Устройство для тренировки борцов

 

Устройство содержит основание, на котором при помощи держателя установлено чучело, эластичный элемент в виде пружины, тросик, опорную цилиндрическую пружину, которая соединена с основанием, коническую полость, обращенную раструбом вниз, верхняя, узкая, часть раструба прикреплена к раме овальной формы, Т-образную раму, в центре горизонтальной верхней части которой закреплена цилиндрическая пружина, верхняя часть которой закреплена в вершине головы чучела, гибкая трубка, которая расположена внутри цилиндрической пружины и вертикальной части Т-образной рамы. Горизонтальная часть Т-образной рамы снабжена креплениями для рук. Использование данного изобретения обеспечивает повышение эффективности тренировки. 1 з.п.ф-лы, 4 ил.

Предлагаемое изобретение относится к устройствам для повторения ранее разученных технических действий (ТД) в стойке или совершенствования этих ТД в их основных фазах выполнения.

Известно устройство для тренировки борцов (А.с. N 1212443 от 19.06.84, СССР), представляющее собой качающуюся на центральной опоре платформу, в центре же которой имеется гнездо, в которое вставлено стержнем в своей нижней части чучело. Борец, использующий устройство для тренировки, должен испытывать вестибулярные затруднения при проведении броска чучела. Однако, после броска чучело необходимо поднимать и ставить на место.

Известно также "Устройство для тренировки борцов" (А.с. N 1219102, от 26.04.84, СССР), представляющее собой обыкновенное чучело, соединенное с помощью прикрепленного к нему стержня с аппаратом, оборудованным специальным копиром, формирующим через стержень заданную траекторию полета чучела. Таким образом, для каждого из известных бросков должен быть свой копир, то есть для перехода к другому броску нужно поменять копир.

Известно "Устройство для тренировки борцов" (А.с. N 1245327 от 23.10.84, СССР), которое является наиболее близким аналогом, состоящее из чучела, установленного в корзине с поводком, прикрепленным к тележке, на которой размещена корзина. Тележку эту перемещает в известных пределах тренер за ее рукоятку, имитируя маневры соперника во время схватки. Тренирующийся должен успеть найти необходимую опору в этих условиях и выполнить совершенствуемое ТД. Однако, работа с этим устройством требует привлечения помощника. После выполнения броска чучело необходимо снова устанавливать в корзинку, а корзину перед этим - на тележку, что требует достаточно много времени. В результате уменьшается плотность тренировки. Наконец, строение "тела" чучела во всех указанных устройствах далеко от строения тела человека, что может оказывать влияние на тонкие ощущения динамики выполняемого броска. При высоком классе соперничества на ковре они имеют решающее значение.

Задачей предлагаемого изобретения является повышение эффективности тренировки посредством выработки умения почувствовать момент выполнения подбива во время броска.

Технический результат, заключающийся в устранении указанных недостатков в устройстве для тренировки борцов, содержащем чучело, установленное при помощи держателя на основании достигается за счет того, что чучело установлено с возможностью возврата в исходное положение после выполнения технических действий посредством эластичного элемента, например, пружины растяжения силой 150±5H, закрепленного верхним концом на вершине головы, а нижним соединенного с тросиком, нижний конец которого закреплен на заходной части держателя, при этом нижняя часть держателя посредством опорной цилиндрической пружины соединена с основанием, а чучело в нижней части снабжено конической полостью, обращенной раструбом вниз, верхняя, узкая, часть раструба, служащая обоймой для заходной части держателя прикреплена к раме овальной формы, при этом внутри чучела на уровне плечевого пояса расположения Т-образная рама, в центре горизонтальной верхней части которой закреплена цилиндрическая пружина, верхняя часть которой закреплена в вершине головы чучела, причем внутри цилиндрической пружины и вертикальной части T-образной части рамы расположена гибкая трубка с расположенной внутри цилиндрической пружиной растяжения, причем горизонтальная часть T-образной рамы с двух сторон снабжена креплениями для присоединения рук.

