Способ самомассажа "дар-гора" и устройство для его осуществления "дубинушка"

Группа изобретений относится к медицине, к лечебно-профилактическим средствам и может быть использована для самомассажа всех областей тела. Способ самомассажа заключается в разминающем воздействии на организм с помощью устройства, содержащего удлиненный корпус в форме трехгранной призмы со скругленными гранями, причем по меньшей мере одна из граней призмы выполнена с отличным от двух других радиусом скругления. Движения выполняют по устройству телом и/или по телу устройством, используя соответственно вес собственного тела или вес устройства. Группа изобретений обеспечивает возможность безопасного проведения самомассажа как в домашних условиях, так и на открытых площадках, людьми любой физической подготовки, любого возраста и роста. Регулярно выполняя комплекс необходимых движений, регулируя по своему усмотрению их интенсивность и продолжительность, человек избавляется от мышечных спазмов и скованности позвоночника, предотвращая их проявления в дальнейшем, активизирует кровоснабжение кожи, улучшая ее выделительную функцию, стимулирует работу органов брюшной полости и самостоятельно формирует правильную осанку и стройную фигуру. 2 н.п. ф-лы, 18 ил.

 

Изобретение относится к области медицины, к лечебно-профилактическим средствам и может быть использовано для самомассажа любых областей тела.

Уровень техники

Известно, что "массаж это метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов механического дозированного воздействия на различные участки поверхности тела человека руками массажиста или специальными аппаратами". [1] (Штеренгерц А.Е., Белая Н.А. Массаж для взрослых и детей. - К., Здоровье, 1992. - С. 9).

Известен наиболее близкий к изобретению способ интегрального ортопедическо-физиологического воздействия на организм технологии "никмен", заключающийся в том, что воздействуют на организм устройством, которое оказывает на тело дискретное во всех направлениях воздействие, в том числе по касательной к его поверхности в любом заданном направлении посредством выступов, выполненных с одной наклонной боковой поверхностью, обеспечивающей нормированный сдвиг выступов и создающей растягивающее или сжимающее воздействие. [2] (патент РФ №2464964 С2, кл. А61Н 7/00, дата публикации 27.10.2012 г.).

К недостаткам указанного способа относится невозможность проводить динамически-активное разминающее локальное воздействие на отдельно взятые области тела, например на ахиллесово сухожилие, на шейный отдел позвоночника, на теменную, височную и лобную область головы, на грудную клетку, на мышцы брюшного пресса и внутренние органы брюшной полости.

Известен аппликатор - массажер "дельфин", используемый для воздействия на позвоночник, включающий основание с последовательно расположенными на нем параллельными парами массирующих выступов, отличающийся тем, что массирующие выступы в каждой паре помещены на расстояниях, определенных границами паравертебральных областей соответствующих отделов позвоночника, каждый массирующий выступ выполнен в виде полуэллипсоида с фокусом в области вершины выступа, между собой массирующие выступы соединены криволинейными поверхностями, при этом высота выступов и расстояние между соседними парами массирующих выступов подобраны в соответствии с естественным изгибом позвоночника в состоянии релаксации.

[4] (Евразийский патент №001264 В1, кл. А61Н 11/00, дата публикации 25.12.2000 г. http://www.eapo.org/ru/patents/reestr/viewclm.php?id=001264).

Недостатки указанного устройства аналогичны вышеуказанному способу, а именно, его невозможно использовать для проведения динамически-активного разминающего локального воздействия на некоторые области тела, например на ахиллесово сухожилие, на шейный отдел позвоночника, на теменную, височную и лобную часть головы, на грудную клетку, на мышцы брюшного пресса и внутренние органы брюшной полости.

Известен массажер, содержащий по меньшей мере один массажный элемент в виде рифленого валика, размещенного на оси с возможностью вращения и установленные разъемно на концах оси две ручки. Первая ручка выполнена с кольцеобразными выемками на наружной поверхности и скругленным торцом. Вторая ручка выполнена в форме цилиндра, плавно переходящего с увеличением в диаметре в конусообразный наконечник. [5] (патент РФ №2240099 С1, кл. А61Н 15/00, дата публикации 20.11.2004 г.).

