Способ оценки продолжительности необходимого отдыха
Изобретение относится к области диагностики, а именно к психологическим опытам, и может быть использовано при нормировании безопасной работы, например, на мобильной сельскохозяйственной технике. Сначала выбирают клинические показатели и снимают их до и после периода нагрузки через интервалы времени. Затем строят зависимость клинических показателей от времени их замера и определяют время выравнивания клинических показателей до его величины начала нагрузки. Далее определяют время отдыха, утраивая это значение. Способ позволяет определить продолжительность отдыха для восстановления работоспособности. 1 ил.
Изобретение относится к области диагностики, а именно к психологическим опытам и может быть использовано при нормировании безопасной работы, например, на мобильной сельскохозяйственной технике.
Известен способ комплексной функциональной диагностики физического состояния человека (№2036605, А 61 В 5/0205) путем регистрации функциональных показателей с последующей их балльной оценкой и определением индекса физического состояния (ИФС) и с вынесением суждения об ухудшении состояния по степени снижения ИФС, включающей измерение частоты сердечных сокращений, артериального давления, частоты межростового показателя Катле, жизненного показателя по жизненной емкости легких, проведение пробы Штанге, пробы на быстроту зрительно-двигательной реакции с измерением расстояния, преодолеваемого падающим предметом от начала падения до его фиксации испытуемым, определение индекса Руфье, исследование гибкости позвоночника с измерением расстояния от пальцев рук до уровня стоп при максимально возможном наклоне вперед, регистрацию количества группировок из положения лежа на спине за 30 с, регистрацию количества отжиманий в упоре лежа за 30 с, проведение степ-теста, отличающийся тем, что дополнительно вычисляют индекс Скибинского и проводят пробу Серпина, определяют при этом и показатель Руфье, измеряют время, необходимое для восстановления частоты сердечных сокращений в покое, после чего проводят пробу зрительно-двигательной реакции, степ-тест проводят по методике Астроаида-Римминга с определением показателя максимального потребления кислорода, после чего определяют ИФС по формуле
где а1 - оценки показателей, балл.
Недостатками данного способа являются:
1. Необходимость длительной специальной загрузки испытуемого, превращающей его отпуск в длительную, замеряемую работу.
2. Невозможность определения продолжительности отдыха, требуемого для восстановления сил с целью продолжения работы.
Наиболее близким аналогом является способ диагностики утомления путем измерения времени реакции на движущийся объект до и после функциональной нагрузки, отличающийся тем, что с целью повышения точности путем выявления ранних признаков утомления дополнительно определяют спектральную мощность автоколебаний с периодом 2-40 с и при увеличении мощности спектра в диапазоне 10-20 с в два раза и более диагностируют утомление (патент РФ №2013998, A 61 B 5/16).
Недостатками данного способа являются:
1. Не дает возможности определить продолжительность времени восстановления сил, позволяющего продолжить работу.
2. Тест отнимает значительную часть времени, которое могло бы быть использовано для отдыха с последующим использованием для работы.
Задача изобретения - определение продолжительности отдыха для восстановления работоспособности.
Поставленная задача решается за счет того, что способ определения продолжительности необходимого отдыха, заключающийся в измерении времени и величины клинических показателей, при этом выбирают последние и снимают их до и после периода нагрузки через интервалы времени, строят зависимости клинических показателей от времени их замера и определяют время выравнивания клинических показателей до величины их до начала нагрузки и определяют время отдыха, утраивая это значение.
Новые существенные признаки:
1. Выбирают клинические показатели и снимают до и после периода нагрузки через интервалы времени.
2. Строят зависимость клинических показателей от времени их замера.
3. Определяют время выравнивания клинических показателей до величины их до начала нагрузки.
4. Определяют время отдыха, утраивая значение времени выравнивания клинических показателей до величины до начала нагрузки.
Перечисленные новые существенные признаки в совокупности с известными позволяют получить технический результат во всех случаях, на которые распространяется испрашиваемый объем правовой охраны.
Для определения фактически необходимой продолжительности отдыха берется время выхода экстраполируемой кривой изменения клинических параметров, взятых для тестирования показателей на примере значений показателей, измеренных перед началом работы (параллельных оси времени), и увеличивается в три раза, при этом величина отдыха берется за максимальное время. Эта величина и будет продолжительностью необходимого отдыха.
На чертеже представлен график зависимости клинических показателей от времени как до, так и после нагрузки, где
t - время снятия клинических показателей;
А - величина клинических показателей.
Суть предлагаемого изобретения заключается в следующем:
1. Выбирается вид показателя, определяющего продолжительность отдыха.
2. По выбранному показателю проводится тестирование по следующим вариантам:
а) Сердечно-сосудистые показатели.
В качестве теста берется пульс, который замеряется несколько раз подряд с интервалами 1-2 минуты. По полученным данным строится график: пульс-время, который экстраполируется до выхода на прямую (точка А), соответствующий этой точке промежуток времени о-а дает время прихода системы в норму.
Для отдыха с его закреплением берется время о-а, помноженное на 3.
б) Нервные показатели.
В качестве теста берется скорость распространения нервного импульса от источника возбуждения до зоны головного мозга (от руки или ноги) при повторе через несколько минут, по полученным данным строится график изменения (увеличения скорости импульса до выхода на прямую, определяющую скорость нормализации показателя, по которой и определяется продолжительность отдыха.
в) Зрение, слух.
Утомление определяется рядом тестов с интервалами в несколько минут с последующими действиями аналогично случаям а) и б).
г) Мышечное утомление.
На работающую мышцу устанавливается контрольный определитель прогиба мышцы под давлением и замеряется его восстановление (естественное) с интервалами 1-2 минуты с последующим построением графика по аналогии с п. а) и б).
Результат во всех случаях определения продолжительности необходимого отдыха для его закрепления утраивается.
Формула изобретения
Способ определения продолжительности необходимого отдыха, заключающийся в измерении времени и величины клинических показателей, отличающийся тем, что выбирают клинические показатели и снимают их до и после периода нагрузки через интервалы времени, строят зависимость клинических показателей от времени их замера и определяют время выравнивания клинических показателей до его величины начала нагрузки и определяют время отдыха, утраивая это значение.
РИСУНКИ
