Устройство для тренировки и обучения тяжелоатлетов

 

Изобретение позволяет повысить эффективность отработки оптимальных параметров движения штанги. Устройство содержит направляющие 6, с которыми взаимодействуют подпружиненные ролики 15. Полуоси 14 роликов размещены в пазах. кронштейнов 12. Кронштейны закреплены на грифе 9 штанги через втулку 8 и трубу 11 с винтом 10. Перемещение роликов ограничено закрепленными по обе стороны от полуоси ролика упорами 20 с микровыключателями 19. Микровыключатели соединены соответствен но со световым и звуковым сигнализаторами 22 и 23. Если при подъеме штанги происходит отклонение от заданной траектории, то ролик приближается к тому или иному микровыключателю. Срабатывает световая или звуковая сигнализация. Спортсмен исправляет ошибку в направлении , позволяющем отключить соответствующий сигнализатор. Форма направляющей 6 задается установкой на необходимой высоте телескопических стержней, регулировкой их длины и фиксацией. 1 т. ф-лы. 4 ил. Вид Л ё ON (Л 4 ГО о s| Фие.2

C:ОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (s(>s А 63 В 21/06

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

Ql Э

О 4

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ (21) 4490336/12 (22) 10.10.88 (46) 23.06.91. Бюл. ¹ 23 (75) Ю,T. Черкесов, И.П. Ратов, В.В. Малышев, Е.А, Фрелих, T,Þ. Черкесов и С.С, Мартьянов (53) 685.648(088.8) (56) Авторское свидетельство СССР

¹ 1148629, кл. А 63 В 21/06, 1985. (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И

ОБУЧЕНИЯ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ (57) Изобретение позволяет повысить эффективность отработки оптимальных параметров движения штанги, Устройство содержит направляющие 6, с которыми взаимодействуют подпружиненные ролики 15.

Полуоси 14 роликов размещены в пазах.

„„. Ж„„1657207 А1 кронштейнов 12. Кронштейны закреплены на грифе 9 штанги через втулку 8 и трубу 11 с винтом 10. Перемещение роликов ограничено закрепленными по обе стороны от полуоси ролика упорами 20 с микровыключателями 19, Микровыключатели соединены соответственно со световым и звуковым сигнализаторами 22 и 23. Если при подъеме штанги происходит отклонение от заданной траектории, то ролик приближается к тому или иному микровыключателю. Срабатывает световая или звуковая сигнализация.

Спортсмен исправляет ошибку в направлении, позволяющем отключить соответствующий сигнализатор. Форма направляющей

6 задается установкой на необходимой высоте телескопических стержней, регулировкой их длины и фиксацией. 1 э,п. ф-лы, 4 ил.

21 22

1657207

Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для тренировки и обучения тяжелоатлетов.

Цель изобретения — повышение эффективности отработки оптимальных параметров движения штанги.

На фиг. 1 изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 — видА на фиг. 1; на фиг. 3— вид Б на фиг. 2; на фиг, 4 — принципиальная электрическая схема.

Устройство содержит закрепленное на помосте 1 основание 2, несущее опоры в виде стоек 3. На полэунах 4 стоек 3 закрепленыы телескопические горизонтальные стержни 5, несущие выполненные иэ гибких элементов направляющие 6. Высота установки стержней и их длина фиксируются винтами 7 после придания профилю направляющей формы, соответствующей траектории движения штанги от полости до момента начала ухода спортсмена под штангу в рывке и подъеме на грудь. Направляющие 6 связаны с торцами стержней 5 потайными винтами.

На каждой втулке 8 грифа штанги 9 посредством винта 10 закреплена труба 11, несущая кронштейны в виде Г-образных пластин 12 с пазами 13 (фиг. 2 и 3). В пазах

13 размещены полуоси 14 ролика 15. Полуоси 14 ролика через пружины 16 связаны с козырьками Г-образных пластин 12. Вдоль паза в пластине 12 выполнены ряды отверстий 17 для фиксации на разном расстоянии один от другого, закрепленных на упорах 18 микровыключателей 19 и 20. расположенных на противоположных от полуоси 14 сторонах. Микровыключатели 19 и 20 электрическими проводами 21 соединены соответственно со световым и звуковым сигналиэаторами 22 и 23, например, с индикаторной лампой и электрическим звонком.