Чучело может быть выполнено составным из двух частей, причем верхняя часть (до талии) посредством упругого элемента, например цилиндрической пружины, расположенной вдоль оси симметрии чучела, установлена с возможностью наклона во все стороны по отношению к нижней в пределах, допускаемых физическими возможностями человека (20±5 градусов во все стороны относительно вертикальной оси человека), причем руки выполнены составными из двух частей плеч с возможностью вращательного движения относительно оси, проходящей через горизонтальную часть T-образной рамы и предплечий, с возможностью вращательного движения в локтевом суставе относительно продольной оси плеча и оси, перпендикулярной ей, и установлены с возможностью фиксации в заданном положении (плеч относительно туловища, например, посредством винтовых соединений между верхней частью плеч и, например, пружинами, закрепленными на горизонтальной части T-образной рамы, расположенной в грудной части чучела, предплечий относительно плеч, например, посредством фиксации стержня, расположенного вдоль оси предплечья, на полудиске, установленном на полуоси, расположенной вдоль оси плеча на его конце, с возможностью вращения относительно этой оси посредством расположения на полуоси стержня разрезанной втулки, соединенной подвижно с помощью оси, на которой установлен хомут, охватывающий диск и снабженный резьбой для соединения со стержнем, расположенным вдоль оси предплечья, причем стержень, расположенный вдоль оси предплечья, снабжен отверстием для крепления рычага.

Сущность предлагаемого изобретения поясняется чертежами: фиг. 1 - общий вид устройства в разрезе; фиг. 2 - плечевой сустав; фиг. 3 - локтевой сустав; фиг. 4 - разрез А-А.

На фиг. 1 представлен общий вид устройства в разрезе. Чучело состоит из верхней 1 (до талии) и нижней 2 частей, скрепленных между собой с помощью упругого элемента, например, цилиндрической пружины 3, расположенной вдоль оси симметрии чучела. Верхняя часть 1 (до талии) установлена с возможностью наклона во все стороны по отношению к нижней части 2 в пределах, допускаемых физическими возможностями человека (20±5 градусов во все стороны относительно вертикальной оси человека). Опорными элементами внутри чучела для цилиндрической пружины 3 являются T-образная рама 4 плечевого пояса и овальная рама 5 тазового отдела "скелета". К раме 5 снизу прикреплена верхней узкой частью (служащей обоймой для заходной части держателя) коническая полость 6 с гладкой внутренней поверхностью и обращенной раструбом вниз. К раме 4 сверху прикреплена цилиндрическая пружина 7, доходящая по высоте до вершины головы. К верху пружины 7 прикреплены трубка 8 из гибкого материала, расположенная внутри пружин 3 и 7, и эластичный элемент, например, пружина 9, расположенная внутри трубки 8. К нижнему концу пружины 9 прикреплен тросик 10. Другой конец тросика 10 соединен с возможностью вращения с заходной частью держателя 11, свободно сопрягающимся с узкой частью конической полости 6. Заходная часть держателя 11 является продолжением нижней части держателя 12, которая, в свою очередь, является продолжением опорной цилиндрической пружины 13. Нижней частью опорная цилиндрическая пружина 13 прикреплена к массивному основанию 14. "Руки" чучела состоят из двух частей - предплечья 15 и плеча 16, - соединенных суставно, причем плечи 16 прикреплены к T-образной раме 4 с помощью пружин 17.

На фиг. 2 представлен плечевой сустав. Пружина 17 прикреплена одним концом стационарно к раме 4, а к другому ее концу прикреплена также стационарно утолщенная шайба 18 с резьбовым отверстием в центре. К шайбе 18 с помощью винта 19 и шайбы 20 прикреплено ушко 21, которое является верхней частью стержня 22, расположенного внутри плеча 16.

На фиг. 3 и 4 представлен локтевой сустав. Стержень 22 своей нижней части выступает из плеча 16 в виде полуоси 23 с кольцевой канавкой 24. На полуоси 23 надета втулка 25 с продольной прорезью. В этой прорези установлен свободно полукруглый диск 26 с T-образным профилем, который опирается на полуось 23. Диск 26 прижимается к полуоси 23 стержнем 27, который ввинчивается в П-образный хомут 28. Хомут 28 сопрягается с втулкой 25 с помощью оси-шпильки 29, которая удерживает втулку 25 на полуоси 23, позволяя ей вращаться вокруг полуоси 23 за счет кольцевой канавки 24. В стрежне 27 имеется сквозное отверстие 30 для крепления рычага, с помощью которого стержень 27 можно вращать, вставляя в него соответствующий штырь. Стержень 27 расположен внутри трубчатого стержня 31, находящегося внутри предплечья 15.

