировочной доски несколькими участниками. 1 пр.

 

Изобретение относится к области медицины, а именно к психологии.

Известен аналог - Балансировочная доска. Балансировочная доска создает эффект нестабильной поверхности, вовлекая в дополнительную работу мышцы-стабилизаторы нижней или верхней частей туловища. Занятия с такими досками улучшают равновесие, развивают координацию и повышают уровень контроля над собственным телом /1/. Балансировочные доски различаются по размерам, объему и высоте. Примеры упражнений, в которых может быть использована доска:

- разминка с нахождением равновесия на доске, приседания, стойки на одной ноге; с зажимом голенями или коленями растягивание прямых ног одновременно, сотня, штопор, головоломки;

- упор стопами в мостиках на плечах, упор ладонью в стойках на руке, упор руками в отжиманиях;

- упор поясницей в перочинном ноже, в ножницах, в кругах ногами в упоре на локтях, в уколах в потолок.

Недостатками объекта-аналога являются: Балансировочная доска по конструкции применяется только для индивидуального использования и не решает задачи, направленные на работу с группой в частности для повышение психофизиологической сплоченности группы.

Известен также Баланс борд Elements "New year". Способствующий получению хороших эмоций и одновременно тренирует мышцы-стабилизаторы /2/.

Наиболее близким, принятым за прототип, является способ определения психологической совместимости №2123282, опубликованный 20.12.1998 г. /3/.

Однако известный объект не может быть применен, так как способ направлен на определение психологической совместимости и имеет в большей степени диагностический эффект. Он не направлен на формирование сплоченности. Этот способ связан с регистрацией суточно-циклических характеристик кожно-гальванической реакции людей в процессе их контактирования. Потом их сравнивают и при фазовом их рассогласовании определяют психологическую совместимость. Способ позволяет дать объективную оценку психологической совместимости.

Сущность изобретения заключается в следующем. Балансировочная доска изготовлена таким образом, что позволяет формировать (тренировать) психофизиологическую сплоченность в группе людей. Известно, что сплоченность характеризует единство действий, поведения, понимания и оценки происходящих событий, однородность возникающих при этом настроений и чувств, уровень взаимной привязанности, согласия, взаимопомощи и поддержки соратников по работе.

При этом психофизиологическая совместимость определяется индивидуальным темпом работы, зависящим от особенности темперамента; степенью физического развития и выносливости; устойчивостью качеств деятельности в напряженной обстановке; уровнем профессиональных способностей и подготовленности, натренированностью двигательных навыков и умений.

Например, в ходе решения «задачи на лабиринт», продвижения шарика по лабиринту, люди, стоящие на балансировочной доске, должны синхронизировать движения, что связано с эмпатией, интуицией, восприятием и чувствованием другого человека.

В предложенном способе создаются условия контактирования людей, стимулирующих «здесь и теперь» психофизиологическую сплоченность. Таким образом, формируется более ранняя и более устойчивая сплоченность - психофизиологическая.

Предлагается создание ситуации, стимулирующей психофизиологическую сплоченность между людьми и способствующей проявлению поведения в ней. Отработка на балансировочной доске поведенческих паттернов позволяет закреплять навыки и умения, способствующие толерантно, задачно-ориентированно относится к человеку, что, следовательно, повышает психофизиологическую сплоченность.

Предлагаемое изобретение позволяет формировать сплоченность внутри команды в процессе выполнения упражнений на балансировочной доске. Балансировочная доска представляет собой круглой формы щит, диаметром 1 м, на котором могут разместиться четыре человека, закрепленном на полусфере круглой формы. Группа должна так «отладить» между собой взаимодействие, которое бы приводило доску в горизонтальное положение. Затем члены команды должны совершать взаимосвязанные движения, позволяющие передвигать внутри лабиринта шар. При этом участникам предлагаются различные варианты «задачи на лабиринт» (передвижение шара «справа налево», «слева направо» и т.д.)

