Устройство для тренировки спортсменов

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки прыгунов с шестом путем моделирования реальных условий. Устройство содержит рычаг 3 с маятниковым инерционным нагрузочным средством 9. Рычаг подпружинен к основанию 2 и несет поворотную двуплечую рукоятку 4. Одна из концевых частей рукоятки шарнирно связана с основанием через стержень 7. Перед выполнением прыжка через планку 11 спортсмен раскачивает рычаг 3. Рукоятка вместе со стержнем 7 моделирует фазу горизонтального положения конца шеста при его изгибе и фазу его выпрямления. В последнем случае рукоятка 4 и стержень 7 занимают вертикальное положение. 3 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РеспУБлик (39) () )) (я)5 А 63 В 5/16

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО изОБРетениям и ОткРытиям

ПРИ ГКНТ СССР

Ф

) ;!. ? ; jj ) )AT).-„:. (1,—

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (61) 980735 (21) 4703730/12 (22) 12.06,89 (46) 15,06,91. Бюл.%22 (71) Московский. областной государственный институт физической культуры (72) И,В.Попов.и B.È.Áðàæíèê (53) 685.648.643.1 (088,8) (56) Авторское свидетельство СССР

М 980735, кл. А 63 В 5/16, 1981. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

СПОРТСМЕНОВ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки прыгунов с шестом

Изобретение относится к тренировочным устройствам, в частности для прыгунов с шестом.

Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем моделирования реальных условий.

На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 — рукоятка с рычагом, вид по стрелке А на фиг. 1; на фиг. 3 — то же, вид по стрелке Б на фиг. 1.

Устройство содержит расположенные в одной плоскости стойки 1, одна из которых несет подпружиненный относительно основания 2 рычаг 3 с рукояткой 4, расположенный в плоскости стоек 1,при этом рычаг 3 и рукоятка 4 выполнены двуплечими. Рукоятка 4 средней частью связана шарниром 5 с торцом рычага 3, а конец одного из плеч рукоятки 4 соединен шарниром 6 со стержнем 7, котооый шарниром 8 связан с основанием 2, Стержень 7 предназначен для приведения рукоятки 4 в вертикальное положение. Накопитель 9 механической энергии, выполненный в виде маятника со путем моделирования реальных условий.

Устройство содержит рычаг 3 с маятниковым инерционным нагрузочным средством

9. Рычаг подпружинен к основанию 2 и несет поворотную двуплечую рукоятку 4. Одна из концевых частей рукоятки шарнирно связана с основанием через стержень 7. Перед выполнением прыжка через планку 11 спортсмен раскачивает рычаг 3. Рукоятка вместе со стержнем 7 моделирует фазу горизонтального положения конца шеста при

его изгибе и фазу его выпрямления. В последнем случае рукоятка 4 и стержень 7 занимают вертикальное положение. 3 ил.

3 сменными грузами, закреплен на оси 10 рычага 3, а горизонтальная планка 11 установлена на второй стойке 1 с возможностью перемещения вдоль нее и фиксации.

Устройство работает следующим образом, Спортсмен, стоя на полу, раскачивает рычаг 3, ритмично воздействуя на свободное плечо рукоятки 4. В фазе максимального Ch накопления потенциальной энергии, спорт- Ql смен делает вокруг рукоятки 4 оборот назад (Я с выходом в стойку на руках и, используя Ц1 ритм смены фаз, производит отталкивание от рукоятки 4 с последующим преодолением О горизонтальной планки 11.

При выполнении упражнения рукоятка

4 перемещается вверх рычагом 3 и, удерживаемая за один конец стержнем 7, поворачивается на шарнире 5, принимая вертикальное положение. Стержень,7, перемещаясь благодаря шарниру 6 за рукояткой

4 и поворачиваясь на шарнире 8, занимает также вертикальное положение. Таким об

1655520 разом, стержень 7 с рукояткой 4 имитирует разгибание шеста.

Выигрыш от использования предлагаемого устройства может быть оценен отношением количества фаз К, моделируемых при использовании устройства F, к количеству фаз, моделируемых при использовании основного устройства Ев.

Основное устройство моделирует фазу изгиба шеста, когда спортсмен отталкивается от пола и верхний конец шеста принимает горизонтальное положение, т.е. Fe = 1.

Описанное устройство моделирует фазу изгиба шеста, когда его свободный конец под действием усилий спортсмена принимает горизонтальное положение, и фазу выпрямления шеста, когда спортсмен преодолевает планку, т.е, Ел =2. Тогда величина К =2, т.е. точность моделирования. повышается в

2 раза, Использование резонансных свойств рукоятки, а также ее перемещение из горизонтального в вертикальное положение позволяет спортсмену, минуя фазу разбега, 5 совершенствовать координацию последовательности напряжения и расслабления . мышц в структуре спортивного упражнения в условиях, максимально приближенных к условиям выполнения реального прыжка с

10 шестом, за счет чего повышается эффективность тренировки.

Формула изобретения

Устройство для тренировки спортсменов по авт.св. М 980735, о т л и ч а ю щ е е с я

15 тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем моделирования реальных условий, рукоятка шарнира связана средней частью с торцом рычага и одной из концевых частей с основанием через

20 введенный в устройство стержень.

1655520

Составитель Н.Володина

Техред M.Ìoðråíòàë Корректор M.Äåì÷èê

Редактор В.Трубченко

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина, 101

Заказ 2301 Тираж 255 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35. Раушская наб., 4/5