Пользуются устройством так. Предварительно "руки" чучела устанавливают в нужное положение. Чтобы поднять "руку", отверткой ослабляют винт 19 и поворачивают плечо 16 до необходимого угла. Затем винт 19 снова затягивают. Отведение "руки" от туловища будет выполняться за счет изгиба пружины 17. Чтобы согнуть предплечье 15 в нужное положение, необходимо вставить штырек в сквозное отверстие 30 для крепления рычага на стержне 27 и, действуя им как рычагом, ослабить давление стержня 27 на диск 26. Полукруглый диск 26, в свою очередь, ослабит давление на полуось 23, давая возможность втулке 25 поворачиваться вокруг полуоси 23. Одновременно получает возможность поворачиваться П-образный хомут 28 вокруг оси 29. Итак, установив необходимый угол в направлении предплечья 15, штырьком, вставленным в сквозное отверстие 30 для крепления рычага, фиксируют втулку 25 на нужном угле на полуоси 23, а хомут 28 - на нужном секторе диска 26.

Для начала, если это необходимо, пользователь (II) может толкнуть чучело, чтобы оно начало совершать колебательное движение за счет изгибов опорной цилиндрической пружины 13. Качающееся чучело затрудняет возможность выполнить правильно необходимый для намеченного ТД захват.

Для определенности рассмотрим работу элементов устройства при выполнении какого-то конкретного ТД. Пусть это будет бросок подворотом захватом руки двумя снизу.

Борец выполняет, например, своей левой рукой захват предплечья разноименной руки соперника, а правой рукой - плеча той же руки снизу и плотно прижимает руку соперника к своей груди. Почти одновременно он выполняет подворот: быстро шагает правой ногой к границе переднего края площади опоры соперника, сразу же следом - левой скрестно к правой ноге и на носках разворачивается налево на 180 градусов, подводя свою спину под соперника. При этом ноги должны быть полусогнуты ("заряжены"), а спину борец должен стараться держать вертикально. При правильном выполнении маневра центр тяжести обоих борцов должен оказаться почти на одной вертикали. На этом завершается первая фаза ТД, далее незамедлительно следует вторая - основная фаза броска. Борец, используя динамику первой фазы, теряет равновесие, падая вперед вместе с соперником. В определенный момент, который надо почувствовать, борец должен выполнить подбив: резко распрямить ноги и одновременно дернуть за руку соперника своими двумя, наклоном вперед. Происходит удар задней поверхностью бедра атакующего по передней поверхности бедра соперника - подбив. Ноги атакуемого отрываются от ковра, и, если захват плотный, он летит через атакующего в саггитальной плоскости. С приземлением атакуемого на ковер завершается основная фаза броска и начинается третья - заключительная фаза. Она состоит в завершающих действиях борца, направленных на стабилизацию опасного положения, в котором оказался атакуемый. Для этого атакующий, уже лежа на ковре, быстро вносит коррективы в захват соперника и положение своего тела на ковре. Логическим завершением опасного положения является туше.

Итак, пользователь (П) захватил "руку" чучела и выполнил подворот. При этом чучело несколько наклонилось вперед, а верхняя часть 1 чучела наклонилась вперед еще относительно нижней части 2 за счет изгиба пружин 3 и 13. Препятствующая наклону сила пружин примерно равна препятствующим усилиям реального борца. Начав заваливаться вперед после выполнения подворота, П в нужный момент выполняет подбив чучела. Кстати, одной из основных задач работы на предлагаемом тренажере является выработка умения почувствовать момент выполнения подбива во время броска. После подбива узкая часть конической полости 6 чучела снимается с заходной части держателя 11 и последний начинает скользить по внутренней поверхности конической полости 6 по мере перемещения чучела по определенной траектории. Соединенные с заходной частью держателя 11 тросик 10 начинает растягивать пружину 9, находящуюся внутри трубки 8. Так, как опорой пружины 9 является верх пружины 7, она начнет несколько сжиматься, участвуя в процессе. Трубка 8 изолирует пружины 9 от внешних пружин 7 и 3 и способствует беспрепятственной их работе. Основная (вторая) фаза броска, а следовательно - перемещение чучела по заданной траектории, будет проходить до тех пор, пока место крепления тросика 10 к пружине 9 не упрется в края отверстия (не показано), расположенного в середине рамы 5. Длина тросика 10 отрегулирована таким образом, что при растяжении пружины 9 до отказа, заходная часть держателя 11 внутри конической полости 6 приближается к ее краям, не выходя за ее пределы. Как только П в процессе броска почувствует упор в перемещении чучела, он распускает захват и падает на ковер без чучела. Основные задачи тренинга оказываются решенными. Чучело, освобожденное от захвата, приходит в исходное положение, сила сжатия растянутой пружины 9 и растяжения сжатой пружины 7 вернут чучело на держатель 12 скольжением заходной частью держателя 11 по внутренней поверхности конической полости 6 и возвратом его в узкую часть указанной полости, а распрямление опорной пружины 13 вернет чучело в вертикальное положение. Таким образом, когда П поднимется с ковра, тренажер будет уже готов к повторному применению.