Устройством пользуются следующим образом, Направляющим 6 придают форму соответствующей траектории движения штанги от помоста до момента начала ухода атлета под штангу и прикрепляют потайными болтами к стержням 5 (фиг. 1), а последние, в свою очередь, фиксируются винтами 7. Расположение траекторий (направляющих 6) в сагиттальной плоскости регулируется относительно вертикальной линии, опущенной на плюсно-фаланговый сустав. При этом задвигаются или выдвигаются соответствующие стержни и закрепляются винтами 7, Трубы 11 закрепляются винтами 10 на втулках 8 грифа штанги так, что ролики 15 упираются в направляющие 6, а пластины

12 расположены горизонтально. При этом ролики 15 расположены между выключате5

55 лями 19 и 20 на одинаковом расстоянии от них.

Тяжелоатлет, прижимая ролики 15 к направляющим 6, поднимает штангу.

Диапазон допустимых отклонений движения штанги от заданной траектории определяется расстояниями между микровыключателями 19 и 20.

В процессе подъема штанги (рывок, подъем на грудь, тяги рывковые и толчковые) ролики, вращаясь вдоль направляющих, поднимаются вместе со штангой. Контакт роликов с направляющими обеспечивается использованием пружин 16.

Предположим, что допустимые отклонения от заданной траектории вперед или назад 2 см являются нормой. С учетом этого устанавливаются микровыключатели 19 и 20 и упоры 18 (на других пластинах) относительно полуосей 14 роликов 15.

Если во время подъема штанги происходит отклонение от заданной траектории, то происходит приближение к тому или иному микровыключателю, При отклонении движения штанги назад от заданной траектории микровыключатели 19 приближаются к полуосям 14 и, наоборот, при отклонении движения штанги вперед микровыключатели 20 приближаются к полуосям 14 (фиг. 2). При прикосновении микровыключателей 19 к полуосям 14 загорается лампа, сигналиэирующая о том, что граница допустимого отклонения пересечена (произошла ошибка). При отклонении движения штанги больше нормы в обратном направлении, т,е. когда штанга перемещается вперед (относительно атлета), микровыключатели 20 прикасаются к полуосям 14 и срабатывает звуковая сигнализация.

Ширина коридора, на которой происходит подача световой и звуковой сигнализации, регулируется в зависимости от уровня совершенства движения в перечисленных упражнениях. Эта регулировка осуществляется 3а счет перезакрепления микровыключателей в соответствующие отверстия 17, При необходимости создания условий, при которых не предусматривается отклонение движения штанги от заданной траектории, функция пружин устраняется. Это достигается закреплением упоров 18 микровыключателей на пластинах так близко к полуосям 14 роликов, что устраняется движение роликов в сагиттальной плоскости, Выполнение упражнений в таких условиях целесообразно на первых этапах обучения.

Универсальность устройства заключается в том, что в нем может быть заложена любая траектория (для любого атлета) в со1657207 ответствии с квалификацией, ростовой, весовой категориями и антропометрическими данными спортсменов.

Если произвести расчет оптимальной траектории движения штанги в рывке или подъеме на грудь на рекордном весе для определенного тяжелоатлета с помощью

ЭВМ и заложить ее в тренажер в виде шаблона (формализованной модели), то, поднимая штангу вдоль нее с получением световой и звуковой информации о правильности выполнения упражнения по ходу движения штанги, можно совершенствовать высокой точностью пространственную структуру упражнения в рекордном режиме.

В устройство могут закладываться разные шаблоны (траектории), построенные с учетом всех факторов, от которых они зависят.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки и обучения тяжелоатлетов, содержащее основание с опорами, несущими регулируемого п рофиля направляющие для грифа штанги и подпружиненные элементы для взаимодействия с направляющими, электрически связанные с сигнализатором отклонения

5 штанги от направляющих, о т л и ч а ю щ е ес я тем, что, с целью повышения эффективности отработки оптимальных параметров движения штанги, оно имеетдополнительный сигнализатор, подпружиненные эле10 менты выполнены в виде роликов с полуосями, размещенными в пазах, смонтированных на каждой втулке грифа штанги кронштейнов и подпружиненных к ним, при этом введение в устройство микровыключа15 тели каждого сигнализатора смонтированы на кронштейне с противоположных сторон от полуоси ролика с воэможностью изменения расстояния между ними.

2. Устройство по п.1, о т л и ч а ю щ е е20 с я тем. что направляющие выполнены иэ гибких элементов, связанных с опорами посредством регулируемых по высоте установки телескопических горизонтальных стержней.

1657207

БиИ

Фиг, 4

Составитель Г. Царапов

Редактор О,Головач Техред М.Моргентал Корректор О.Кравцова

Заказ 1674 Тираж 263 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5

Производственно-издательский комбинат "Патент". г. Ужгород, ул.Гагарина, 101