Способ оздоровления организма человека
Изобретение относится к медицине, а именно к диетотерапии. При осуществлении способа используют питание, исключающее употребление экстрактов чая и кофе, газированной воды, высокоминерализованной воды и алкогольсодержащих напитков. При этом ежесуточно измеряют объем выделяемой мочи (VМ). На следующие сутки наряду с жидкостью, содержащейся в продуктах питания, дополнительно принимают питьевую воду, объем которой (VB) выбран из выражения 0,9VМ<VВ≤VМ. Курс оздоровления проводят в течение не менее 10 суток. Способ уменьшает избыточную массу тела, улучшает пищеварение, нормализует показатель содержания сахара в крови, восстанавливает водный баланс организма человека. 2 з.п. ф-лы.
Область техники
Изобретение относится к области медицины, а именно к методам очищения и детоксикации организма человека, в частности как профилактическая мера и для лечения патологий печени и почек, дисбактериозов, алиментарно-конституционального ожирения, патологий суставов и т.п.
Уровень техники
Загрязнение внутренней среды человека веществами, попадающими в организм с пищей, лекарствами, водой и воздухом, в процессе развития цивилизации человечества значительно возрастает. На первых порах были достаточны такие средства выведения грязи и ядов из организма, как промывание желудка и тонкого кишечника, применение рвотных, слабительных, потогонных средств и т.п.
В последние два десятилетия особенно остро встал вопрос лишнего веса. Более 50% населения страдают от ожирения, целлюлитных шлаковых загрязнений тела и пр. Причины этих проявлений самые разные. Среди них - невежество в вопросах нормализации человека, дефицит белка в питании, паразитарная колонизация тела. Однако самый существенный фактор дегенерации организма, связанный с изменением форм и функций органов и систем человека, обусловлен обезвоживанием организма человека в целом.
Известен способ оздоровления организма человека, согласно которому сначала 5 раз в день принимают смесь лекарственных трав в виде порошков, запивая их отваром травы хвоща полевого, а затем проводят прием оливкового масла с лимонным соком и наложение грелок на область печени. Возможно применение очистительных клизм (SU 1685457, А61К 35/78, 1991). Данный способ применяют в лечении желчно-каменной болезни.
Наиболее близким по сущности и достигаемому эффекту к настоящему изобретению является способ оздоровления организма человека, включающий проведение курса питания (RU 2102078, А61К 35/78, 1998). Известный способ заключается в проведении двухэтапного курса лечебного питания, сопровождаемого очистительными клизмами и приемом глауберовой соли, на первом этапе которого пьют свежеприготовленный яблочный сок и осуществляют наложение грелок на область печени с приемом оливкового масла и лимонного сока, а на втором этапе в качестве пищевого продукта употребляют смесь талой воды и свежеприготовленных грейпфрутового, апельсинового и лимонного соков. Первый этап курса лечебного питания проводят пять дней и в течение первых трех дней и последнего пятого дня в качестве пищевых продуктов используют отварные овощи, а свежеприготовленный яблочный сок пьют по аппетиту в течение четвертого дня. Четвертый день завершают наложением грелок на область печени и приемом оливкового масла и лимонного сока. Второй этап проводят в течение четырех дней, и четвертый день также заканчивают наложением грелок на область печени и приемом оливкового масла и лимонного сока. На протяжении обоих этапов ежедневно на ночь выпивают настой смеси растительного сырья: лепестков розы Бенкса, листьев лотоса, семян кунжута, листьев неапальской пальмы, взятых в равных количествах. Для очистительных клизм применяют отвар смеси лекарственных трав, содержащей цветки ромашки аптечной, тысячелистник, хвощ полевой, соцветия пижмы обыкновенной, цветы бессмертника песчаного. После проведения этапов лечебного питания принимают смесь соков черной редьки и свеклы с водкой и медом.
Известный способ достаточно эффективен, однако требует соблюдения режима приема значительного числа лекарственных средств на основе растительных препаратов. Кроме того, для некоторых пациентов может быть категорически исключен прием водки.
Раскрытие изобретения
Задачей настоящего изобретения является разработка и создание способа оздоровления организма человека, обладающего эффективностью и не требующего использования лекарственных препаратов.
В результате решения поставленной задачи возможно получение технических результатов, заключающихся в том, что уменьшается избыточная масса тела человека, улучшается пищеварение, нормализуется показатель содержания сахара в крови, восстанавливается водный баланс организма человека.