Предложенное изобретение осуществляется следующим образом. Действие с объектом происходит следующим образом. Каждый член группы по очереди встает на доску. Когда все члены группы (максимум 3-4 человека) встанут на доску, они взаимосвязанными и взаимозависимыми движениями добиваются горизонтального расположения доски. Они тренируются до устойчивого сохранения равновесия. После этого члены команды выполняют упражнение, направленное на решение «задачи на лабиринт». С помощью движения тел, изменения центра тяжести члены группы приводят доску в движение, стимулирующее движение шарика в лабиринте.

Пример конкретного осуществления изобретения балансировочная доска применялся для повышения сплоченности в студенческой группе. Применение наблюдения и тестов позволило зафиксировать определенный уровень сплоченности. После упражнения на балансировочной доске в течение месяца показатели сплоченности повысились, что отразилось на увеличении случаев взаимопомощи, понимании друг друга, снижении конфликтности в группе.

Таким образом, предлагаемый объект позволяет формировать психофизиологическую сплоченность в команде.

Библиографический список

1. Балансировочная доска: [Электронный ресурс]. URL: http://www.iglobe.ru/spa/sport/4017 (Дата обращения 19.10.2015).

2. Баланс борды для всех возрастов: [Электронный ресурс]. URL: http://www.keepmotion.ru/collection/balance-boards (Дата обращения 22.10.2015).

3. Способ определения психологической совместимости: [Электронный ресурс]. URL: http://www.fips.ru/cdfi/Fips2009.dll/Query (Дата обращения 21.10.2015).

Способ формирования психофизиологической сплоченности в команде, отличающийся тем, что проводя стимуляцию психофизиологической совместимости в команде из 3-4 человек с помощью балансировочной доски с лабиринтом сферической формы и диаметром 1 м, выполненной с возможностью совершать движения в любую сторону, при этом одновременно члены команды выполняют упражнения, стоя на балансировочной доске с лабиринтом: сначала проводят тренировки устойчивых совместных движений для поддержания доски в горизонтальном положении, затем члены команды с помощью движения тел, изменяя центр тяжести, приводят доску в движение, стимулирующее движение шарика в лабиринте.



 

Похожие патенты:

Изобретение относится к медицине, а именно к неврологии, и может быть использовано при проведении реабилитационных мероприятий у пациентов с двигательными нарушениями.

Интегрированный многофункциональный хоккейный тренажер с подвижным конькобежным конвейером (2) состоит из неподвижной площадки искусственного льда (1) с передней рабочей площадкой, в которую вложен, с безбарьерными переходами, подвижный конькобежный конвейер (2), причем в переднем секторе и боковых секторах с середины подвижного конькобежного конвейера (2) размещена группа сигнализационных/отображающих элементов (5), подвешенных на откидных/вытягивающихся (5а) консолях.

Предлагаемое устройство - тренажер пневмоупругая подушка (ТПУП) позволяет пользователю, не поднимаясь с рабочего места, не отвлекаясь от профессиональных функций, устранять застойные процессы в мягких тканях нижних конечностей и малого таза.
Изобретение относится к области медицины, а именно к урологии, андрологии и сексопатологии. Для лечения эректильной дисфункции ежедневно однократно в течение 10-12 минут проводят гравитационное воздействие на пациента в направлении голова-нижние конечности.

Изобретение относится к области спорта, в частности к тренировочным средствам, необходимым для подготовки к соревнованиям и развитию у спортсменов необходимых физических качеств в армейском рукопашном бою.

