Устройство для тренировки лыжников

 

Изобретение относится к спорту и позволяет повысить эффективность тренировки лыжников путем обеспечения реальных условий бега с единым скоростным режимом движений ног и рук. Устройство содержит в основании 1 две рамы. На продольных направляющих рам установлены ползуны 5, связанные между собой перекладинами. На перекладинах установлены каретки для ног с возможностью перемещения и имитации при тренировке "конькового шага". На стойке основания шарнирно установлены штанги 21 с каретками 24. Средства для создания нагрузки на руки и ноги выполнены идентичными с единым маховиком 30. Последний подторможен элементами 31 и 32. На валу маховика установлены четыре обгонные муфты 19, 20, 28, 29. Каретки для рук и ног связаны тросами 17 с обгонными муфтами. 2 з.п. ф-лы. 4 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК

„„Я0„„1533710 (51) 5 А 63 В 69 18

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

К А ВТОРСКОМ У СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 4414981/30-12 (22) 25.04.88 (46) 07.01.90. Бюл. № 1 (75) Г. А. Коноплянко (53) 685.659.3 (088.8) (56) Патент США № 4529194, кл. А 63 В 69/18, 1985. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

Л Ы)КН ИКОВ (57) Изобретение относится к спорту и позволяет повысить эффективность тренировки лыжников путем обеспечения реальных условий бега с единым скоростным режимом движений ног и рук. Устройство содержит в основании 1 две рамы. На продольных направляющих рам установлены ползуны 5, связанные между собой перекладинами. На перекладинах установлены каретки для ног с возможностью перемещения и имитации при тренировке «конькового шага». На стойке основания шарнирно установлены штанги 21 с каретками 24. Средства для создания нагрузки на руки и ноги выполнены идентичными с единым маховиком 30. Последний подторможен элементами 31 и 32. На валу маховика установлены четыре обгонные муфты 19, 20, 28 и 29. Каретки для рук и ног связаны тросами 17 с обгонными муфтами.

2 з. и. ф-лы. 4 ил-.

15337

Изобретение относится к спортивному инвентарю и может быть использовано в качестве устройства для учебно-тренировочных занятий по лыжному спорту.

Цель изобретения -- повышение эффективности тренировки путем приближения к реальным условиям бега с единым скоростным режимом движений ног и рук.

На фиг. 1 представлено устройство, общий вид сбоку; на фиг. 2 — — трособлочная система для ног спортсмена, вид сверху; !О на фиг. 3 — трособлочная система для каждой руки спортсмена, вид сбоку; на фиг. 4 — дополнительная трособлочная система для каждой рамки.

Устройство содержит основание 1, на котором выполнены два независимых нагрузочных узла для Hol и двя независимых нагрузочных узла для рук спортсмена, связанных !ерез свои трособлочные системы с независимыми оогонными муфтами, сопряженными с обц(им средством для созда- 20 ния нагрузки, выполненным в виде заторможенного маховика.

Нагрузочный узел для ног спортсмена (фнг. l и 2) снабжен двумя рамами 2 и 3, каждая из катар»>х содержит по две

2 l) горизонта»>iio расположенных продольных напрявляк>щих 4. На каждой паре продольных на> рявляюших 4 рам 2 и 3 установлен!ы ползуны 5 с возможностью возврат-!!О-Поетa lidTeЛЬНОГО ПЕРСМЕП>ЕНИЯ ВДОЛЬ Направляющих 4, попарно связанных ме>кду собой перекладинами 6 и 7 соответственно. на каждой из которых установлена каретка 8 и 9 с возможностью возвратнопоступятельногс> перемещения вдо ll> перекла lHH 6 и 7. На каждой каретке 8 и 9 уст новлен узел 10 лыжного крепления, выполненый поворотным относительно вертикальной оси 1 каретки и состоя.ций из двух рыч(>гoI3 2 и 13, ц>арнирно со(>ряжеHHblx меж;(у с(>бой горизонтальной осью 14, консо.!!цк> вынесенной вперед узла лыжного крепления Ня каждом ползуне 5 установлен об- 40 водной шкив 15, а на рамах 2 H 3 установле!(ы;11! !логичньн обвод!-:ые шкивы 16. ! руlllld и!кпвов 15 и 16 каждой рамы 2 и 3

o 13я !е!>я тросом 17 (:!8), сопряженным с о()101!!!Ои и ((>IoH 19 (20), замкнуГых! КоН- 45 нами ня каретку 8 (9) .