Данные технические результаты достигаются тем, что в способе оздоровления организма человека, включающем проведение курса питания, используют питание, исключающее употребление экстрактов чая и кофе, газированной воды, высокоминерализованной воды и алкогольсодержащих напитков, ежесуточно измеряют объем VM выделяемой мочи и в следующие сутки наряду с жидкостью, содержащейся в продуктах питания, дополнительно принимают питьевую воду, объем VB которой выбран из выражения 0,9VМ<VB≤VM, причем курс проводят в течение не менее 10 суток.
Отличительная особенность настоящего изобретения состоит в том, что курс оздоровления проводят на фоне обычного питания при условии исключения употребления обезвоживающих напитков: экстрактов чая и кофе, газированной воды, высокоминерализованной воды и алкогольсодержащих напитков; при этом ежесуточно измеряют объем VM выделяемой мочи и в следующие сутки наряду с жидкостью, содержащейся в продуктах питания, дополнительно принимают питьевую воду, объем VB которой выбран из выражения 0,9VМ<VB≤VM, причем курс проводят в течение не менее 10 суток.
Кроме того, при увеличении суточного потребления питьевой воды дополнительно принимают поваренную каменную соль в количестве 10÷20 г/сутки, а в качестве питьевой воды используют воду с общей минерализацией менее 200 мг/л.
В результате происходит гидратация организма человека, т.е. восполнение его требуемым объемом как связанной, так и свободной воды.
Осуществление изобретения
Основное количество воды мы получаем через рот - питьевая вода, продукты питания. Проходя цикл жизнеобеспечения, водные растворы фильтруются. Основные фильтры в организме человека - печень(сразу после пополнения крови растворами из пищеварительного тракта) и почки (после отработки в большом круге кровообращения). Растворы, подлежащие выведению из организма, сбрасываются в основном через почки. Влага, используемая в желудочно-кишечном тракте, в печени, в железах внутренней секреции используется многократно. Поскольку основное количество воды, обеспечивающей устойчивое здоровье человека, проходит через почки, можно установить контроль за использованием воды. Мозг, составляющий всего около 5% от массы тела человека, использует для себя 20% общего количества питьевой воды, обеспечивающей существование экосистемы человека. Если воды не хватает, то органы и системы человека переводятся на дефицитное водообеспечение. Сигналом об уменьшении воды является сброс в орган или соответствующую систему гистамина, вызывающего боль.
Сущность гидратации заключается в восстановлении расчетной (естественной) фильтрующей способности почек (РФСП). Она расчитывается из идеального веса (ИВ). Масса живого вещества тела человека на 85% состоит из воды. Это связанная влага. В процессе жизнеобеспечения эта связанная влага требует очищения. Количество свободной воды определяется в соответствии с идеальным весом, зависящим от роста и возраста человека. Например, мужчина имеет рост 182 см. Его идеальный вес (ИВ) составляет в возрасте:
19 лет - 182-100-5=77 кг
33 года - 182-100=82 кг
50-60 лет - 182-100+5=87 кг.
Таким образом, расчет идеального веса, как функцию роста и возраста человека, в частности, можно осуществлять по формулам:
ИВ16-25=(Р-100-Δ) кг - для возраста от 16 лет до 25 лет, где Δ=3÷10, причем большему возрасту соответствует меньшее значение Δ, Р - рост в см.
ИВ26-35=(Р-100) кг - для возраста от 26 лет до 35 лет, где Р - рост в см.
ИВОТ 35=(Р-100+Δ) кг - для возраста более 35 лет, где Δ=3÷10, причем большему возрасту соответствует большее значение Δ, Р - рост в см.
Определение ИВ не является предметом настоящего изобретения и может быть осуществлено любым известным способом, например по методикам, опубликованным в Интернете на сайтах:
ideal-weight.narod.ru; Microsoft.ru/offext/details.aspx?id=180 и пр.
На каждый килограмм идеального веса необходимо не более 50 мл питьевой воды для полного восстановления фильтрующей способности почек.
Поэтому для мужчины возрастом 55 лет при росте 182 см необходимо 87×50=4350 мл питьевой воды ежедневно. Указанный объем является максимальным для нормального функционирования почек.
Чтобы обеспечить необходимый водный баланс организма следует проводить регулярный замер выделяющейся мочи в сутки.