Недостатком указанного устройства является его цилиндрическая форма (цилиндр очень легко катится), которая исключает возможность статично-фиксированного положения устройства в процессе проведения сеанса самомассажа, в то время как при проведении многих локальных воздействий необходима устойчивая, неподвижная опора.

Известно устройство, которое содержит массажные элементы, выполненные в профиле плосковыпуклой формы с последовательно чередующимися звеньями в форме больших и малых полубочек. При этом в больших полубочках через одну установлено по одному постоянному магниту, а малые полубочки по бокам могут быть заострены. Изобретение обеспечивает возможность достижения комплексного эффекта - успокоительно-расслабляющего и стимулирующего в сочетании с магнитным воздействием, обеспечивающим улучшение обмена веществ, с помощью одного и того же устройства. [6] (патент РФ №2486887 С2, кл. А61Н 11/00, А61Н 7/00, дата публикации 10.07.2013 г.).

Недостатком указанного устройства является форма полубочек, которая в процессе проведения самомассажа исключает возможность обеспечить жесткое и глубокое воздействие «клином» на крупные мышцы, например, на икроножные мышцы, мышцы задней и передней поверхностей бедра, ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса, на внутренние органы брюшной полости.

Известно устройство - Массажный ролик размером 15 см на 90 см в форме цилиндра применяется для разгрузки спины. Массажный ролик синего цвета изготовлен из специальной пены. С массажным роликом вы сделаете самомассаж, не уступающий профессиональному. Высокая эффективность занятий с массажным роликом объясняется тем, что материал ролика достаточно упругий для того, чтобы обеспечить глубокую проработку мышц, но в то же время негрубый, не травмирует кожу. Области применения массажного ролика - это массаж и растяжка спины, поясницы, ног, рук, укрепление ягодиц. [7] (кл. А61Н 1/00, документ - статья «Массажный ролик пилатес в Петербурге», интернет-магазин «astra-peterburg.ru», (http://astra-peterburg.ru/product/valik_dlya_massaja.htm).

Недостатком указанного устройства является его цилиндрическая форма, которая исключает возможность статично-фиксированного положения устройства в процессе проведения сеанса самомассажа, в то время как при проведении многих локальных воздействий требуется устойчивая и неподвижная опора, а при использовании цилиндра, особенно людьми без специальной подготовки, высока вероятность получения травм из-за неудачного движения и следующего за ним неконтролируемого проката, кроме того, цилиндр не обеспечивает необходимое в некоторых случаях жесткое и глубокое воздействие «клином», на крупные мышцы, например, на икроножные мышцы, мышцы задней и передней поверхностей бедер, ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса.

К недостаткам указанного устройства относится также его легкий вес, что не дает возможности, в положении «лежа на спине», создавать достаточное гравитационное давление сверху на массируемые участки и эффективно осуществлять самомассаж грудной клетки, мышц брюшного пресса и передней поверхности бедра, а также самомассаж внутренних органов брюшной полости.

Известно наиболее близкое к изобретению устройство для массажа спины, содержащее корпус и закрепленные на нем массажные элементы, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности профилактики и лечения начальных и легких форм остеохондроза, корпус выполнен в виде сегмента цилиндра длиной, обеспечивающей перекатывание тела с бока на бок, массажные элементы выполнены в виде конических шипов, расположенных на съемной эластичной накладке в шахматном порядке, а накладка установлена на выпуклой поверхности сегмента. [8] (патент РФ №2057510 С1, кл. А61Н 15/00, дата публикации 10.04.1996 г).

Недостатком указанного устройства является форма его корпуса, имеющая рабочую поверхность в виде сегмента цилиндра с постоянной кривизной поверхности, которая может обеспечить только один вариант воздействия на массажируемую область, а при осуществлении самомассажа иногда необходимо более легкое воздействие, а в некоторых случаях жесткое и глубокое воздействие на крупные мышцы, например на икроножные мышцы, мышцы задней и передней поверхностей бедер, ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса, при этом даже использование съемной накладки с шипами не дает возможности, в положении «лежа на спине», создавать достаточное локальное гравитационное давление сверху на массируемые участки и эффективно осуществлять указанным устройством самомассаж грудной клетки, мышц брюшного пресса и передней поверхности бедер, а также самомассаж внутренних органов брюшной полости, так как шипы рассеивают создаваемую устройством нагрузку.