Предлагаемый тренажер может иметь более широкое поле применения, чем просто борьба, а именно - другие единоборства.

Кроме того, предлагаемый тренажер может быть использован для совершенствования способов тактической подготовки, с помощью которых создаются благоприятные динамические ситуации для своевременного выполнения атакующих приемов в других видах единоборств: дзю-до, каратэ, тейквандо, айкидо, классическом, тайландском и французском боксе.

Источники информации: 1. Авторское свидетельство N 1212443, кл. A 63 B 69/00, 1984.

2. Авторское свидетельство N 1219102, кл. A 63 B 69/00, 1984.

3. Авторское свидетельство N 1245327, кл. A 63 B 69/00, 1984.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки борцов, содержащее чучело, установленное при помощи держателя на основании, отличающееся тем, что чучело установлено с возможностью возврата в исходное положение после выполнения технических действий посредством эластичного элемента, например пружины растяжения силой 150 ± 5Н, закрепленного верхним концом на вершине головы, а нижним соединенного с тросиком, нижний конец которого закреплен на заходной части держателя, при этом нижняя часть держателя посредством опорной цилиндрической пружины соединена с основанием, а чучело в нижней части снабжено конической полостью, обращенной раструбом вниз, верхняя, узкая, часть раструба, служащая обоймой для заходной части держателя, прикреплена к раме овальной формы, при этом внутри чучела на уровне плечевого пояса расположена Т-образная рама, в центре горизонтальной верхней части которой закреплена цилиндрическая пружина, верхняя часть которой закреплена в вершине головы чучела, причем внутри цилиндрической пружины и вертикальной части Т-образной рамы расположена гибкая трубка с расположенной внутри цилиндрической пружиной растяжения, причем горизонтальная часть Т-образной рамы с двух сторон снабжена креплениями для присоединения рук.

2. Устройство по п.1, отличающееся тем, что чучело выполнено составным из двух частей, причем верхняя часть (до талии) посредством упругого элемента, например цилиндрической пружины, расположенной вдоль оси симметрии чучела, установлена с возможностью наклона во все стороны по отношению к нижней в пределах, допускаемых физическими возможностями человека (20±5 градусов во все стороны относительно вертикальной оси человека), причем руки выполнены составными из двух частей, плеч, с возможностью вращательного движения относительно оси, проходящей через горизонтальную часть Т-образной рамы, и предплечий, с возможностью вращательного движения в локтевом суставе относительно продольной оси плеча и оси, перпендикулярной ей, и установлены с возможностью фиксации в заданном положении (плеч относительно туловища, например, посредством винтовых соединений между верхней частью плеч и, например, пружинами, закрепленными на горизонтальной части Т-образной рамы, расположенной в грудной части чучела, предплечий относительно плеч, например, посредством фиксации стержня, расположенного вдоль оси предплечья, на полудиске, установленном на полуоси, расположенной вдоль оси плеча на его конце, с возможностью вращения относительно этой оси посредством расположения на полуоси стержня разрезной втулки, соединенной подвижно с помощью оси, на которой установлен хомут, охватывающий диск и снабженный резьбой для соединения со стержнем, расположенным вдоль оси предплечья, причем стержень, расположенный вдоль оси предплечья, снабжен отверстием для крепления рычага).

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2, Рисунок 3, Рисунок 4