Способ оценки работоспособности локальных мышечных групп спортсмена

 

Изобретение относится к спортивной медицине и предназначено для оценки спортсмена. Цель изобретения - повышение точности при определении пригодности, подростка к мануально-напряженным видам спорта. Способ характеризуется следующими приемами. В течение заданного периода времени предъявляют физическую, нагрузку в виде сгибаний указательного пальца с грузом, составляющим по величине 3% от максимальной силы кисти, и разгибаний с максимальной скоростью и амплитудой. Регистрируют эргограмму, вычисляют сумму амплитуд сгибаний, среднее значение длительностей и амплитуд первых и последних 10 сгибаний, сраднее значение длительностей первых и последних 10 разгибаний , среднее значение первых и последних 10 длительностей латентного периода начала сгибания и разгибания, вычисляют коэффициент работоспособности, по величине коэффициента производят оценку работоспособности локальных мышечных групп, при этом при коэффициенте более 4,08 определяют пригодность подростка к мануально-напряженным видам спорта. Подсчет коэффициента работоспособности с учетом изменения временных параметров двигательного акта при утомлении позволяет повысить точность способа. 1 табл. k

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (51)5 А 61 В 5/103

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

1 (21) 4798835/14 (22) 30.01.90 (46) 15.03.92. Бюл. ЬЬ 10 (71) Литовский государственный институт физической культуры (72) Б.И. Гутник и И,И. Скирюс (53) 615.476 (088.8) (56) Руководство к практическим занятиям по гигиене.труда. М., 1973, с, 29-31. (54) СПОСОБ ОЦЕНКИ РАБОТОСПОСОБ-.

НОСТИ ЛОКАЛЬНЫХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП

СПОРТСМЕНА (57) Изобретение относится к спортивной медицине и предназначено для оценки спортсмена. Цель изобретения — повышеwe точности при определении пригодности. подростка к мануально-напряженным видам спорта. Способ характеризуется следующими приемами. В течение заданного периода времени предъявляют физическую. нагрузку в виде сгибаний указательного.

Изобретение относится к спортивной медицине и может быть использовано при спортивном отборе подростков, для определения возможной перспективности спортсмена и объективного контроля формирования двигательных навыков улиц, занимающихся мануально-напряженными видами спорта.

Известен способ оценки работоспособ-. ности локальных мышечных групп, реализованный на модели пальцевой эргографий; включающий выполнение за указанный йе, Ы,, 1718807 А1 пальца с грузом. составляющим по величине 3 Д от максимальной силы кисти, и разгибаний с максимальной скоростью и амплитудой, Регистрируют эргограмму, вычисляют сумму амплитуд сгибаний, среднее значение длительностей и амплитуд первых и последних 10 сгибаний, сраднее значение длительностей первых и последних 10 разгибаний, среднее значение первых и последних 10 длительностей латентного периода начала сгибания и разгибания, вычисляют коэффициент работоспособности; по величине коэффициента производят оценку работоспособности локальных мышечных групп, при этом при коэффициенте более 4,08 определяют пригодность подростка к мануально-напряженным видам спорта. Подсчет коэффициента работоспособности с учетом изменения временных параметров двигательного акта при утомлении позволяет повысить точность способа, 1 табл. риод времени свободных распрямлений и сгибаний пальца под нагрузкой, определение работоспособности по суммарной амплитуде всех активных перемещений груза с учетом различий по величинам амплитуд в начальном и конечном циклах работы..

Недостатком известного способа является недоучет факторов утомления, под воздействием которых происходит изменение стабильности не только амплитуд размахов пальца, но и временных компонентов работы в пределах каждого цикла, 1718807

Целью изобретения является повышение точности при определении пригодности подростка к мануально-напряженным видам спорта.

Способ осуществляют следующим образом.

Предъявляют физическую нагрузку в течение указанного периода времени в виде сгибаний указательного пальца с грузом, составляющим по величине 37 от максимальной силы кисти, и разгибаний с максимальной скоростью и амплитудой. Регистрируют эргограмму, измеряют амплитуду и длительность сгибаний, длительность разгибаний, длительность латентного периода начала сгибания и разгйбания, вычисляют. сумму амплитуд сгибаний А, среднее значение амплитуд первых А и последних

А" 10 сгибаний, среднее значение длительности первых Тс и последних Тс10 сгибаний, среднее значение длительности первых Тр

/ и последних Тр разгибаний, среднее значение первых Тлс и последних Тдс 10 длительностей латентного периода начала сгибания, среднее значение первых Тдр и

И последних Тлр 10 длительностей латентного периода начала разгибания, Оценку производят по коэффициенту работоспособности

К, вычисленному по формуле:

А д д тлтл тр — тр+т тлл+тлр тлл )

З О(у+д +т,+т, +7p+Tp+ò +ò% +Т .р+т,л

30 при этом при коэффициенте работоспособности более 4,08 определяют пригодность 35 подростка в мануально-напряженным видам спорта.