Сущность изобретения

Изобретение относится к области медицины, к лечебно-профилактическим средствам и может быть применено для самомассажа всех областей тела человека - от пальцев на стопах ног, до макушки.

Достигаемый технический результат заявленного способа заключается в обеспечении активации кровоснабжения в массируемой области кожи и улучшении ее выделительной функции, в избавлении от спазмов в мышцах и от зажимов нервных окончаний, в предотвращении их проявления в дальнейшем, в стимуляции работы органов брюшной полости, в устранении скованности позвоночника, в формировании стройной фигуры и правильной осанки.

Достигаемый технический результат заявленного устройства заключается в том, что устройство обладает простой, безопасной, надежной конструкцией, что позволяет обеспечить человеку проведение самомассажа всех частей тела, как в домашних условиях, так и на открытых площадках, людьми любого возраста и роста, различной физической подготовки, причем самостоятельно выбирая и выполняя комплекс необходимых движений и регулируя интенсивность массажного воздействия.

Для достижения заявленного технического результата человек осуществляет механическое, динамически-активное разминающее воздействие:

- на кожу, с целью улучшить циркуляцию крови в капиллярах,

- на мышцы, в том числе и глубоко лежащие, с целью достичь расслабления в триггерных и спазмированных зонах,

- на связки и сухожилия, с целью улучшить их упругость и эластичность,

- на позвоночник и на кости скелета, с целью оказать целенаправленное, дозированное гравитационно-ортопедическое воздействие, используется для этого и/или вес собственного тела, и/или вес устройства, а также силу гравитации, действующую и на тело, и на устройство.

Способ заключается в том, что для достижения релаксационной адаптации в спазмированных зонах массируемых областей на них оказывают гравитационно-ортопедическое наружное воздействие и/или весом собственного тела, и/или весом устройства, при этом одновременно совершают динамически-активные разминающие движения в поперечном - «перекатывания», и продольном - «шаг елочкой» направлениях, по одной из трех граней, или по одной из трех плоскостей устройства.

Устройство, с помощью которого осуществляют предлагаемый способ, представляет собой удлиненный полнообъемный корпус, выполненный в форме трехгранной призмы со скругленными гранями, с возможностью обеспечения перекатывания тела с бока на бок по устройству /или перекатывания устройства по телу /или по части тела, кроме того, по меньшей мере одна из трех граней призмы может быть выполнена с отличным от двух других радиусом скругления. Корпус устройства может быть также выполнен форме фасонного профиля или может быть пустотелым, кроме того, внешняя поверхность устройства может быть выполнена с продольными и/или поперечными ребрами, канавками, шипами, или быть покрыта эластичной оболочкой, а для усиления массажного воздействия и улучшения кровоснабжения в области контакта с телом, внутри корпуса может быть размещен электровибратор.

Целью изобретения является создание эффективного, безопасного, общедоступного способа самомасажа и специального самомассажного устройства, которое используют для осуществления этого способа. Указанная цель достигается тем, что проводят сеанс самомасажа, выполняя движения, носящие динамически-активный разминающий характер, оказывая локальное гравитационно-ортопедическое воздействие на триггерные спазмированные зоны, находящиеся в контакте с устройством, представляющим собой удлиненную полнообъемную трехгранную призму со скругленными гранями.

В результате тестирования изобретения был выявлен очень важный «релаксационно-адаптационный эффект», заключающийся в том, что человек, осуществляя самомассаж предложенным способом, легко находит спазмированные зоны, они, как правило, очень болезненные, а боль является следствием спазма, то есть зажима нерва мышечными волокнами, такая боль в обычной жизни может долго не проявляться, но сразу дает о себе знать при внешнем давлении на эту зону. Определив триггерную зону, человек может уделить ей больше внимания и времени для целенаправленного воздействия. Эффект релаксационной адаптации заключается в том, что если оказываемое внешнее давление значительно превышает давление внутри спазмированного мышечного пучка, то мышцы начинают расслабляться и адаптируются под внешний жесткий «клин», которым это давление оказывается, тем самым освобождая защемленный нерв. Этот эффект можно описать русской народной поговоркой: «клин клином вышибают». Устройство должно быть достаточно тяжелым, материал корпуса достаточно жестким, а по меньшей мере одна из граней достаточно острой, чтоб оказывать на массажируемые участки жесткое механическое и гравитационное воздействие, поэтому изготавливать устройство следует из дерева, плотного полимера, силикона или из жесткой резины.