Изобретение относится к устройству для тренировки мышц нижних конечностей и может быть использовано для тренировочных и лечебно-восстановительных занятий. В фиксаторе стопы для спортивного тренажера, содержащем подошвенный элемент, выполненный из упругого материала, с фиксирующими элементами для носочной части и пяточной части стопы, подошвенный элемент снабжен средством для крепления к опорно-ходовым элементам рамы тренажера, при этом средство для крепления выполнено в виде продольно вытянутого элемента с центральной опорой, выполненной с возможностью регулировки направления продольной оси подошвенного элемента, с нижней стороны подошвенного элемента в его передней части и задней части размещены опорно-регулировочные элементы, закрепленные на продольно вытянутом элементе с возможностью перемещения вдоль него, а также с возможностью обеспечения поворота передней части и задней части подошвенного элемента относительно его продольной оси независимо друг от друга, при этом один из опорно-регулировочных элементов снабжен регулировочным элементом для свода стопы.

Изобретение относится к области компьютерных технологий и представляет собой универсальную всенаправленную беговую дорожку, которая при использовании ее вместе со шлемом виртуальной реальности позволяет пользователю максимально погрузиться и взаимодействовать с миром виртуальной реальности.

Изобретение относится к медицине, а именно к стоматологии, и предназначено для использования при изготовлении стоматологических многослойных индивидуальных изделий, а именно защитных кап и внутриротовых дыхательных тренажеров.

Изобретение относится к области спорта, в частности к тренировочным средствам, необходимым для подготовки к соревнованиям и развитию у спортсменов необходимых физических качеств в армейском рукопашном бою.

Изобретение относится к области спорта, в частности к тренировочным средствам, необходимым для подготовки к соревнованиям и развитию у спортсменов необходимых физических качеств в армейском рукопашном бою.Недостатком известного технического решения является невозможность обеспечения необходимой и достаточной комплексной тренировки конкретно для бойцов армейского рукопашного боя, так как для данного вида единоборств необходимы одновременно ударные и бросковые элементы боя, при этом важно то, чтобы работа рук и ног спортсмена в данном случае была согласованна, а также отсутствие качественного контроля выполняемых спортсменом действий (бросков, ударов).Предлагаемое устройство позволяет обеспечить комплексную тренировку бойца армейского рукопашного боя, его техническую подготовку, повысить скоростно-силовую выносливость, точность ударов, определить силу наносимых ударов, а также усилие броска, тренировать группу мышц, участвующих в бросковых приемах, совершенствовать тренировочный процесс в целом.Техническим результатом предложенного изобретения является обеспечение возможности контроля качества и количества выполняемых спортсменом движений, одновременной и согласованной тренировки рук и ног, точности ударов, тренировки бросковой техники, интенсификации скоростно-силовой выносливости спортсмена.

Предложен тренажер для гребцов-байдарочников, содержащий основание с сиденьем и упором для ног спортсмена, имитатор весла с присоединенными к его концам гибкими тягами, установленный на основании приводной вал с двумя парами шкивов, один из которых в каждой паре является основным, а другой – дополнительным.

Тренажер // 2606576
Изобретение относится к тренажерам, в частности к тренажерам для укрепления мышц ног и ягодичных мышц, и включает опорную раму, закрепленную под острым углом к горизонтали; горизонтальную скамейку, закрепленную на опорной раме и служащую для упора лицевой части большой берцовой кости; опорный валик, закрепленный на задней части горизонтальной скамейки для упора стоп; пару поручней, установленных вертикально в передней части тренажера, служащих для упора руками; рычаг сопротивления, шарнирно закрепленный на средней части пары поручней; валик, установленный с возможностью вращения на рычаге сопротивления и служащий для упора бедер; пружину, установленную в задней части тренажера и служащую для создания усилия, передающегося через ролики, установленные на нижней части пары поручней и передней части горизонтальной скамейки, на рычаг сопротивления.