У людей, длительное время пребывающих на бессолевой диете, при гидратации почки увеличивают сброс грязной воды в 3÷4 раза.
Гидратацию организма следует начать с ревизии своей кухни. Исключают из рациона обезвоживающие продукты: экстракты чая и кофе, газированную воду, высокоминерализованную воды, алкогольсодержащие напитки и т.п.
Чтобы восстановить водный баланс человеческого организма, необходимо проводить регулярный замер выделяющейся мочи в сутки. На следующие сутки, не изменяя обычного рациона, при котором имеет место употребление воды, находящейся в первых блюдах (супы, бульоны и пр.), во вторых блюдах (каши, картофель, рыба, мясо и пр.) и в третьих блюдах (компоты, морсы и пр.) необходимо выпить дополнительное количество обычной питьевой воды, количество которой равно количеству выделившейся мочи в предшествующие сутки. Количество выделяющейся мочи при этом увеличивается, а следовательно увеличивается и количество потребляемой питьевой воды, которое, наконец, становится равным расчетному количеству свободной воды. С этого дня количество питьевой воды, потребляемой ежесуточно должно быть постоянно. Количество отработанной мочи при лишнем весе увеличивается на 2÷3 л, значительно превышая расчетное количество. С этого дня происходит сброс грязной воды из организма, растворяются камни, нормализуется функционирование печени и поджелудочной железы, органов пищеварения. Излишний вес уменьшается за счет сброса грязной воды, задержанной организмом из-за дефицита чистой питьевой воды.
Ниже приведены примеры, иллюстрирующие настоящее изобретение.
Пример 1. Пациентка Ш., 47 лет, рост 158, вес 98 кг. Идеальный вес (ИВ) - 158-100+5=63 кг. Избыточный вес 28 кг. Расчетное количество мочи (свободной влаги в организме): 63×50=3150 мл. Фактическое количество мочи в первые сутки - 400 мл, в отдельные дни 250÷300 мл. Через 12 дней количество выделенной мочи на фоне гидратации составило 4200 мл (уходит грязная вода), количество питьевой воды, соответствующее максимальной расчетной величине 3150 мл ежесуточно. Ежедневное уменьшение веса - не менее 1 кг в сутки при хорошем самочувствии. Суммарное снижение веса - 15 кг.
Пример 2. Больной В., 81 год, рост 165 см, поступил с жалобами на боли в ногах, не может передвигаться без опоры. Контрольный замер суточного количества выделяемой мочи составил 1VM=450 мл, где верхний индекс - номер суток. Объем выпитой воды 1VB в течение вторых суток составил 420 мл. Объем мочи 2VМ в течение вторых суток - 610 мл. Идеальный вес (ИВ) составляет 165-100+10=75 кг. Расчетная фильтрующая способность почек (РФСП) максимальная, а следовательно, и максимальное количество употребляемой воды составляет 50×75=3750 мл.
Далее приведены значения объемов (в мл) выделяемой мочи в предшествующие сутки и объемов воды, употребленной в последующие сутки, и соответствующее изменение состояния:
| 3VB=750 | 3VМ=1000 | - боли уменьшились |
| 4VB=1000 | 4VМ=1400 | - боли значительно уменьшились |
| 5VB=1370 | 5VМ=1970 | |
| 6VB=1900 | 6VМ=2340 | - боли продолжают уменьшаться |
| 7VB=2300 | 7VМ=2830 | - увеличивается подвижность суставов |
| 8VB=2800 | 8VМ=3350 | |
| - участились резкие, «стреляющие» боли в костях, после которых они (боли) значительно уменьшаются | ||
| 9VB=3300 | 9VМ=3800 | |
| 10VB=3750 | 10VМ=3820 | |
| 11VB=3750 | 11VМ=3840 | - продолжение уменьшения болей |
| 12VB=3750 | 12VМ=3760 | - оставил предметы опоры (палочки) |
| 13VB=3750 | 13VМ=3740 | |
| 14VB=3750 | 14VМ=3770 | - исчез тремор пальцев рук, потеплели ноги. |
Далее наступило снижение выделяемой мочи и, следовательно, количество употребляемой воды. На 28-е сутки объем мочи составил 2300 мл, а на следующий день употреблено 2150 мл воды. Дополнительное употребление воды продолжает, отмечая значительное улучшение общего состояния. Боли в ногах практически отступили. Ежедневный прием соли составил в первые сутки 10 г с постепенным увеличением до 20 г на 10-е сутки и далее 20 г/сут. Единственное негативное явление - частые «посещения» туалета, особенно в первые две недели курса оздоровления.