Возможен вариант выполнения устройства в виде пустотелого корпуса по меньшей мере с одной запорной пробкой, причем в полость может быть налита вода, или насыпан песок, или помещена металлическая гантель для утяжеления, а при транспортировке полость освобождают, такой вариант используют, когда устройство берут с собой в поездку.

Возможен вариант выполнения устройства, когда внутри корпуса, для усиления массажного воздействия в зоне контакта устройства с телом, установлен электровибратор.

Для людей с повышенной чувствительностью кожи возможен вариант выполнения устройства, когда сверху на корпус надевают эластичную оболочку, выполненную в виде трубы-рукава или коврика с застежкой «липучка».

Предлагаемый способ самомассажа заключается в том, что внешним устройством на организм оказывают наружное, дозированное механическое динамически-активное разминающее гравитационно-ортотопедическое воздействие для достижения релаксационной адаптации, причем для обеспечения активации кровоснабжения в массируемой области кожи и улучшения ее выделительной функции, для избавления от спазмов в мышцах и от зажимов нервных окончаний, для стимуляции работы органов брюшной полости и устранения скованности позвоночника, для формирования стройной фигуры и правильной осанки, выполняют комплекс движений в поперечном и продольном направлениях и/или по устройству телом, и/или по телу устройством, для чего используют и/или вес собственного тела, и/или вес устройства.

Изобретение имеет прикладное значение, так как дает возможность использовать предлагаемый способ самомассажа практически любому человеку, в любое удобное время и в любом удобном месте как при острой необходимости, так и в качестве профилактической процедуры.

Устройство имеет простую и компактную, безопасную и надежную конструкцию, может использоваться в комплекте, и с утяжеляющими элементами, и с электровибратором, и со съемной эластичной оболочкой, оно обеспечивает возможность осуществления самомассажа, и в домашних условиях, и на открытых площадках, людьми любого возраста, роста и различной физической подготовки, позволяет самостоятельно подбирать комплекс необходимых движений и регулировать интенсивность воздействия, возможно также изготовление устройств размером меньше стандартного, для детей, и размером больше стандартного, для крупных людей, кроме того, корпус устройства может быть, и цельным, и разборным, и собранным из составных сегментов.

Изобретение поясняется чертежами, которые не охватывают полностью и не ограничивают весь объем притязаний предлагаемого технического решения, являясь лишь иллюстрациями частных вариантов исполнения и использования.

Краткое описание чертежей

Фиг. 1 - изометрическое изображение устройства с полнообъемным корпусом.

Фиг. 2 - изометрическое изображение устройства с фасонным профилем корпуса.

Фиг. 3 - изометрическое изображение устройства с пустотелым корпусом.

Фиг. 4 - положение человека и устройства при самомассаже стоп.

Фиг. 5 - положение человека и устройства при самомассаже ахиллесовых сухожилий.

Фиг. 6 - положение человека и устройства при самомассаже икроножных мышц.

Фиг. 7 - положение человека и устройства при самомассаже мышц задних поверхностей бедер.

Фиг. 8 - положение человека и устройства при самомассаже ягодичных мышц.

Фиг. 9 - положение человека и устройства при самомассаже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Фиг. 10 - положение человека и устройства при самомассаже грудного отдела позвоночника

Фиг. 11 - положение человека и устройства при самомассаже шейного отдела позвоночника

Фиг. 12 - положение человека и устройства при самомассаже затылочной облети головы.

Фиг. 13 - положение человека и устройства при самомассаже лобно-теменной и височной части головы.

Фиг. 14 - положение человека и устройства при самомассаже области грудной клетки.

Фиг. 15 - положение человека и устройства при самомассаже мышц брюшного пресса и органов брюшной полости.

Фиг. 16 - положение человека и устройства при самомассаже мышц передней поверхности бедер.