Изобретение относится к тренировочным устройствам для ног, а именно для имитации движения по лестнице с целью формирования оптимальных движений тела при ходьбе и развития вестибулярного аппарата. Сущность изобретения состоит в том, что в устройстве для тренировки, содержащем два ряда соосно расположенных колес, связанных между собой двумя педальными механизмами, оси педалей установлены эксцентрично по отношению к полуосям колес, не связанными между собой в ряду, но связанными бортовыми П-образными штангами, несущими рычажного исполнения двухплечие упоры, имеющие в верхней части ручки, а в нижней части - самоориентирующиеся колеса, допускающие подъем колес соответствующего борта в составе устройства при поворотах и/или разворотах. Использование технического решения по предлагаемому изобретению расширяет функциональные возможности устройства за счет двухстороннего движения, устраняя травмоопасное зигзагообразное движение прототипа, позволяет поворачиваться вправо-влево, повышает устойчивость тренирующегося.

Изобретение относится к спортивной и восстановительной медицине и может быть использовано для реабилитации больных после переломов, лечения деформирующего артроза, тренировок и восстановления спортсменов после травм.

Изобретение относится к устройствам для формирования и совершенствования техники бега у легкоатлетов, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Устройство состоит из амортизаторов и включает в себя основу, плечевую и голеностопную лямки, грудной ремень, фиксирующий плечевую лямку, крепления для коленного сустава, резиновые амортизаторы.

Изобретение относится к области спортивных и игровых тренажеров и может быть использовано в целях гармоничного развития и совершенствования ребенка. Предлагаемое устройство содержит персональный компьютер (ПК), в состав которого входят системный блок, две оптические мышки, дисплей и клавиатура, датчик пульса, непрерывно регистрирующий частоту пульса, и блок программ, управляющих работой компьютера.

Изобретение относится к медицине. Коленный шарнир экзоскелетона содержит роликовую обгонную муфту 1 с поводковой вилкой 2, электродвигатель 10, нормально замкнутый управляемый выключатель 12, выключатель 13, установленный на валу 7 голенного звена 8 датчик момента 29, управляемый переключатель 14, резистор 15, первый 22, второй 23, третий 28 и четвертый 31 пороговые элементы, датчик 24 угла относительного поворота бедренного 5 и голенного 8 звеньев экзоскелетона, элемент «И» 30, задатчик 26 требуемого угла фиксации коленного шарнира, элемент сравнения 27.

Изобретение относится к медицинской технике, а именно к устройствам для профилактики нарушений венозного кровообращения и варикозного расширения вен в голенях. .

Изобретение относится к физической культуре и спорту, а также к лечебно-восстановительной медицине, в частности к устройствам и тренажерам, предназначенным для активных упражнений, направленных на развитие и восстановление связок, мышц, суставов и костей нижних конечностей.

Изобретение относится к области медицинской техники, в частности к устройствам для двигательной реабилитации и тренировки, и может быть использовано для лечения верхних и нижних конечностей, плечевых и тазобедренных суставов, позвоночника и коррекции мышечного дисбаланса.

Изобретение относится к тренажерам, используемым в лечебно-профилактических и спортивно-тренировочных занятиях, для развития чувства устойчивости, равновесия и координации движений, для создания комплексной общеразвивающей динамической и статической нагрузки на позвоночник и суставы, на сухожилия и мышцы поясницы, торса, нижних и верхних конечностей.

Изобретение относится к медицине, а именно к психологии. Проводят стимуляцию психофизиологической совместимости в команде из 3-4 человек с помощью балансировочной доски с лабиринтом сферической формы и диаметром 1 м, выполненной с возможностью совершать движения в любую сторону. При этом одновременно члены команды выполняют упражнения, стоя на балансировочной доске с лабиринтом: сначала проводят тренировки устойчивых совместных движений для поддержания доски в горизонтальном положении. Затем члены команды с помощью движения тел, изменяя центр тяжести, приводят доску в движение, стимулирующее движение шарика в лабиринте. Способ позволяет формировать психофизиологическую сплоченность за счет тренировки устойчивых умений и навыков удержания в равновесии балансировочной доски несколькими участниками. 1 пр.

Наверх