Каж т!>1!! Ifd I 1)хзоч и ый узе,з для рук сГlopTO мена (фиг. 1 и 3) содержит штангу 21, поворо! ную относительно горизонтальной 22 и вертикальной 23 осей, смо!!тированных на стойке основания 1. Штанга 21 снабжена >)0 продольной направляющей, Iid которой с возх!Г>)к!!ость!о возвратно-поступательного перемещения вдоль нее устано>)лена каретка 24 с рукоятью. На горизонтальной оси 22 также установлены два обводных шкива 25, а один обводной шкив 26 установлен на с loбодном конце;птанги 21. Шкив 26 и в противопо1ож1!ых направлениях шкивы 25 ох 3ачены тросом 27, сопряженным с о6!.oHIIOI 1

I0

4 муфтой 28 (29) „замкнутым концами на каретку 24 с рукоятью.

Независимые обгонные муфты 19, 20, 28 и 29 (фиг. 1) выполнены с одинаковым диаметром обойм и установлены на общем валу маховика 30, снабженного средством 31 для регулирования нагрузки с прижимным элементом 32.

Каждая рама 2 (3) снабжена дополнительной трособлочной системой (фиг. 4), образованной двумя тросами ЗЗ и 34, перекинутым через обводные шкивы 35 и 36 рам и замкнутыми своими концами на ползуны 5.

На стойке основания 1 установлена штанга 37 (фиг. 1) с возможностью поворота в вертикальной и горизонтальной плоскостях относителыю узла 38 крепления, на свободном конце которой выполнен упор 39 с фиксирующим ремнем 40 для пояса спортсмена.

Устройством пользуются следующим образом.

Спортсмен становится на каретки 8 и 9, фиксирует ботинки лыжными креплениями 10, подводит штангу 37 упором 39 к поясу, фиксируется ремнем 40, берется руками за рукоятки 24. В этом положении спортсмен выполняет все естественные беговые движения лыжника руками и ногами (фиг. 1)

Ногами: естественный лыжный бег или тольC d l H T T I b H O É няет «коньковый шаг» лыжника. Руками: имитируеT отталкива!!ие «палками» или в противофазе, или синфазно. Возможны произвольные вариации движений лыжника Но.-ами и руками.

При сме!цении ногами назад каретки 8 (9) (фиг. 2) ползуны 5 а чешаются ilo продольным направляющим 4. Обводные шкивы 15 остаются неподвижными относительно ползунов 5 при неиспользованных поперечных смещениях каретки. Замкнутый трос 17 (18) без изменения своей длины поворачивает через заклиненную в данном направлении обгонную муфту 9 (20) маховик 30. разгоняя его с каждым махом назад ногами. Средство 31 для создания нагрузки тормозит разгон маховика 30 усилием, отрегулированным прижимным элементом 32. При «коньковом шаге» лыжника к описанному движению добавляется смешение каретки 8 (9) по поперечной направляюп.ей 6 (7), дополнительно смещая трос 17 (18) в том же направ;!енин, но уже с вращением обводных шкивов 15, также без изм >H(:-HHR обп!ей дл!>ны троса, дополнительно разгоняя маховик 30.