Фиг. 17 - статичное положение человека и устройства при осуществлении гравитационно-ортопедической релаксационной адаптации околопозвонковых мышц.

Фиг. 18 - варианты использования устройства в качестве груза для выполнения силовой гимнастики.

Подробное описание чертежей

На фиг. 1 показан вариант, в котором корпус 1 самомассажного устройства выполнен в форме удлиненной трехгранной призмы с гранями 2, 3 и 4, имеющими разные радиусы скругления, и с плоскими участками 5, 6 и 7, имеющими разные площади поверхностей, причем сам корпус 1 выполнен монолитным и полнообъемным.

На фиг. 2 показан вариант, в котором корпус 1 самомассажного устройства имеет в поперечном сечении фасонный профиль, причем грань 2 имеет двойной радиус скругления, грани 3 и 4 имеют одинаковый радиус скругления, участки 5 и 6 - плоские, а участок 7 выполнен с продольной фасонной выемкой, которая при выполнении упражнения на релаксационную адаптацию позвоночника служит как углубление для комфортного размещения остистых отростков позвонков.

На фиг. 3 показан вариант, в котором корпус 1 самомассажного устройства выполнен с полостью 8, имеющей форму цилиндрической гильзы.

На фиг. 4 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройствана стопы 9.

На фиг. 5 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 4, корпуса 1 самомассажного устройства на область 10 ахиллесовых сухожилий.

На фиг. 6 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройства на область 11 икроножных мышц.

На фиг. 7 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройства на область 12 мышц задней поверхности бедер.

На фиг. 8 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройства на область 13 ягодичных мышц.

На фиг. 9 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 4 корпуса 1 самомассажного устройства на область 14 пояснично-крестцового отдела позвоночника.

На фиг. 10 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия участком 7 с выемкой корпуса 1 самомассажного устройства на область 15 грудного отдела позвоночника.

На фиг. 11 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 4 корпуса 1 самомассажного устройства на область 16 шейного отдела позвоночника.

На фиг. 12 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 4 корпуса 1 самомассажного устройства на область 17 затылочной части головы.

На фиг. 13 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия плоским участком 5 корпуса 1 самомассажного устройства на область 18 лобно-теменной части головы.

На фиг. 14 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 3 корпуса 1 самомассажного устройства на область 19 грудной клетки.

На фиг. 15 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройства на область 20 брюшной полости и мышц брюшного пресса.

На фиг. 16 показан способ динамически-активной разминки и гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия гранью 2 корпуса 1 самомассажного устройства на область 21 мышц передней поверхности бедер.

На фиг. 17 показан способ гравитационно-ортопедического релаксационно-адаптационного воздействия корпусом 1 самомассажного устройства на область 22 мышц позвоночного столба участком 7 с выемкой корпуса 1 самомассажного устройства.

На фиг. 18 показаны варианты использования корпуса 1 устройства в качестве груза для выполнения силовой гимнастики, а именно наклоны вперед, вращение над головой, жим из-за головы.

Осуществить предлагаемый способ самомассажа «Дар-Гора» очень просто, это может самостоятельно сделать практически любой человек, используя самомассажное устройство «ДУБИНУШКА» Фиг. 1, Фиг. 2, Фиг. 3 на горизонтальной площадке размером всего 1×2 м, при этом не требуется никаких специальных навыков. Проводить самомассаж можно локально, на любую из выбранных областей тела Фиг. 4-17, нуждающуюся в массажном воздействии, однако наилучшим вариантом осуществления предложенного способа будет комплексное воздействие.

Начинают самомассаж с области стоп 9, стоя на устройстве и держась руками за опору, топчутся по одной из скругленных граней, потом принимают положение «лежа на спине» и поочередно подкладывают устройство под области 10-17, разминают и массируют их, совершая перекатывания с бока на бок и шаг «елочкой» телом по устройству, доходят до макушки. Затем переходят к самомассажу областей 18-21, перекатывая уже устройство по телу слева направо и совершая шаг «елочкой». Завершают сеанс самомассажа гравитационно-ортопедической релаксацией и адаптацией околопозвонковых мышц 22.

