Эспандер

 

Изобретение позволяет повысить эффективность использования эспандера. Эспандер выполнен в виде эластичного диска 1 с отверстиями 2, 3, 4, ослабляющими его сечение. В крайние отверстия может быть вставлен резиновый шнур 5 и (или) два стержня 6. При пользовании таким эспандером усилия сжатия в различных направлениях различны. Резиновый шнур дает возможность изменять жесткость эспандера в более широких пределах, а стержни позволяют работать одновременно двумя руками или тренировать другие группы мышц. 2 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (s1)s А 63 В 23/12

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

Ь (21) 4442164/12 (22) 15.06.88 (46) 07.08,91. Бюл. М 29 (71) Марийский политехнический институт им.А. М, Горького (72) В.Е.Афоньшин и К.А.Карамнов (53) 685.641.43 (088.8) (56) Патент США

hk 4730827, кл. А 63 8 21/30, 15.03.88. (54)ЭСПАНДЕР (57) Изобретение позволяет повысить эффективность использования эспандера. Эс„„Я „„1667881 А1 пандер выполнен в виде эластичного диска

1 с отверстиями 2, 3, 4, ослабляющими его сечение, В крайние отверстия может быть вставлен резиновый шнур 5 и (или) два стержня 6, При пользовании таким эспандером усилия сжатия в различных направлениях различны. Резиновый шнур дает воэможность изменять жесткость эспандера в более широких пределах, а стержни позволяют работать одновременно двумя руками или тренировать другие группы мышц. 2ил.

1667881

Изобретение относится к спортивному домашнему инвентарю, Целью изобретения является повышение эффективности использования путем расширения тренируемых групп мышц и варьирования величиной нагрузки, На фиг.1 изображен эспандер, вид сверху; на фиг,2 — то же, вид спереди, разрез.

Эспандер представляет собой диск 1, выполненный из эластичного материала, в частности резины, с тремя отверстиями 2-4, оси которых расположены по диаметру диска. Среднее отверстие 3 имеет диаметр, больший, чем диаметр крайних отверстий, Ось среднего отверстия совпадает с центром диска, В комплект эспандера входит эластичный регулируемый по длине жгут 5 и стержни 6 для захвата руками, которые предназначены для размещения в крайних отверстиях диска, Диаметр крайних отверстий равен или больше суммы диаметров жгута и стержня.

Пользуются эспандером следующим образом.

Благодаря симметричному расположению отверстий в диске он имеет различную сопротивляемость сжатию в различных направлениях. Максимальная нагрузка создается при сжатии диска в направлении АА, минимальная — в направлении ББ (фиг.1).

Для дополнительного изменения величины нагрузки через крайние отверстия диска пропускают жгут 5 и завязывают его концы. В этом случае диск получает дополнительную жесткость в направлении сжатия

ББ. Степень увеличения жесткости зависит от предварительного натяга жгута. Чем больше натяжение жгута, тем большее сопротивление сжатию.

Для маленькой, но сильной руки эспандер можно сдеформировать и ограничить обратный ход шнуром, продетым в крайние отверстия и завязанным на требуемой величине, При помощи этого шнура эспандер можно зафиксировать в сжатом состоянии для удобства в тренировке с минимальными габаритами, Эспандером можно тренировать мышцы обеих рук. Для этого в крайние отверстия вставляют стержни, например карандаши.

Обхватив стержни кистями рук по обе стороны от диска, поочередно сжимают их руками. Если взяться по одну сторону от диска руками, то разводить их в стороны, тренируя другие группы мышц. Такой прием особенно полезен детям и физически слаборазвитым людям, Кроме того, в отверстиях диска можно установить звуковой генератор, например свисток, для фиксации количества сжатий и повышения занимательности.

Формула изобретения

Эспандер, выполненный из эластичного материала в виде диска с тремя отверстиями для обеспечения различной нагрузки при его сжимании, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности использования путем расширения тренируемых групп мышц и варьирования величиной нагрузки. он снабжен для размещения в отверстиях диска совместно или порознь эластичным регулируемыM по длине жгутом для стягивания диска и стержнями для захвата руками, при этом оси отверстий расположены по диаметру диска с совмещением оси среднего отверстия с центром диска, диаметр среднего отверстия больше диаметров крайних отверстий, а диаметры последних равны или больше суммы диаметров жгута и стержня.

1667881

Составитель Н, Володина

Техред М.Моргентал Корректор М. Максимишинец

Редактор Н. Гунько

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул.Гагарина. 101

Заказ 2600 Тираж 2Ф2 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5