Крепление лыжника 10 поворачивается на каретке 8 (9) относительно вертикальной оси 11, отслеживая естественный разворот

«лыжи», ноги лыжника при «коньковом шаге». В заднем положении ноги лыжника рычаг 3 имеет возможность подниматься над рычагом 12 через !нарнирную ось 14, 1533710 отслеживая перенос приподнятой ноги лыжника вперед. При движении ноги лыжника вперед обгонная муфта 19 (20) расклинена от маховика 30. Поэтому при движении ноги вперед лыжник ощущает только инерционность ползунов с кареткой, легких обводных шкивов, собственно массы троса и легкой обоймы обгонной муфты, — без инерционности массивного маховика 30.

Дополнительная трособлочная система 33 и 34 (фиг. 4) предотвращает от перекоса поперечной направляющей б (7) и заклинивания ползунов 5 при сильных рывках каретки 8 (9).

При имитации руками отталкивания

«палками» (фиг. 1 и 3) спортсмен выполняет все естественные движения «палками» через рукоятки 24. Поворот штанги 21 относительно горизонтальной оси 22 отслеживает любую, близкую к круговой траектории движения руки спортсмена назад и вперед. При чистом повороте штанги 21 относительно горизонтальной оси 22 трос 27, сматываясь с одного шкива 25, в той же степени наматывается на другой шкив 25, оставляя общую длину троса 27 неизменной при любом повороте штанги 21 относительно оси 22. При смещении рукоятки 24 назад трос 27 аналогичным образом через заклиненную в данном направлении обгонную муфту 28 (29) разгоняет тот же маховик 30 с той же окружной скоростью естественного бега лыжника. При возвратном смен ении рукоятки 24 обгонная муфта

28 (29)расклинена, спортсменом воспринимается только инерционность легких обводных шкивов 25 и 26, собственно массы троса 27 и легкой обоймы обгонной муфты, расклиненой от маховика 30. Штанга 21 имеет возможность отклоняться вбок посредством вертикальной оси 23, не мешая лыжнику при «коньковом шаге».

Таким образом, при обеспеченных в устройстве всех естественных движений лыжника он ногами и руками разгоняет общий маховик 30, что при одинаковых обводных диаметрах обойм обгонных муфт 19, 20, 28 и 29 создает впечатление одинаковой скорости передвижения ног и рук, как

6 и при движении лыжника на реальной трассе.

Устройство обеспечивает полную имитацию «конькового шага», ставшего популярным в лыжном спорте в последние годы и повышает эффективность тренировки лыжника путем приближения к реальным условиям бега.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки лыжников, содержащее рамное основание, несущее продольные направляющие для размещения кареток для ног, стойки со штангами, установленные на штангах каретку для рук и регулируемые по величине усилия средства для создания нагрузки на ноги и руки, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем приближения к реальным условиям бега с еди20 ным скоростным режимом движений ног и рук, одни концы штанг установлены на стойках через шарниры с двумя степенями свободы, а средства для создания нагрузки на ноги и руки выполнены в виде тросо25 блочных систем, концы тросов которых связаны с соответствующими каретками, а их петли охватывают обгонные муфты, уста-. новленные на валу маховика. при этом диаметры наружных обойм обгонных муфт одинаковы.

30 2. Устройство по и. !, отличающееся тем что на смежных направляющих основания установлены ползуны со шкивами для тросов, связанные между собой перекладинами, а каретки для ног размещены на перекладинах ползунов с возможностью перемеЗ5 щения вдоль них, при этом каждая каретка снабжена поворотным относительно горизонтальной оси пластинчатым рычагом и установленным на нем поворотным относительно вертикальной оси лыжным креплением.

3. Устройство по пп. 1 и 2, отличающееся тем, что ползуны каждой каретки для ног связаны между собой трособлочной системой, блоки которой смонтированы на концах направляющих.

1533710

1533710

8(zest с .!

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и и> лрытиям ll »<:> ! I3035, Москва, Ж вЂ” 35, Раушская наб...i. 4 5

Производственно-издательский комбинат «Патент», г. Ужгор<>л. iл. I;i..

Релактор Л. Козор:lç

Заказ 5 f

Составитегн Н. В<>с>олина

Техрел И. Верее Е<,рн >.»р <

Тираж 343 If>, и и < II<>,