Перечень и последовательность движений не ограничены приведенными вариантами и могут быть дополнены самостоятельно каждым, например: можно использовать устройство в качестве груза для выполнения силовой гимнастики, как показано на Фиг. 18.

Предложенный способ самомассажа «Дар-Гора», осуществляемый с помощью самомассажного устройства «ДУБИНУШКА», рекомендован к использованию и профессиональным спортсменам и людям без специальной подготовки. Регулярное использование изобретения позволит не только избавиться от спазмов в мышцах, от зажимов нервных окончаний, от скованности позвоночника, но и предотвращать их появление в дальнейшей жизни, а также активизировать кровоснабжение кожи и улучшить ее выделительную функцию, стимулировать работу органов брюшной полости, сформировать стройную фигуру и правильную красивую осанку. Люди с повышенным порогом чувствительности могут использовать устройство, надев на него эластичную оболочку, или обмотав махровым полотенцем, или покрыв ковриком.

1. Способ самомассажа, заключающийся в разминающем воздействии на организм с помощью устройства по п. 2 путем выполнения движений по устройству телом и/или по телу устройством, используя соответственно вес собственного тела или вес устройства.

2. Устройство для самомассажа, содержащее удлиненный корпус в форме трехгранной призмы со скругленными гранями, причем по меньшей мере одна из граней призмы выполнена с отличным от двух других радиусом скругления.



 

Похожие патенты:

Изобретение относится к восстановительной медицине. Восстанавливают подвижность суставов конечностей после травм и операций путем выполнения ручного медицинского массажа, пассивных движений в суставе, в качестве которых дистальный сегмент конечности пассивно сгибают или разгибают в направлении, совпадающем с расположением мышечных волокон, от дистального отдела мышцы к ее проксимальному концу до появления боли, превышающей порог болевой чувствительности.
Изобретение относится к медицине, а именно - к физиотерапии, эндокринологии. Способ включает проведение общих контрастных ванн, электромиостимуляцию и криомассаж передней брюшной стенки, физические нагрузки на фоне гипокалорийной диеты.
Изобретение относится к восстановительной и мануальной медицине, лечению миофасциального болевого синдрома при патологии опорно-двигательной системы путем динамической миофасциальной мобилизации.
Изобретение относится к медицине, вертебрологии, артрологии, комплексному лечению пателлоферморального артроза. Способ включает нормализацию тонуса внутренней широкой мышцы бедра как составной части четырехглавой мышцы, в сочетании с активными движениями в коленном суставе.
Изобретение относится к медицине, а именно к неврологии, и касается улучшения интеллектуальной деятельности обучающихся. Для этого ежедневно в первой половине дня вводят 0,2 г кофеина с последующим самомассажем области головы и шеи.

Изобретение относится к медицинской технике, гимнастическому инвентарю и предназначено, в частности, для тренировки пальцев руки. Устройство содержит корпус из четырех ребер в виде шарнирного параллелограмма.
Изобретение относится к медицине, а именно к терапии, курортологии, бальнеотерапии. Способ включает проведение медикаментозного лечения, диетотерапии, физических нагрузок, бальнеотерапии.

Изобретение относится к лечебно-профилактическим средствам и может быть использовано для улучшения уровня функционального состояния организма. Массажный инструмент содержит лопатку, ручку и массирующие элементы, в том числе и закругленной формы.
Группа изобретений относится к медицине, а именно к физиотерапии. В одном варианте способ включает исследование вариабельности сердечного ритма и режима двигательной активности, проведение диетического питания, ванн с минеральной водой, прием внутрь минеральной воды, проведение физиотерапевтических процедур.

Изобретение относится к медицине, а именно к мануальной терапии, остеопатии, восстановительной медицине, и может быть использовано как самостоятельно для лечения и профилактики болевых симптомов, вызванных как нарушениями тонуса мышц, так и в комплексе лечебно-профилактических мероприятий оздоровления организма человека.

Группа изобретений относится к области медицины, в частности физиотерапии, включает способ вибромассажа ступней человека и стельку, и предназначена для проведения вибромассажа с учетом активной деятельности человека.