Пример 1. Подросток M.Ý., 14 лет, учащийся школы-интерната спортивного профиля, специализация — баскетбол, рост 40

176 см, вес 65 кг, кистевая сила ведущей руки 51 кг, имеет трехлетний стаж тренировок по данному виду спорта. Суммарная ам- плитуда сгибания (активного перемещения груза) во всех циклах работы (А) 460 см. 45

Среднее значение амплитуд первых (А ) и . последних (А ) 10 сгибаний соответственно

30 и 28 мм, Среднее значение длительностей первых (Тс) и последних (ТЯ 10 сгибаний соответственно 83 и 93 мс. Среднее значе- 50 ние длительностей первых(Тр) и последних (Тр) 10 разгибаний соответственно 90 и 140

/ мс. Среднее значение первых(Тдс) и последних (Тлс) 10 длительностей латентного периода начала сгибания 80 и 100 мс. Среднее 55 значение первых (T p) и последних (Тдр) 10 длительностей латентного периода начала раэгибания 131 и 159 мс. На основании предлагаемой формулы К = 4,46.

Пример 2. Подросток С П. 14 лет, учащийся средней школы, не спортсмен, рост 173 см, вес 62 кг, кистевая сила ведущей руки 51 кг.

Результаты измерения: А = 474 см, А и

А соответственно 30 и 30 мм; Тс и Тс соответственно 88 и 80 мс, Тр и Тр соответственно 75 и 137 мс, Тдс и Тдс соответственно 75 и 111 мс, Т р и Тпр соответственно 120 и 162 мс. К =3,47.

Таким образом, предлагаемый способ показывает существенные различия между тренйрованным и не тренированным подростком. В то же время, если руководствоваться известным способом, различия в работоспособности кистевых мышц оказались бы.не в пользу спортсмена.

Общая проведенная рабата по перемещению одинаковых грузов у спортсмена составила 460, а у не тренированного подростка 476 см эа один и тат же минутный интервал тестирования.

Исследовано 100 школьников мужского пола 13-14 лет средней степени физического развития, без изменений.в состоянии здоровья и систематически не занимающихся спортом, а также 23 спортсмена — баскетболиста, разделенные тренером на 2 группы: перспективных и не перспективных лиц к данному виду спорта, соответственно

11 и 12 человек, имеющих спортивный стаж

1,5 — 2 года. Специальное тестирование спортсменов, связанное с выполнением. бросков в кольцо с линии штрафного броска (20 раэ в конце полуторачасовой тренировки), подтверждает выводы тренера.

Результаты эксперимента представлены в таблице.

Исследование показало, что тестирование известным способом не выявляетдостоверных различий по усредненным результатам мышечной работоспособности в минутном интервале работы (по показателю суммарной длины перемещения груза в активной фазе работы по всем ее циклам) как между нетренированными лицами и их ровесниками — спортсменами, так и между двумя исследуемыми группами перспективньгх и не перспективных спортсменов (Р >0,05).

Использование предлагаемого способа в оценке работоспособности с учетом выделенных временных компонентов структуры рабочего цикла определяет достоверные различия как между нетренированными лицами и спортсменами, так и между двумя разнородными группами спортсменов, обладающих разной спортивной перспективой (Р< 0,05), 1718807

Формула изобретения

О енка аботоспособности по способ предлагаемому(с выделением новых временных показателей и расчетом коэффициента работоспособности К известному (по результатам суммарной длины всех активных перемещений А) ..

Спортсмены

Нетренированные подростки (100 чел.)

Общая группа спортсменов (23 чел. )

Перспективная группа (11 чел. )

Не перспективная г ппа 12 чел.

0.07

0,7

2,68

433

456

0.29

1,39

3,58

91

0,40

1,33

99

4,63

447

014

261

048

464

Составитель H.ßêîâëåâà

Техред M.Mîðãåíòàë Корректор М.Демчик

Редактор Н.Гунько

Заказ 711 Тираж Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москаа, Ж-35, Раушская наб., 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина, 101

Способ оценки работоспособности локальных мышечных групп спортсмена путем предъявления физической нагрузки в течение заданного периода времени в виде сгибаний указательного пальца с грузом, составляющим по величине.3 от максимальной силы кисти, и разгибаний с максимальной скоростью и амплитудой, регистрации эргограммы, измерения амплитуд сгибаний, вычисления суммы ампли-. туд сгибаний А с последующей их оценкой, отличающийся тем,что,сцелью повышения точности при определении пригодности подростка к мануально-напряженным видам спорта, дополнительно вычисляют среднее значение амплитуд пер-.

/ о вых А и последних А 10сгибаний, среднеезначение длительностей первых Тс и последних Т 10 сгибаний. среднее значение длительностей первых Тр и последних Тр 10

5, эзгибаний, среднее значение первых Тлс и последних Тg 10 длительностей латентного периода начала сгибания, среднее значение первых Тлр и последних Тдр 10 длительностей латентного периода начала разгибания

10 и оценку производят по коэффициенту работоспособности К, вычисляемому по формуле

-: 4.т+тЯт-*, +т чу++ + +„

15 при коэффициенте работоспособности более 4,08 определяют пригодность подростка.