Устройство для тренировки лыжников и конькобежцев

 

Изобретение относится к спортивному инвентарю и позволяет повысить эффективность тренировки путем воспроизведения структуры реальных нагрузок. Устройство содержит основание 1 с неподвижным 2 и подвижным 3 стержнями. На стержнях установлены рукоятки 10 и площадки для стоп 11. Стержни связаны между собой силовым элементом. Он включает маховик 4, муфту свободного хода 5 на его оси и охватывающую маховик тормозную ленту 6. Концы тормозной ленты закреплены на стержнях. На подвижном стержне это выполнено через перемещаемую втулку 9 для регулировки усилия поджатия ленты к маховику. При тренировке стержень 3 отводится от неподвижного в сторону, имитируя движение конькобежца. Нагрузка при этом максимальна в начальный момент движения, так как лента 6 плотно охватывает маховик 4. При дальнейшем отведении стержня 3 от стержня 2 эта нагрузка уменьшается, т.к. ослабевает охват лентой маховика. В обратную сторону нога и стержень возвращаются без усилий. 1 з.п. ф-лы, 3 ил.

СОЮЗ СОВЕТСНИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСНИХ .

РЕСПУБЛИН

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЙ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЙМ И ОТНРЫТИЯМ

ПРИ ГННТ СССР (21) 4380678/30-12 (22) 17.02.88 (46) 3,11.89. Бюл. 9 43 (71) Всесоюзный проектно-технологический и экспериментально-конструкторский институт по спортивным и туристским изделиям (72) И.Е.Козлов, И.И.Козлов, E.À.Ер-. макова и С.Е.Шабунин (53) 685.648(088.8) (56) Авторское свидетельство СССР

Р 1443895, кл. А 63 В .69/00, 1987.

А 6

„„SU„„1523153 А1 (gp 4 А 63 В 69/00, 69/18

2 (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ЛЫЖНИКОВ И КОНЬКОБЕЖЦЕВ 57) Изобретение относится к спортивному инвентарю и позволяет повысить эФфективность тренировки путем воспроизведения структуры реальных нагрузок. Устройство содержит основа" ние 1 с неподвижным 2 и подвижным 3 стержнями. На стержнях установлены рукоятки 10 и площадки для стоп 11.

Стержни связаны между собой силовым элементом. Он включает маховик 4, 1 231З3 муфту 5 свободного хода на его оси и охватывающую маховик тормозную ленту б. Концы тормозной ленты закреплены на стержнях. На подвижном стержне

5 это выполнено через перемещаемую втулку 9 для регулировки усилия поджатия ленты к маховику, При тренировке стержень 3 отводится от неподвижного в сторону, имитируя движение конькобеж- 10

Изобретение относится к спортивно- 15 му инвентарю, в частности к устройствам для тренировки лыжников и конькобежцев.

Целью,Изобретения является повьппение эффективности тренировки путем 2р воспроизведения структуры реальных нагрузок.

На фиг.1 изображено устройство,вид сверху;,на фиг.2 — разрез А-А на фиг.1; на.фиг.3 - -разрез Б-Б на фиг.1.25

Устройство содержит основание 1, жестко связанньп с ним неподвижный стержень 2 и соединенный с последним через силовой элемент подвижный стержень 3. Силовой элемент включает 30 установленный в основании маховик 4, муфту 5 свободного хода íà его ocu

4 и охватывающую маховик тормозную ленту 6. Последняя связана одним концом с неподвижным стержнем 2, а другим — с подвижным. через регулируемый упругий элемент 7. Для регулировки жесткости упругого элемента на подвижном стержне установлена с возможностью перемещения и фиксации винтом 8 втулка 9, с которой связан упругий элемент . Подвижный стержень 3 закреплен на муфте свободного хода.

На стержнях установлены рукоятки 10 и площадки 11 для ног, Одна из пло- 45 щадок имеет упоры 12 для установки на опорной поверхности, например на полу, а другая — катки 13 для взаимодействия с ней, Устройство работает следующим о6разом.

Спортсмен встает опорной ногой на неподвижную площадку 11 на стержне 2, а толчковую ногу располагает на подвижной площадке и стержне и совершает ею движения, имитирующие реальные.

При перемещении стержня 3 раскручивается маховик 4. Спортсмен преодолевает сопротивление маховика и охваца. Нагрузка при этом максимальна в начальный момент движения, так как лента 6 плотно охватывает маховик 4.

При дальнейшем отведении стержня 3 от стержня 2 эта нагрузка уменьшается, т.к. ослабевает охват лентой маховика. В обратную сторону нога и стержень возвращаются без усилий, 1 з.п. ф-лы, 3 ил.

I тывающей его ленты 6. При этом сопротивление это по величине максимально в начальный период движения стержня, так как при дальнейшем отклонении стержня 3 от исходного положения натяжение тормозной ленты б ослабевает, чем и имитируется реальное толчковое движение, Величину же исходного сопротивления регулируют перемещением втулки 9 вдоль стержня 3. B исходное положение нога и стержень перемещаются свободно благодаря муфте свободного хода и при достижении этого положения маховик затормаживается лентой 6. о

Повернув устройство на 180 и поменяв положение площадок относительно опорной поверхности, производят тренировку мьппц.другой ноги. При установке устройства в вертикальном положении (или наклонном) аналогично тренируют мьппцы рук.

Формула изобретенйя

1. Устройство для тренировки лыжников и конькобежцев, содержащее соединенные общим основанием и силовым элементом параллельные подвижный и неподвижный стержни с рукоятками и площадками для стоп, одна из ккоторых имеет упоры для установки на опорной поверхности, а другая — катки для взаимодействия с ней, о т л и ч а ю щ ее с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем воспроизведения структуры реальных нагрузок, силовой элемент включает установленный в основании маховик, муфту свободного хода на его оси и охватывающую маховик тормозную ленту, при этом один конец ленты закреплен на неподвижном стержне, другой — на подвижном через регулируемый упругий элемент, а подвижный стержень закреплен на муфте свободного хода.

6-6

Фиг.8

Составитель Н,Володина

Техред М.Ходанич Корректор О. Ципле .

Редактор И.пулла

Заказ 6986/5 Тираж 371 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", г.Ужгород, ул. Гагарина,101

5 1523153 б

2. Устройство по и.1, о т л и ч à- РемеЮниЯ H иксадии втУлка, свЯзаню щ е е с я тем, что на подвижном ная с упругим элементам. стержне установлена с возможностью пе