Пример 3. Больная В., 46 лет, рост 161 см, РФСП составляет (161-100+3)×50˜3200 мл, страдает спастическим колитом, боли в нисходящей части толстой кишки более 5 лет; длительное время принимала обезболивающие лекарственные средства - анальгетики и ректальные свечи.
Далее приведены значения объемов (в мл) выделяемой мочи в предшествующие сутки и объемов воды, употребленной в последующие сутки, и соответствующее изменение состояния:
| 1 сутки объем мочи | 1VМ=540 | |
| 2VB=540 | 2VМ=650 | |
| 3VB=650 | 3VМ=780 | - не было болей в ночное время |
| 4VB=780 | 4VМ=950 | - боли стали не резкими, в ночное время отсутствуют |
| 5VB=860 | 5VМ=970 | - боли уменьшаются, ночью отсутствуют |
| 6VB=950 | 6VМ=1050 | - боли продолжают уменьшаться, ночью отсутствуют |
| 7VB=1050 | 7VМ=1150 | - в дневное время возникли слабые боли |
| 8VB=1150 | 8VМ=1350 | - дважды возникали боли при интенсивной дыхательной гимнастике |
| 9VB=1300 | 9VМ=1480 | |
| 10VB=1400 | 10VМ=1520 | - изменилась консистенция стула, испражнения «расжижились» |
| 11VB=1500 | 11VМ=1610 | |
| 12VB=1600 | 12VМ=1620 | |
| 13VB=1600 | 13VМ=1750 | - стул стал «легким» |
| 14VB=1750 | 14VМ=1800 | - незначительные боли возникали после освобождения кишечника, быстро исчезали. |
Продолжены замеры мочи и соответствующее употребление питьевой воды. На 28 сутки - боли в кишечнике не появляются. Стул нормализовался. Общее состояние здоровья улучшилось. Во время курса ежедневный прием поваренной соли составил 10÷15 г/сутки.
Пример 4. Больной М., 42 года, рост 180 см, сахарный диабет, инсулинозависимый. Принимал инсулин трижды в день 40 единиц в сутки в течение 2-х лет. Контрольный замер суточной мочи 1VM составил 900 мл. РФСП ˜ 4200 мл.
Далее приведены значения объемов (в мл) выделяемой мочи в предшествующие сутки и объемов воды, употребленной в последующие сутки, и соответствующее изменение состояния:
| 2VB=900 | 2VМ=1100 | |
| 3VB=1000 | 3VМ=1180 | |
| 4VB=1150 | 4VМ=1300 | - общее самочувствие улучшилось дозу инсулина уменьшил, до 20 ед/сутки |
| 5VB=l300 | 5VМ=1500 | |
| 6VB=1500 | 6VМ=1700 | - инсулин не принимает, самочувствие хорошее |
| 7VB=1700 | 7VМ=1810 | |
| 8VB=1800 | 8VМ=1880 | - инсулин не принимает, физические нагрузки переносит хорошо |
| 9VB=1800 | 9VМ=1950 | |
| 10VB=1900 | 10VМ=2100 | - состояние хорошее |
| 11VB=2100 | 11VМ=2400 | - состояние хорошее |
| 12VB=2400 | 12VМ=2600 | - состояние хорошее |
Инсулин не принимает. Продолжает гидратацию организма. Вес уменьшился на 5 кг.
1. Способ оздоровления организма человека, включающий проведение курса питания, характеризующийся тем, что используют питание, исключающее употребление экстрактов чая и кофе, газированной воды, высокоминерализованной воды и алкогольсодержащих напитков, ежесуточно измеряют объем VМ выделяемой мочи и в следующие сутки наряду с жидкостью, содержащейся в продуктах питания, дополнительно принимают питьевую воду, объем VB которой выбран из выражения 0,9VM<VB≤VM, причем курс проводят в течение не менее 10 сут.
2. Способ по п.1, отличающийся тем, что при увеличении суточного потребления питьевой воды дополнительно принимают поваренную каменную соль в количестве 10÷20 г/сут.
3. Способ по п.1, отличающийся тем, что в качестве питьевой воды используют воду с общей минерализацией менее 200 мг/л.
