Способ киселева в.г. и назарова в.т.массажа мышц

 

ОПИСАНИЕ

ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИ ЕТЕЛЬСТВУ

Союз Советских

Социалистических

Республик

ru)83953$ (61) Дополнительное к авт. свид-ву (22) Заявлено 180978 (2!) 2бб3179/28-13 с присоединением заявки N4 (23) Приоритет

Опубликовано 230б81 бюллетень N9 23

Дата опубликования описания 2306 81 (53)М. Кл.з

А б1 Н 23/00

Государственный комитет

СССР но делам изобретений и открытий (53) УДК 615.475 (088.8) 72) Авторы (54) СПОСОБ КИСЕЛЕВА В.Г. И НАЗАРОВА В.Т.

МАССА,"И ИЫ ЗЦ изобретение относится к методам спортивного и лечебного массажа, направленным на повышение силы скелетных мышц и восстановление их функций при гипотрофии или после напряженной мышечной работы, и может быть применено в области физического воспитания, спорта, лечебной физкультуры, балета, медицины, а также в специфических условиях космического полета.

Известен способ массажа путем вибрации (11 .

Однако известный способ не обеспечивает индивидуализированного, выборочного массажа конкретной мааяцы

Цель изобретения — обеспечение индивидуализированного, выборочного массажа конкретной мышцы. 20

Эта цель достигается тем, что вибрацию производят в области выступающих участков кости, к которой или вблизи которых прикреплены сухожилия массируемой мышцы в течение

20-50. с с частотой 3-120 Гц, с паузами 80-200 с, амплитудой колебаний

2-5 мм, при этом конечность одновременно покачивают, а степень напряжения мышцы изменяют с частотой в З0

0,5-2 Гц от состояния расслабленности до уровня в 0,0-0,7 от максимального напряжения.

Способ осуществляют следующим образом.

Пример 1. Вибратодом воздействуют на дистальные фаланги 2-5 пальцев кисти правой руки пациента, восстанавливавшего функции мышц т.е. сгибателей фаланг, и гипотрофированных после перенесенной спортивной травмы. Сеанс массажа состоит из 3 циклов по 40 с с перерывами между ними по 1бО с с частотой

75 Гц.

Амплитуда колебаний вибротода равняется 3 мм. Пациент поддерживает массируемые мышцы в состоянии либо постоянной напряженности, либо в состоянии, когда степень напряженности периодически изменяется с частотой 0,5-2,0 Гц с помощью кистевого эспандера путем сжимания неподвижной и подвижной рукояток эспандера с постоянным усилием, либо путем чередования сжиманий с разжиманиями.

После 5 ежедневных сеансов, проведенных предлагаемым способом, пациент увеличивает силу указан839536

Формула изобретения

Составитель С. Малютина

Редактор О. Черниченко Техред С.Мигунова

КоРРектоР . 0. Макаренко

Заказ 4584/5 Тираж 687

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, К-35, Раушская наб., д.4/5

Подписное

Филиал ППП "Патент", г.Ужгород, ул.Проектная, 4 ных мышц от 41 кг до 66 кг, т.е. на 60%.

Пример 2. Вибротодом воздействуют на дистальные фаланги 2-5 пальцев кисти левой руки спортсменки, имевшей ограниченную подвижность в локтевом суставе после перенесенной травмы (для полного распрямления руки в локтевом суставе не хватает 35 угловых градусов).Сеанс массажа состоит из 4 -циклов по

50 с с перерывами между ними по 200с с частотой 60 Гц.

Степень напряженности массируемых мышц изменяется с частотой, близкой к 1,0 Гц. Амплитуда колебаний вибратода равняется 1,5 мм.

После 6 ежедневно принимавшихся сеансов массажа рука пациентки полностью распрямляется в локтевом суставе. В обычной практике лечебной физкультуры на достижение подобного результата требуется несколько недель или месяцев.

Пример 3. Вибратодом воздействуют на напряженные мышцы нижних конечностей спортсмена, исполняющего опорный прыжок переворо.том вперед через коня в длину толчком руками о дальнюю треть снаряда, во время соприкосновения стоп с верхней частью гимнастического мостика, жестко соединенного с вибра— тодом. Удобная для гимнаста частота 35 Гц, амплитуда колебаний вибратода 3 мм. Спортсмен за две тренировки осваивает правильный двигательный навык выполнения толчка о гимнастический мостик.

Пример, 4. Спортсмен, стоя на полу, опирается пяткой выпрямленной ноги на вибратод, расположенный на уровне поясницы впереди от него. Вибратод колеблется с удобной частотой 30 Гц и амплитудой 2,5 мм.

Циклическое воздействие вибрации (2 цикла по 150 с с перерывом между ними 180 с) направлено на напряженные мышцы задней внутренней поверхности бедра, сухожилия, связки и сам тазобедренный сустав, с целью увеличения подвижности в нем.

Для усиления воздействия вибрации спортсмен периодически осуществляет наклоны туловища вперед, кото рые способствуют лучшему растяжению мышечной ткани, сухожилий и связок.

Величина наклона ограничивается пределом, за которым возникают болевые ощущения. При действии вибрации порог болевой чувствительности повышается. Поэтому спортсмен без неприятных болевых ощущении может значительно увеличить подвижность в суставе.

Спортсмен после 4 сеансов масса>5 жа увеличивает подвижность тазобедренных суставов.

Предлагаемый способ обеспечивает индивидуализированный выборочный массаж конкретной мышцы, что позgQ воляет повысить подвижность суставов человека в норме и после перенесенной травмы.

Способ массажа мышщ путем вибрации, отличающийся тем, что, с. целью обеспечения индивидуализированного, выборочного массажа конкретной мышцы, вибрацию производят в области выступающих участков кости, к .которой или вблизи которых прикреплены сухожилия массируемой мышцы в течение 20-50 с с частотой 3-120 Гц, с паузами

80-200 с, амплитудой колебаний

2-5 мм, при этом конечность одновременно покачивают, а степень напряжения мышцы изменяют с частотой в

40 0,5-2 Гц от состояния расслабленности до уровня в 0,0-0,7 от максимального напряжения..

Источники информации, принятые во внимание при экспертизе

4 1. Спортивный массаж. Под ред.

В.A. Макарова. М., "Физкультура и спорт", 1975, с. 22-23 и 131-139.