Тренажер

 

Использование: для тренировки организма человека. Сущность изобретения: тренажер содержит опорные элементы для размещения рук и ног спортсмена. Опорные элементы установлены с возможностью регулирования расстояния между ними по вертикали, а их рабочие выполнены подвижными. 2 ил.

Изобретение относится к спортивному оборудованию, в частности к устройствам для тренировки организма человека.

Известно также выбранное в качестве ближайшего аналога тренировочное устройство, которое содержит опорные элементы для размещения рук и ног спортсмена, установленные с возможностью регулирования их пространственного расположения Недостатком известного изобретения является то, что оно не обеспечивает распределения физической нагрузки на различные органы или группы мышц в соответствии с заданным законом, что уменьшает эффективность тренировок.

Заявляемое устройство направлено на решение задачи повышения эффективности тренировок за счет возможности распределения физической нагрузки на различные органы или группы мышц в соответствии с заданным законом.

Технический результат в тренажере, содержащем опорные элементы для размещения рук и ног спортсмена, установленные с возможностью их пространственного расположения, достигается за счет того, что опорные элементы расположены в разных плоскостях с возможностью регулирования расстояния между ними по вертикали, а рабочие поверхности опорных элементов выполнить подвижными.

В заявленном тренажере выполнение опорной поверхности по крайней мере из двух элементов, лежащих в разных плоскостях, дает принципиальную возможность распределить физическую нагрузку на различные органы или группу мышц в соответствии с заданным законом за счет имитации бега четвероногого животного, а расположение опорных элементов с возможностью регулирования расстояние между ними по вертикали позволяет реализовывать эту возможность в зависимости от индивидуальных особенностей строения организма, а также целей тренировки.

На фиг. 1 приведен вариант реализации тренажера, общий вид; на фиг. 2 использование тренажера.

Тренажер содержит опорные элементы, один из которых представляет собой беговую дорожку 1, размещенную на подставке 3. Беговые дорожки 1, 2 образованы подвижно установленными роликами 4. Ширина беговых дорожек 1, 2 в общем случае может быть не одинаковой и определяется индивидуальными особенностями тренирующегося.

При занятиях на тренажере спортсмен имитирует бег четвероногого животного, отталкиваясь ногами от беговой дорожки 1, а руками от беговой дорожки 2. Высота боковых сторон подставки 3 и расстояние от подставки 3 до беговой дорожки 1 определяют пространственное расположение опорных элементов друг относительно друга и устанавливаются, исходя из индивидуальных особенностей организма, а также цели тренировки, обуславливающей выбор того или иного закона распределения физической нагрузки на различные органы или группы мышц.

Формула изобретения

Тренажер, содержащий опорные элементы для размещения рук и ног спортсмена, установленные с возможностью регулирования их пространственного расположения, отличающийся тем, что опорные элементы расположены в разных плоскостях с возможностью регулирования расстояния между ними по вертикали, а рабочая поверхность опорных элементов выполнена подвижной.

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2