Изобретение относится к медицине. Способ включает мануальное вибрационное воздействие на пораженные мышцы.
Изобретение относится к медицине, а именно к оториноларингологии, и может быть использовано при лечении нейросенсорной тугоухости. Для этого проводят массажное воздействие в следующей последовательности: в положении лежа на груди осуществляют прерывистое давление и разминание на области задней поверхности шеи, с обеих сторон грудино-ключично-сосцевидных и трапециевидных мышц.
Изобретение относится к области медицины и может быть использовано при реабилитации больных с посттравматическими контрактурами суставов верхних и нижних конечностей.
Изобретение относится к медицине, а именно реабилитологии, и может быть использовано при лечении детского церебрального паралича (ДЦП). Проводят комплекс физических упражнений с отягощающими нагрузками на связочно-мышечный, вестибулярный и речевой аппарат.
Изобретение относится к медицине, а именно к оториноларингологии, фониатрии и физиотерапии и может быть использовано в комплексном лечении обострения хронического ларингита.
Изобретение относится к медицине, а именно к эндокринологии и физиотерапии, и может быть использовано для лечения абдоминального ожирения. Для этого осуществляют криомассаж проблемных зон криопакетом объемом 300-500 мл при температуре -21--23°C со стабильной вибрацией по 5-10 с двукратно по 3-5 минут с паузой между циклами 1-2 минуты.

Изобретение относится к медицине, лечебно-профилактическим средствам и может быть использовано для улучшения уровня функционального состояния организма. .
Изобретение относится к медицине, биологии, гематологии, педиатрии. .

Изобретение относится к медицинской технике, а именно к устройствам для лечения лимфедемы верхней конечности. .

Изобретение относится к медицине, немедикаментозному оздоровлению человека путем осуществления комплекса мероприятий, таких как: медитация, дыхательные упражнения, самомассаж и физические упражнения. Комплекс выполняют ежедневно. При этом медитацию осуществляют не менее 10-15 минут в день. Дыхательные упражнения заключаются в выполнении глубокого вдоха через нос, в начале которого раздувают живот, затем продолжают вдох, приподнимаясь на носках и отводя плечи назад, заканчивают вдох, задерживают дыхание. Затем осуществляют выдох в обратной последовательности, последним этапом выдоха втягивают живот. Самомассаж выполняют в виде вибрационного и поглаживающего воздействий предварительно разогретыми путем растирания друг о друга ладонями. Самомассаж начинают с головы, далее последовательно массируют шею, грудную клетку, живот, поясницу, крестец, бедра, тазобедренные, коленные и голеностопные суставы, плечевые и локтевые суставы, запястья. Физические упражнения включают бег в спокойном темпе или скандинавскую ходьбу не менее 20-40 минут в день и гимнастику. Гимнастика включает в себя последовательно выполняемые упражнения для проработки мышц лица, рук, шеи, упражнения для вытягивания шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, для мышц ног, а также упражнения, направленные на проработку тазобедренных суставов. Способ обеспечивает комплексное оздоровление человека без использования тренажеров или дополнительных средств, удобство и простоту проведения упражнений в течение всего дня при выполнении обычных, рутинных дел, жизненно необходимых движений мышц, несущих основную нагрузку, в том числе находясь вне дома. 3 з.п. ф-лы, 1 табл.

Группа изобретений относится к медицине, к лечебно-профилактическим средствам и может быть использована для самомассажа всех областей тела. Способ самомассажа заключается в разминающем воздействии на организм с помощью устройства, содержащего удлиненный корпус в форме трехгранной призмы со скругленными гранями, причем по меньшей мере одна из граней призмы выполнена с отличным от двух других радиусом скругления. Движения выполняют по устройству телом иили по телу устройством, используя соответственно вес собственного тела или вес устройства. Группа изобретений обеспечивает возможность безопасного проведения самомассажа как в домашних условиях, так и на открытых площадках, людьми любой физической подготовки, любого возраста и роста. Регулярно выполняя комплекс необходимых движений, регулируя по своему усмотрению их интенсивность и продолжительность, человек избавляется от мышечных спазмов и скованности позвоночника, предотвращая их проявления в дальнейшем, активизирует кровоснабжение кожи, улучшая ее выделительную функцию, стимулирует работу органов брюшной полости и самостоятельно формирует правильную осанку и стройную фигуру. 2 н.п. ф-лы, 18 ил.

Наверх