Кистевой эспандер

 

Изобретение позволяет повысить занимательность и эффективность тренировки кистей рук. Сущность изобретения: две угловые планки 1 и 2 расположены параллельно с обращением вершин в одну сторону. Планки связаны между собой поперечными планками 3,4,5 шарнирно с образованием шарнирного параллелограмма. В шарнирах могут быть установлены регулятор нагрузки 6 и шлака усилий 7. При тренировке обе планки захватывают кистями и производят их сжатие одновременно обеими руками или попеременно. 4 з.п. ф-лы, 4 ил.

Изобретение относится к гимнастическому оборудованию и предназначено, в частности, для тренировки кистей рук.

Известен кистевой эспандер, содержащий две параллельные и шарнирно связанные между собой планки для захвата руками за концевые части.

Описываемое устройство позволяет повысить занимательность, поскольку усложняет процесс тренировки.

На фиг. 1 изображен эспандер, вид в плане; на фиг. 2 - то же, вид сверху; на фиг. 3 - вариант исполнения, на фиг. 4 - устройство в пользовании.

Устройство содержит две параллельные угловые планки 1 и 2, обращенные вершинами в одну сторону и шарнирно связанные между собой по меньшей мере двумя поперечными к ним пластинами 3, 4. В варианте исполнения на фиг. 1 используют и третью пластину 5. Благодаря такому соединению планки с пластинами образуют шарнирный параллелограмм. Пластины могут соединять как вершины планок и их концевые участки (фиг. 1), так и только концевые участки (фиг. 2).

На одном из шарниров может быть установлен регулятор нагрузки 6, выполненный в виде винтового барашка, а на другом - шкала усилий 7. В варианте исполнения на фиг. 1 эти элементы расположены на средней пластине, а варианте на фиг. 2 - на боковой пластине.

При пользовании устройством (фиг. 4) концевые участки обеих планок захватывают руками и производят жимы кистями одновременно или порознь с преодолением как сопротивления противоположной руки, так и усилия регулятора нагрузки. Угловое выполнение планок способствует повышению эффективности тренировки занятия.

Формула изобретения

1. КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР, содержащий две параллельные и шарнирно связанные между собой планки для захвата руками за концевые части, отличающийся тем, что, с целью повышения занимательности, планки выполнены угловыми с обращением вершин в одну сторону и связаны между собой шарнирно посредством поперечных к ним по меньшей мере, двух пластин с образованием шарнирного параллелограмма.

2. Эспандер по п.1, отличающийся тем, что пластины размещены в вершинах планок и на концевых их участках.

3.Эспандер по п.1, отличающийся тем, что пластины размещены на концевых участках угловых планок.

4. Эспандер по пп.1 - 3, отличающийся тем, что на одном из шарниров установлен регулятор нагрузки, а на другом - шкала усилий.

5. Эспандер по п.4, отличающийся тем, что регулятор нагрузки выполнен в виде винтового барашка.

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2, Рисунок 3, Рисунок 4